1、蹲下时感觉膝盖的筋突然错位，然后剧烈疼痛
快去医院吧，你的半月板出问题了，早治早好。
2、我为什么蹲下再起来腿弯疼走路跑步都正
哥们，是复因为以下几个制原因，首先，你可能没有热身充分，跑步之前首先要做好热身，活动活动筋骨，压压腿什么的，其次，跑步过程中能，要轻落地，脚后跟落地然后逐渐过渡到脚掌然后是脚尖，一定不要脚掌直接落地，那样会震得脚和膝盖都疼，再次，要注意运动后的保暖，因为运动后会出汗，风一吹就容易关节疼痛。还有，要注意运动适量，运动量过大也会导致膝盖疼痛。主要就是这些了，还有不明白的就问我吧！嘿嘿~
3、我蹲下时，感觉小腿特别疼，站起来走路都不疼，平时有时候感觉小腿难受，就是着凉了那种难受，我去医院看
问题分析：
小腿疼痛可能copy患有的疾病: 小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。
意见建议：
建议你检查血尿酸，有可能是痛风。还要注意检查是否是风湿,类风湿等。
4、腿弯疼痛是怎么回事特别是蹲到时在站立时较重
姿势要正确，不然膝盖才疼，
姿势：
准备姿势。初学者首先要明确杠铃放置的准确部位。抬头挺胸直腰，背部挺直，但不能过伸。肩胛收缩后，将横杠放在隆起的斜方肌和三角肌上，调整平衡。杠铃的重量由四点分担，其中斜方肌承受绝大部分重量，这样就不需要再垫海绵等缓冲物。即使身体偏瘦，三角肌、斜方肌等较薄弱，也完全能“吃重”，且不会有疼痛等不适感觉。两手臂侧抬双手握杠起稳定作用。脚跟下垫一厚约3厘米的木板或杠铃片。因肩部负重后，人体和杠铃的总重心后移，而背部不能前倾，只有脚跟垫高，使重心被动前移，才能还原成稳定的支撑状态。重新获得的平衡还能使股四头肌在深蹲时受力增加。将杠铃扛起后，调整脚的位置。两脚间距一般同肩宽，分得过开内侧内收肌群受力过大而过于发达，于审美于生活不利。两脚应呈30至45度角的自然站位。杠铃放到颈椎骨上，造成疼痛，还会形成含胸弓腰的动作，使腰背肌的紧张性加强，使四肢伸直，背部挺直。
2.下蹲。做好准备姿势后，深吸气的同时慢慢屈膝控制下蹲。下蹲时膝关节的方向同脚尖的方向，蹲至大腿平行于地面或稍低于膝。若臀部落到踝关节，则下蹲过低，既没有必要，又易造成膝踝等关节损伤。下蹲速度不宜过快，应掌握好节奏，起码下蹲的速度不能比蹲起的速度快。由于肌肉被拉长后有明显的时间效应，时间越长肌力下降越多，反之肌力下降越少。所以，举重运动员下蹲后立即蹲起能举起的重量，在他下蹲后停顿时间稍长就不一定能举起。原因是他立即蹲起利用了臀肌和股四头肌等肌群被拉长，增加了肌肉弹性，增强了肌肉力量。健美锻炼的要求不一样，下蹲至最低要保持1－2秒，然后再蹲起。尽管这样做蹲起的重量要小一些，但下肢肌群的实际受力并未减小，且相对要安全些。
3.3.蹲起。深蹲锻炼价值最大的是蹲起阶段，此阶段注意力集中在腿部，腿部全部用力，同时呼气。头要抬起，想象蹬腿用力使头能向上顶，而不要先抬起臀部后直腰。整个蹲起过程要保持重心稳定，脚不能移动。
5、为什么蹲下去的时候膝盖特别痛,痛的几乎不能蹲下了,但是坐着的时候弯腿膝盖不会痛
因为你蹲的时候是负重的，关节内压力高，如果有髌骨软化或半月板损伤，就会出现疼痛；
而你坐着弯腿是不负重的，关节内压力低，就不痛了。
可能是髌骨的软骨不好，也有可能是有半月板损伤等。
6、你好医生，我最近几天，突然发现我自己的小腿肌腱，走路或，蹲下，或平躺弯曲时会感到疼痛，就像抽筋时的
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7、腿筋老是疼 蹲下没事 一起就特别疼 就像抽筋似的 这是怎么回事呢谁知道帮帮忙
常见于肌肉痉挛导致，与缺钙或缺钾等有关，建议做肌酶，肌电图，电解质检查明确诊断，可以补充钙片，并进行理疗缓解症状。
8、右腿蹲下腿弯疼，是什么原因呢？
是局部韧带损伤,高手用手既可以触到扭偏的韧带。然后找个正规推拿给你推拿复位，以达到韧带的正常生理位置。可惜不能亲自给你诊治，希望刚才所说的对你有帮助。