肌腱末端病手术流程

1、肘部肌腱炎最佳治疗方法？

肘关节肌腱炎，又称网球肘。是由于肘关节长期负重劳累，或者是肘关节受伤得不到完全康复，就过度用力使用，或者其他外伤，关节错位导致的肌腱慢性发炎的现象。手机检验一般情况下与其它炎症不同，仅仅在早晨的时候会有疼痛，吃消炎药即可缓解。肘关节肌腱炎，可以导致周部关节的僵硬，从而影响肘关节的活动，对患者的正常生活产生不便。
临床表现
本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

治疗
根据患者的具体情况制订个性化治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。
1.非手术治疗
（1）休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。
（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
（3）服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。
（4）护具 在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
（5）热疗 热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
（6）牵拉疗法 当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
（7）力量练习 按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
（8）逐渐恢复运动 按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。
（9）用可的松局部封闭 在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。
（10）体外冲击波治疗 可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。
2.手术治疗
如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。

2、得了肌腱末端病还可以骑自行车吗？ 脚后跟陆陆续续疼了一年疼痛感不是很强烈，今天去医院查了说是肌腱

1.导向系统：由车把、前叉、前轴、前轮等部件组成。乘骑者可以通过操纵车把来改变行驶方向并保持车身平衡。
2.驱动（传动或行走）系统：由脚蹬、中轴、牙盘、曲柄、链条、飞轮、后轴、后轮等部件组成。人的脚的蹬力是靠脚蹬通过曲柄，链轮、链条、飞轮、后轴等部件传动的，从而使自行车不断前进。
3.制动系统：它由车闸部件组成、乘骑者可以随时操纵车闸，使行驶的自行车减速、停驶,确保行车安全。
此外，为了安全和美观，以及从实用出发，还装配了车灯，支架，车铃等部件。

3、网球肘怎么才能最快最好的治疗方法

根据患者的具体情况，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。
1.非手术治疗
（1）休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。
（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
（3）服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。
（4）护具 在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
（5）热疗 热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
（6）牵拉疗法 当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
（7）力量练习 按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
（8）逐渐恢复运动 按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。
（9）用可的松局部封闭 在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。
（10）体外冲击波治疗 可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。
2.手术治疗
如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。

4、跟腱末端病，还能踢球吗？

跟腱末端的病，如果治疗好的话，是可以踢球的，如果治疗的不彻底是踢不了球了

5、右手小拇指末端伸直肌腱断裂，末端不能伸直.如果不手术治疗会不会影响到小手指的其他关节？急，谢谢。

可以比较明确地告诉你，要是不手术，小指末节完全伸直的可能性极小，但是是不会影响到该手指的其他关节的，小指的其他关节屈伸活动一般不会出现异常

6、脚后跟疼怎么治疗？

脚后跟疼是什么病

大部分脚后跟疼痛是韧带发炎造成。脚底韧带连跟骨底端，行走时牵拉力集中在跟骨下面韧带上狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。

鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。

脚后跟疼吃什么好

1.可能是缺钙,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

2.①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;

鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃;海带的适当使用对痛风也有一定好处。

②要多喝一些水，最好保持每天的尿量在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。

③避免暴饮暴食或饥饿。

④节制烟酒，尤其不能酗酒。

⑤不喝浓茶、咖啡等饮料。

多吃含钾高的食物，例如香蕉、西兰花、西芹，红萝卜等。钾能够减少尿酸沉淀，多吃碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果，红萝卜对痛风有特效，是由抗风使者发现的，其本身就是吃红萝卜治好了痛风，现在已经完全恢复了正常的饮食。

脚后跟疼怎么办

一、中药治疗

功能主治：各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸麻肿痛不适以及脚底部酸胀或针刺样疼痛，步履困难。

二、封闭治疗

可以打封闭针，效果快，相对费用便宜。先在疼痛点注射一针，看疼痛情况可以半个月以后加强一针。但封闭针不能保证彻底解决。

年轻女性慎用，是激素类药，会导致2-3个周期月经不调，半年内最好不要怀孕。

封闭针是将药物注射到疼痛的部位，达到消炎、止痛的目的，并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可管数年以上，短的数周，视病情轻重，时间长短不定。这是一种对症治疗措施，对消除局部的疼痛症状有较好的效果。

三、手术治疗

1、足跟骨刺切除术，对于顽固性跟骨痛，X片证实有骨刺者，在跟骨内侧作一切口，进入跟骨，将跟骨内侧骨刺全部锉除。

2、跟骨钻孔术：对跟骨内压高者适用，目的是使增高的跟骨内压降低，治疗顽固性无骨刺的跟痛症，仍在跟骨内侧切口，达跟骨后，将跟骨内侧钻孔7～10个，效果达90%。

3、跟骨神经切断术：对于无原因顽固性足跟痛可采用此法，不过是一种破坏性手术，将跟骨胫后神经支和腓肠神经支切断。

4、跟骨滑囊切除术：是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。

5、平足症的跟骨截骨术：目的是通过跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨摆正，使跟骨有一个良好的生物支架。

治疗脚后跟疼的偏方

威灵仙

用威灵仙5--10克(捣碎)、陈醋适量。调成膏状，备用。先将患足浸泡热水中5--10分钟，擦干后将药膏敷于足跟，外用布绷带包扎。晚上休息时，可将患足放在热水袋上热敷。每2天换药1次。

复枯草

白醋50升，夏枯草60克。做法：先将夏枯草放入锅里，加适量清水煎30分钟，然后去渣，将药汁倒入盆里，再加入白醋，趁热熏洗足跟患处20分钟，每天熏洗1次，坚持用7天。

茄子根

茄子根500克，加水4000毫升，浸泡30分钟，以文火煎30分钟，先熏后洗患处，每次1小时(水温下降后可再加热)。每晚1次，10天为1疗程。

福舍予膏

找到患处，取膏药直接贴附在患处，敷平整，一天换一贴，根据疼痛程度，选择疗程。

7、冈上肌腱部分撕裂，严重吗？如何治疗比较好？一定要手术吗？（听说术后更差 ）

严重，本人自认为，不手术永远好不了。而且越拖越不好，肌肉就萎缩了，手术都不好做了。核磁应该做，手术前需要看看情况。
没有别的有效了治疗办法了

8、左手中指肌腱断裂，手术后还是不直

你好，结合你的病情分析中指末端肌腱断裂一年能够做手术。只是因为肌腱挛缩手术比较困难而已。建议你去当地正规的三级甲等医院手显微外科就诊。详细检查后行手术肌腱缝合术。术后加强功能锻炼能够恢复良好

9、为什么刘翔病了6。7年了，到现在还没治好？

2012刘翔因脚伤复发，再度无缘奥运金牌。据最新消息，刘翔的跟腱已经确定为断裂，目前正在紧急联系医院进行手术。那如果真是跟腱断裂，刘翔的运动生涯就终结了吗？跟腱断裂修补术后对日常生活没有影响。恢复运动需要3-4月，需大量的康复锻炼。能否恢复状态涉及比较深的运动医学层次，很难判断。结合年龄，如果他真的跟腱断裂，极有可能终结职业生涯。

四年前脚伤突发，刘翔在北京奥运会上不得不选择退赛，虽然多数人对此理解，但也引来了不少质疑和骂声，厄运从此笼罩着刘翔，但刘翔并没有选择退役。他坚韧地和伤病进行斗争，战胜了许多常人无法克服的困厄，如今，来到了伦敦的奥运赛场。
但是，就在刘翔饱尝生活酸甜苦辣之后，就在他“状态恢复到历史最佳”，马上要第三次站上奥运赛场时，那个摧毁了他梦想的旧日“恶魔”，又一次诡异而至。
现在让回顾一下他受伤的经过：
2008年8月18日星期一，北京29界奥林匹克运动会在鸟巢举行110米男子跨栏小组赛，这是一个全中国关注的日子，大家都渴望见证奥运冠军刘翔新的惊人运动表现的展示。在结束热身活动后，刘翔出现伤痛的痛苦表情，在随后的发令枪响过之后，因为有人抢跑，只见刘翔再次出现剧痛的表情，随后，刘翔退出比赛！一个爆炸性的新闻顿时在中华大地传播！在中午12点25分由中国田径队总教练冯树勇与孙海平共同出席刘翔退赛原因的新闻发布会，我们才得知刘翔退出比赛的原因是跟腱伤痛。

2012刘翔因脚伤复发，再度无缘奥运金牌。有人会问“怎么又来了，不是已经好了吗？”不少人私下发问。
其实，不是又来了，而是刘翔的脚伤根本就没有彻底好利落。伤病的反反复复对于田径短跨选手来说，是太经常的事。孙海平教练私下透露，对于刘翔的脚伤，“我们每天都像在走钢丝。”
动创伤，和人们日常生活中的伤病迥然不同。有些运动创伤只有在超级强度下才会出现，在日常奔跑时，完全无影无踪，刘翔的脚伤看来属于此类。另外，大多数运动创伤并不是做过手术，就万事大吉。有些伤病会纠缠选手一生，好了又坏，坏后又好，非常折磨人。比如：刘翔的老对手，法国的杜库雷和古巴的罗伯斯，都被此类伤病缠身，而刘翔，很不幸地也在此列。
刘翔已经是29岁的老将，翻开我国田径历史，人们会发现，还从没有一个短跨选手，曾在跑道上拼搏到29岁，拼搏过三届奥运会。也没有任何一个短跨选手，包括外国所有名将，在竞技场上奔跑十几年后，身上不带伤病。
伤病，历来是摧毁明星最可怕的“魔鬼”，男子百米名将、美国的泰森·盖伊、牙买加前世界纪录保持者鲍威尔等等，都被可怕而缠人的伤病击倒。赛场上一帆风顺的明星不是真正的巨星，真正的巨星是那些经受过辉煌，但也经历过伤病折磨和失败考验的人；是那些明知夺标无望，但依然百折不挠，挑战自己的人。
那跟腱断裂后应该怎么医治？最常见的损伤机制为前足负重，膝关节伸直准备蹬地情况下，突然踝关节背屈导致损伤。从受伤机制看今次刘翔出现跟腱断裂可能性极大。查体触诊可触及足跟处凹陷，但是急性期的水肿或者血肿引起的肿胀未必能在现场确诊，需行核磁共振检查。急性的跟腱断裂所引起的疼痛不亚于骨折的疼痛。
跟腱在跟骨上方2-6cm的区域相对血液供应较差，而跟腱止点肌腱炎发病部位为跟腱止点上方1-3cm。跟腱的主要血液供应依靠肌腱系膜，血液供应最丰富的为前方系膜。随着年龄的增大血液供应逐渐减少，胶原纤维开始硬度增加、弹性下降。从新闻得到的信息，刘翔为慢性跟腱止点肌腱炎，虽经过手术咬除骨赘及切除增生的滑囊。但对炎症所引起的跟腱弹性下降、脆性增加是不可逆的。反复地高强度的跟腱牵拉所导致的微小创伤以及肌肉肌腱单元的疲劳、过度负荷是难以发现的。通俗点说就是蹬地突然发力，脆弱的跟腱受不鸟就断了。
跟腱吻合术后3-4月能恢复运动，但仍需大量的康复锻炼，能否恢复竞技状态未知。结合刘翔的年龄，这次跟腱断裂极有可能为刘翔职业生涯的终结
跟腱断裂修补术后对日常生活是没有影响的。恢复运动需要3-4月，达到竞技状态的话，这个我真不知道，涉及比较深的运动医学层次，一般的医院没必要研究那么深。