1、伸指肌腱断裂术后如何锻炼恢复
我也是刚做肌腱缝合手术差不多六周左右了，现在恢复的很好。三四周左右我就开始做功能锻炼了，我现在都还有一点点麻的感觉，因为肌腱和劳神精挨的很近，所以麻是正常的，需要慢慢恢复。每天可以分几组做下手指弯曲动作，每组50下，各一小时左右一组。。直到手指感到累为止。。锻炼是要有个过程的，要寻寻渐进的进行，但也不要怕痛，过晚容易引起肌腱的粘连的。
祝我们都早日康复！！
2、手指肌腱断裂.手术后怎么还不能弯曲啊？
楼上两个说都笼统，，如断了，做手术接上了，那21天是可以拿掉石膏的。你现在感觉很硬，是正常的，因为是肌腱粘连。只要是肌腱损伤，就一定肌腱粘连，我的才刚好。你锻炼吧，先用另一只手辅助着练，告诉你，会很痛，真的很疼，可是，为了功能恢复，你没有选择。在正常范围呢，做握手锻炼，用另一只手辅助握。握到疼的受不了为止，再继续。每天五十次。我是右手中指无名指的肌腱全断，大大小小的医院去了十多家，就一个结论，锻炼，再锻炼。疼也没有办法，，我不是为了分，是了为健康，我深切体会的肌腱粘连。我的现在终于好了，肌腱粘连，你只能用力的去握。不能怕疼，我不知道你是怕疼还是怕残疾。自己看着办吧。
3、肌腱断裂手术要多长时间才能出院
肌腱断裂十四天可以拆缝合的线，21一天可以拆石膏如果比较严重打石膏了话，关于出院不一定的，主要是看如果没有炎症肿胀可以出院，一般来说十天左右差不多了，要注意功能恢复运动食指。
4、手指肌腱断裂多久能进行手术？
手指肌腱断裂手术时间越早越好，一般损伤后8小时内最好，最迟不能超过2周，否则就成了陈旧性的肌腱损伤，后期愈合和功能可能会有影响的。同时由于肌腱断裂后，肌腱会挛缩，时间越长，挛缩的越厉害的，会导致手术的时候肌腱不好寻找，手术切开大。
5、大拇指肌腱断裂接好后多久能活动自如
一般情况手术以后一般情况需要固定六周，六周以后开始功能锻炼，正常的话。锻炼一个月应该是可以完全恢复。
6、手指肌腱断裂手术后多久能锻炼恢复
你好，我当时是左手手掌刀伤，造成中环小指三个手指肌腱血管神经断裂，后来手术石膏固定三周，3周后即可拆除，后进行了功能恢复锻炼，锻炼了1个星期把左手5根手指全部拉直了。半个月伸直自如！握拳也行，除了手掌感觉有点硬块和无力，其他基本恢复80%！这是后期锻炼效果，我是咬牙坚持剧痛锻炼才恢复的这么好的，手术只是完成三分之一，其余三分之二是靠自己锻炼，不然伤手既是残废！记住三个月恢复情况既是你手以后的成型情况，过了第一个月黄金锻炼时间那手就很难恢复了！
你现在这个问题，首先如果你手要是感觉很痛了，肌腱有可能就是再次断裂了，不过一般来说，肌腱没那么容易就断了，如果你当时用力过猛，强力拉扯，那么久难说了，但是断了会很痛，然后就得继续去缝起来。还有你说的麻痹不是麻痹，是麻木，那是因为神经断了，神经断了的话，是得很长时间恢复的，少则三个月，多则半年到一年，有的人甚至永远恢复不了，但这是极少情况。我现在手术2个月，小指神经断了，至今还只有微弱感觉，我自身的体质恢复机制是较强的，所以这得时间恢复！
你在锻炼时，循序渐进，慢慢来，感到痛的受不了了就停止，如此反复坚持。保持心态就行！祝你早日康复！
7、肌腱断裂手术后多长时间能过性生活
人的筋骨，全靠精气来养护，你目前这种情况，伤口的愈合和身体的恢复需要大量的精气来慢慢养护，房事伤精气，建议你远离房事的时间越长越好!房事损精气伤身，纵欲早衰，正常人都应当节制，你这个情况，建议远离房事的时间越长越好，养护好精气养护好身体和伤口，这对你一生都有好处！人啊，都图的是什么啊！呵呵~
8、肌腱割断了手术后多长时间能恢复好
伤筋动骨100天，我的左手中指的肌腱4月份中旬的时候割断了，现在已经过去快两个月了，但手指还是没有回复到以前的状态，没有以前的力气了 而且一用力 整个手腕的筋都疼。不清楚你是哪根手指的肌腱断裂，如果已经拆线，或者缝针的地方已经愈合的不错了的话，建议你每天用热水把手指泡个十几分钟，然后慢慢的上下摆动，刚开始会很疼，因为筋虽然接上了，但手指固定了很久之后，筋的长度也就不够了 只有慢慢的一天一天往外拽，我现在都还不能攥拳，不要急，坚持慢慢锻炼，会完全回复的
9、手指肌腱断裂手术后多久能锻炼恢复
你好，肌腱断裂一般3周愈合。
指导意见：
根据你所描述的症状看可以3周后拆除外固定后进行功能锻炼，逐渐增加运动的幅度，慢慢恢复。
10、手指肌腱断裂，术后20天，有什么康复的锻炼方法？
一个一个问题来吧！
1、肌肉萎缩了，以后会长起么？ 要多长时间？
答：这个主要和自己功能锻炼的效果有关，与时间没有太大的关系，力量是锻炼出来的。
2、松紧手术什么时候可以做？什么时候疗效最好，做了需要恢复多久？
答 你说的应该是肌腱松解手术，一般先进行功能锻炼3个月到6个月，效果不明显的时候再去做肌腱松解手术。另外一定要知道的是松解手术只是创造了让你手功能恢复的机会，她本身并不能给到功能你，松解手术后如果不加强功能锻炼效果会更差。
3、以后会不会有后遗症？完全恢复期需要多久？
答 你的绕神经尺神经都断了。绕神经是管虎口背侧的皮肤感觉的，应该在3个月后开始恢复，半年左右有比较明显的效果。尺神经是管无名指小指的感觉和食指中指无名指小指的左右移动和无名指以及小指指间关节的背神活动，感觉是可以恢复的，但是手指的运动就恢复比较差劲，除了医生接好神经外功能锻炼占了很大一部分。但是大部分病人尺神经断了恢复效果都不理想（如果是部分断裂除外）
4、小指没知觉，在术后的开始几天有的，后来知道现在都没，主治医生说是正常的，真的么？（专业神经医师回答）以后能恢复么？要多久
答 尺神经是管无名指小指的感觉和食指中指无名指小指的左右移动和无名指以及小指指间关节的背神活动，应该可以恢复。记住一点神经分为感觉神经和运动神经，一般来时感觉是可以恢复比较好的，运动神经恢复比较差，尺神经同时管理感觉和运动，所以感觉是可以恢复好的，运动恢复比较差劲。神经的恢复速度是每天1mm，你可以看看你段神经的地方离你小指末端的长度就知道大约什么时候可以恢复了。在恢复过程中，如果你的麻木的地方有触电，火烧，冰冷还有蚂蚁爬的感觉不断交替的话，就是神经恢复的一个表现。
5、我发现用温水疗法，效果还行（听说温水侵泡伤口会促进血液循环就试了试，感觉效果很好，手指可以伸的更直.不知道是不是因为热胀冷缩的缘故）不知道这样的方法可行么。会不会感染伤口？
答 这个方法很好，不会感染伤口
6、有什么好的祛疤方法么？ 或者 刺青和纹身可以吗？
答 没有什么好办法除疤，但是有一种弹性的类似于丝袜的东西可以帮助将疤痕压平，但是需要定做，价格也要几百元。在大一点的医院功能理疗科问一下。
目前拟最需要做的是功能锻炼，每次锻炼都要痛到微微出汗。效果会反复，注意坚持。还想问你你的正中神经有没有断