1、康比特健肌粉和乳清蛋白有什么区别？
应该选乳清粉，健肌分是给瘦人吃的，是瘦人增重 用的。
2、健身的朋友们，请问你们吃康比特的健肌粉都吃多少？我每次都是运动完30分钟喝一勺，包装上说要2.5勺
每次训练喝一勺来就可以了，不自能按照说明那么去喝，这样肯定对身体是不好的
一般人喝一勺就好了，而且你这个训练强度有点小，训练强度小了，是不需要喝蛋白粉的
最好一般是训练一个小时之后在去喝蛋白粉是比较好的
因为厂家为了提高销量，肯定让你们去多喝，那样才能多销售啊，所以你不能按照说名去喝。
3、我买了康比特健肌粉，怎么吃才能达到最好的效果啊？
首先强调绝对不能用沸水冲泡的，原理是蛋白质由多肽组成，但遇到高温、内强酸等会失效，完成失去营养价值容。所以蛋白粉的冲泡要用凉水或温水。何时服用效果最佳:睡前和训练前后30分钟。对于健身人群来说，一般每天蛋白质量为体重（单位KG）*1.0~1.5克的蛋白质。
4、康比特健肌粉二代一次吃多少？怎么量取呢？
康比特健肌粉二代建议一次食用50g。随产品会附赠勺子和摇摇杯（还可使用搅拌机），50g的量大约是2.5平勺的量，尽量用40-50度的水冲调到太空杯150ml的位置饮用即可。
5、康比特健肌粉有什么副作用吗
要跟自己的运动量匹配，不然时间影响代谢，伤身体。蛋白质需求量：非锻炼日：0.9克X你的体重内kg；有氧日：容1.3克X你的体重kg；力量训练日：1.8-2.0克X你的体重kg。比如一个人体重70kg，那么在这三种情况下补充的蛋白质分别65克、91克、140克。而一个人一天正常饮食大约会摄入50-60克蛋白质。所以还可以再额外的进行蛋白质补充，也就是摄入蛋白粉。蛋白粉可在..PQfitness等实体店购入。
6、康比特健肌粉一天吃几次?
这款产品来很多健身人群自都在用，蛋白含量比其他的增肌粉更要高出很多，训练后30分钟内吃，如果今天你要晚上健身，那么上午，下午你也可以喝一些，就当做加餐，这都是没问题的，即使平时不健身也可以喝，因为蛋白质是人体每天都需要摄入的，不要想的那么复杂，这就是简单的营养补剂
7、康比特健肌粉怎么样？
健身每天吃一次，锻炼后半小时温水吃，不练就不吃，吃多了肾脏负担大，最好不要在深夜吃，消化不了容易结石
8、康比特健肌粉二代与康比特乳清蛋白有什么区别
不一样，
健肌粉其实就是增肌粉，一般含有蛋白为30%，70%左右的碳水化合专物之类的，
而乳属清蛋白粉恰恰相反，一般是含有87%左右的蛋白，这里的蛋白又分为浓缩乳清蛋白，分离乳清蛋白以及水解乳清蛋白，
康比特的基本上是浓缩乳清蛋白。
这几种蛋白的区别：
WPH
（Whey
Protein
Hudrolyzed）水解乳清蛋白乳清蛋白质是在制作奶酪的过程中出现的发亮的液体，这液体所含的蛋白质WPH
水解乳清蛋白。
与牛肉的蛋白质，大豆的蛋白质相比更加高级。这样的乳清与其他的蛋白质相比吸收更出众，富含有我们人体肌肉的合成最适合的多种氨基。
这种乳清经过采用多种过滤等技术除去乳糖和脂肪，碳水化合物等物质，然后通过杀菌，干燥处理，通过继续的过滤可以得到浓缩乳清蛋白WPC浓缩乳清蛋白（50~60%），然后继续过滤得到WPI分离乳清蛋白（60~88%）。然后再在分离乳清蛋白的基础之上，再次通过加水分解，过滤，干燥等技术最终得到WPH
水解乳清蛋白。
水解乳清蛋白可以用于特种营养食物，比如通过管道给病人供给的流质食物或特殊膳食增补剂等等。
适当水解过的蛋白质失去了引发人体过敏的能力，因此水解乳清蛋白还可以用于低过敏原婴儿配方奶粉。
9、康比特健肌粉一次吃几勺？
每日食用30g,也就是两勺，然后加180ml的水或牛奶倒入摇摇杯中，摇匀后饮用。
10、康比特的健肌粉二代在食用时需要注意什么？
食用康比特健肌粉二代需要注意以下几点：①取2.5平勺产品溶于150ml温水中食用；②专在运动日每天食用一次，并且属注意尽量在运动后的黄金30min内补充，有助于营养更好地吸收；③在休息日每天食用一次，加餐或随餐食用；④切记不要用开水冲调，以免破坏营养素，最好用40-50度的水冲调溶解更佳；⑤对味道不适应的人群可以加入脱脂牛奶或果汁中配合服用。勿用酒精或碳酸饮料冲泡；⑥先水后粉，用力摇晃30秒即可，尽快喝完，并立即冲洗干净。