1、脚肌腱缝合术后应该怎么锻炼?
属正常感觉~由于术后的修养阶段，使得韧带，软组织和肌肉的强度略微下降~致使无力感的出现。为防止韧带粘连等后期并发症的出现，英进行适度的恢复训练，可进行低强度的有氧运动，种类并不受限，强度要控制好，逐渐的加大运动量。切记，在运动前要充分热身，运动后要适度的拉伸，一定要做好这两点。另外，多吃一些胶原蛋白较多的食品，会促进恢复愈合。如蹄筋，猪蹄等。也可购买一些关节宝等运动补剂。但切记，量力而行，无论你是普通人还是运动员。术后强度的恢复要缓慢进行。
2、脚跟肌腱手术要多长时间？
脚跟肌腱断裂过后恢复的时间是比较常的，俗话说得好，伤经动骨一百天。脚跟肌腱断裂过后不要个三四个月是不可能有很好恢复的。当然，脚跟肌腱断裂通过手术治疗后五周就可以有一个良好的恢复了，但是想要完全恢复则需要更多的时日。有少数的人发生脚跟肌腱断裂过后甚至需要一年左右的时间才可以完全恢复。所以说脚跟肌腱断裂后千万不要着急，要耐得住寂寞，好好休息，等待病情康复。
3、脚后跟肌腱断裂 手术后半年如何进行康复训练
如果只是简单部分撕裂的话-般一个月左右就可以愈合，然后后期主要就是进行关节功能恢复锻炼，只要锻炼好的话疼痛跟肿胀都会得到恢复。平时加强营养饮食，有利于组织修复
4、脚后跟的筋断了，做手术接上了，现在有40天了，可以走路吗？以后是会
根据你的叙述你现在是脚肌腱断裂术后，一般肌腱愈合需要六周以上知 这时肌腱可以对抗大部分力量，基本愈合，你现在是五周了!小腿或脚道有些萎缩，这和你锻炼有关内。
意见建议：J加强锻炼，在专业医生指导下锻炼 萎缩的脚会好些，加强锻炼脚的功能会大大改善，恢复就要求你吃苦锻容炼，局部热敷。
5、关于肌腱断裂术后的疑问。
首先回答第一个问题
活动小指和无名指的时候,感觉到伤口的肌肉随着动,这是情况是因为缝合处
肌肉和被缝合的肌腱粘连造成的,通过慢慢的活动,完全可以慢慢恢复的
第二个问题
肌腱是会能够愈合的,医院做过的类似手术那么的多,如果不连接,那医院还不翻天啊
至于中医治疗才会愈合,个人观点,应该是有一定的效果,但是前提是西医将断掉的
肌腱接好以后 ,所以,真像是什么,你自己想吧
只要遵医嘱,按时,适量的进行关节锻炼,一般不会留下病根
6、左脚跟腱断裂术后如果穿好跟腱鞋才能恢复健康
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