1、脚筋断裂吃蛋白粉可以吗
筋健断裂可以吃蛋白质粉,筋腱及韧带里有大量的胶原蛋白,补充你蛋白质、特别是胶原蛋白有助于筋腱损伤的恢复。
2、手指肌腱断裂吃什么药好
神经断了的话、要吃维生素B2,B6,如果只是肌腱断了可以吃中药化瘀,,如果你在湖南,你可以去浏阳骨科医院咨询一下
3、手指肌腱断裂手术后恢复期间要哪些补品才助手更快康复
应该多吃一些含有这个胶原蛋白的东西,比如说这个猪蹄儿,或者是这个阿胶,不懂的,可以继续咨询,请给予评价
4、手指伸肌腱止点断裂后吃什么有利于肌腱生长
目前医生也没给开药吃。要他慢慢自己生起来吧。不要但心。。发个锻炼方法给你::锻练方法:在没有拆石膏之前适当活动手指不管那手指肌腱有没有断裂。因为上石膏肌腱收缩后每个手指都一样要锻炼的,放高手指等于拉开肌腱不让他收缩,在拆后锻炼也好得快。[这是我发现的我原来上石膏小指不方便只能放高小指才舒服,拆石膏后小指比右手的伸得高一些,锻炼也不用那么久,我是一条肌腱断裂包四手指,母指放在外能活动不用锻炼,小指放高后练2月就行。中母无名指要练3个月。]。肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼,逐渐加强锻炼强度,练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习,功能练习.活动开始时,手指不会有动作,就像是手指不听使唤,但坚持下去,就会发现每天都会有进步。多给自己信心。。我原来拆石膏时手指和手背 [练到能握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的, 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度,练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度,不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。 热水浸泡时多按摸手。先练抓拳头就是压手指,能握紧拳头时练向后伸也就是拉筋[肌腱},向后拉前臂和手背成90度。用另一只手帮压,压到要感觉到疼痛 ,并在此状态下坚持半分钟以上,活动后可重复做,每天分多组进行,多做握拳动作。练习也不要太大力,防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟,做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次,早上一次,下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿,这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿,白天手也要放手高点,不然也会肿的。可用外用药,练习前10天是很痛的,过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久,要多活动哦,休息后又练,,坚持练3个月不要松散练。一般练两月就好得差不多,但不要松散一定要坚持3个月,练得好就没有粘连的。练2月后晚上抓拳头睡觉,3个月后可放开手睡觉。白天抓拳头多做主动练力,就是手自己用力不要另一手帮。手晚上不要吹风。 手没有力可用靡托车离合[刀仔}练或用抓小球练到有力时再用握力器练。抓小球练或用另一只手练灵活度.. 参考资料好大夫网张东坤医生
5、肌腱断裂吃什么好
不管你采用了什么方法治疗肌腱断裂,让肌腱早日愈合是首要目的。现在我就吃的方面回答你:首先要吃药,建议你吃中药,因为中药效果比西药好。其次,要加强营养,包括新鲜水果、蔬菜,胶原蛋白。给肌腱的修复提供充足的原料。祝你早日康复!
6、肌腱断裂吃什么能帮助愈合。(我的是无名指的肌腱断裂,大概要多久能愈合。手指活动这些还是可以的)
吃补肝脾的食物或中药
7、手筋断了可以吃蛋白质粉嘛
可以吃的.体内任何细胞的再生与修复都需要蛋白质.另外提醒你注意下你的蛋白质粉里是否含有维生素B族.如果没有含.你必需另外加入.因为蛋白质和V b族在一起才能发挥更大的作用.
8、我是左手掌3-4手指肌腱断裂,现在手术已经一个月了。但我发现手指肌腱粘连了。我该怎么办?
手指肌腱粘连-手指肌腱断裂 还要到医院做恢复手术