按摩治疗肌腱炎

1、肌腱炎能用按摩器吗？

可以通过正规的手法按摩可以起到缓解的作用，但是如果操作手法不对、力度不对，不仅不能起到缓解的作用，反倒是有可能加重

2、膝关节打封闭多久可以打一次？

很多人都听过打封闭治疗，更多的人是听说过没见过，江湖上也有很多关于封闭的传说。这些传说中哪些是真的哪些是假的呢？今天我们挑出几个问题加以说明。

01什么是封闭？

封闭学名叫做合成肾上腺素激素注射治疗，常用的有醋酸氢化可的松和泼尼松龙。一般都采用与1--2%普鲁卡因的混合液局部注射。

肾上腺素可以治疗过敏性和炎症性疾病，普鲁卡因具有麻醉作用，因此封闭治疗简单点可以理解成消炎药和麻醉剂的结合。

02封闭的作用机制是什么？

封闭的局部作用主要是消炎和抗免疫反应。在结缔组织中注射后能起到抗透明质酸酶的作用，而透明质酸可以引起组织炎症水肿和瘢痕。

由此看来用封闭治疗肌腱炎滑囊炎和创伤性关节炎是可以理解的。在慢性肌肉劳损或者局部有纤维性炎症时效果良好。

03受什么伤时可以打封闭？

从激素对不同伤病的疗效而言，网球肘、高尔夫球肘、创伤性滑膜炎、上肢和腰部肌肉拉伤、肩袖损伤的效果最好。

骨膜炎、髌骨软骨病、踝关节扭伤效果较差，只能减轻症状。脊椎小关节损伤位置太深，效果最差。

04打封闭有什么不良反应？

封闭治疗所使用的激素很少量，不会引起发胖激素依赖等症状。

在使用封闭治疗髌骨软骨时，由于疾病本身会继发膝关节滑模性炎症充血和水肿，对于这些症状激素有治疗作用，但作用只限于减轻症状，并不能根治软骨损伤。髌骨软化时，软骨中的硫酸软骨素含量减少，而封闭能抑制软骨素的产生，因此会影响软骨的修复。

在急性肌腱，韧带断裂时过多使用，会影响组织修复，即使不影响组织愈合时间，也会影响组织的韧度。

05玻璃酸钠是什么？

玻璃酸是关节软骨基的重要组成部分，玻璃酸钠在关节内粘附在软骨表面，形成屏障作用。关节内注射玻璃酸钠临床有效率在50--80%。有时和肾上腺素合用可以收到迅速效果。

打封闭休息几天？多久可以打一次封闭？一般休息3天，期间较少运动，不能做理疗和按摩等治疗。最快间隔一周，同一部位不要超过4次

3、肌肉拉伤后遗症可以治疗吗？

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。
肌肉拉伤

4、推拿能治肌腱炎吗？

推拿治疗腱鞘炎会起到一定的效果的，腱鞘炎多是受伤、过度劳累、骨关节炎、一些免疫疾病、甚至是感染也有可能导致的。一般可采取推拿、针灸、按摩等方法治疗的。一般需要坚持一段时间，是可以有效改善症状的。平时在家也可以做康复训练，对疾病的恢复也有不错的治疗效果。饮食也是需要比较注意的，多吃蔬菜，水果，蛋白质高的食物。

5、肩周炎可以做运动吗

6、经常去洗脚按摩对身体有好吗？

经常去洗脚来按摩对身源体有好吗？可以舒活筋骨按摩可以减轻压力按摩可以缓解偏头痛，促进血液循环按摩可以排毒按摩的效果具体按摩可以舒活筋骨
按摩作为一种辅助疗法，按摩可以提高保健提供舒适、放松、幸福感并鼓励身体的手术，疾病或受伤后的愈合过程。
按摩，可以有效地减轻医疗条件纤维肌痛症状，帕金森氏病，糖尿病，慢性疲劳综合症，肌肉骨骼疾病，关节功能障碍，哮喘/支气管炎，腕管综合症，和关节炎。按摩可以使人肌肉松弛，提升免疫系统，血液增加，氧气和循环能量增加。老年人的病情缓解，头脑清晰。减少慢性肌肉拉伤，肌腱炎，并触发点的慢性敏感的区域肌肉疼痛。按摩可以降低肌肉张力、僵硬，扭伤韧带的愈合快，血压降低，改善姿势，提高了手术后的康复，改善皮肤健康、营养，减少心脏率，平衡恢复。