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手指肌腱拉伤有肿块

发布时间:2021-02-07 13:59:48

1、手指肌腱拉伤

你好,患者属于肌腱拉伤,现在可以采取热敷来改善的,也可以吃一点活血化淤、止疼药物。<br><br>患者是需要两周左右才可以完全恢复的,现在一定要抬高患肢,饮食要以清淡为主,不可以吃刺激性、生发的食物。

2、肌肉拉伤成硬块怎么办

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。预防肌肉拉伤休息如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。不增加伤处的负担。弄清受伤部位后,不仅仅不要做影响这些伤痛处的健美训练动作,就是在日常活动中,也须注意不给伤处增加负担,例如,后腰疼痛就别去提起重物,脚疼就要避免跑步。绕过伤处锻炼采取“积极休息法”。人体有600多块肌肉,因此,即使你伤了 100块肌肉,你还有500多块肌肉可练,应该锻炼全部肌肉,才能改善你的健康,取得均匀发展,同时又能加强主要负重的股骨,例如,受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作,但还允许做到半蹲动作,但必须小心从事,若活动时,有所不适,就应该让整个伤处肌群都得到休息。促进局部血液循环必须很仔细的测定受伤的部位,寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的健美训练动作,用这种动作促进血液循环,以补充新鲜养料,清除废弃物质。轻轻伸展慢慢伸展伤处,直到一遇到有轻微抵触处即停止,然后试着放松损伤部位。这样做时,试试作进一步的伸展,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处,就能更快得到治愈,但如伸展过分,就会导致创伤的恶化,甚至再受伤。按摩轻轻的按摩能直接增进血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛办法是自己放松,让一位懂推拿术的人给你推拿。热力热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面,热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态,从而使血液循环加速,给肌肉带来更多的营养物质。

3、肌肉拉伤成硬块怎么办?

肌肉拉伤里面有硬块的情况会经常出现在我们的生活中,造成我们极大的疼痛感。首先要确认一下严重的程度,是不是因为充血所导致的,如果硬块呈现灰褐色的话,一般是因为充血所导致的,随着时间,硬块颜色会慢慢淡下去,但是肿块依旧还在,用手触摸肿块的地方依旧还有些疼痛。下面是处理肌肉拉伤后避免形成硬块的方法。

一、冰块冷敷

一般出现肌肉拉伤后,请立即停止运动,对拉伤的部位进行冰块冰敷,降低局部温度,减缓局部血液循环,从而降低拉伤肌肉的充血量,让肌肉冷静下来,可以防止肌肉进一步肿胀,减轻疼痛感觉。

贴享贴膏药,静卧

做完冰敷后,切记谨慎运动,可以贴几片专门正对肌肉拉伤的享贴膏药,能够快速修复受损肌肉,一般再4-6个小时以内疼痛感将会明显的减轻,建议家里面可以常备一些享贴膏药,以备不时之需。然后之后建议减少运动,可以都休息,静卧,大约3-4天因肌肉拉伤所形成的硬块会慢慢降低的。

适应性运动

再休息3-4天后,应做一些简单的适应性运动,使机体逐渐的恢复从而加快伤势痊愈。

4、手指上的筋受伤 现在起了个疙瘩 按压的时候有刺痛感 请问怎么治疗?

手指活动度怎么样,如果手指活动度挺好,那说明筋的问题不大。
若是手指的回伸和屈受答到影响,那肯定就是筋的问题。
疙瘩在手指上滚动,也有可能是纤维增生,如果不是很大就不用管它。若是很大,可以再行手术切了就行。
按压时候有刺痛感,如果你的伤口挺深的话。可能影响到你手指的神经,神经在清理创面的时候会给你扎住的,不然会很痛。若是神经没有扎住,可以吃一些营养神经的药。但治疗疗程可能会很长。
以上只是我个人建议,仅供参考。

5、手指肌腱中指上一节受损两个月了为什么手指还肿

您好,手指的肌腱软组织损伤断裂后,很容易伴发手指关节双侧副韧带的损伤和肿胀,需要后期的循序渐进的功能锻炼,适度的口服活血通络类的药物等积极治疗,促进局部血液循环,方可快速恢复。

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