你好！陈旧性内侧副韧带松弛是否需要手术处理须检查患处后才能决定，只有松弛度较高的才须手术。copy至于前交叉韧带重建术后如何百康复锻炼，这最好咨询手术医生本人，因术中是什么情况他最清楚。
（武汉协和医院段德宇大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进度行！）
2、前交叉韧带是用自体肌腱还是异体肌腱更好？双束比单束好吗？
很多患者都问应该用自体韧带还是异体韧带呢？双束比单束要好吧？甚至有些患者就坚信异体韧带比自体韧带好。我给大家讲讲我的经验吧。我们曾为患者做过前交叉韧带异体韧带双束重建的翻修手术， 证实了即使用双束、异体韧带，也可以出现断裂，也就是说，不能保证手术后不再出现断裂情况。但当这种情况出现时，我们就发现，它会给患者和医生都带来很大的麻烦。因为前一次手术留下的很粗的骨洞，我不得不给他从其它地方取来骨头填补缺损，等待愈合后再次手术重建韧带。所以几次手术下来，患者既需要付出几年的时间来手术和康复，还要付出相当的精力和费用。其实已经有很多相关专家研究表明，自体肌腱再断裂的几率要明显低于异体韧带。恢复的时间还要明显快于异体肌腱。而我在这里并不是劝患者不要接受异体肌腱或者双束手术重建，只是想提醒大家要审慎考虑，不要错误的认为异体韧带就比自体的韧带好，也不要认为双束就一定比单束好。应用异体肌腱有利也有弊。双束也有双束的好处，当然也有它的麻烦，就像两位著名的外科医生Christopher D. Harner和Gary G. Poehling所指出的那样：Double bundle or double trouble？（是双束还是双倍的麻烦呢？）
3、重建前交叉韧带用自体腘绳肌腱，是把比肌腱完全切断取出吗？能否再生？
是切断两块肌肉的腱性部分，不会再生，影响就是屈膝的力量会减少20%，不过经过康复锻炼对人体没什么大的影响。
4、自体肌腱移植采用何种肌腱为佳手术效果如何风险如何
适应症：
肌腱有缺损、不宜直接缝合者。
禁忌：
1．如局部软组织条件不好，肌腱移植后容易发生粘连。
2．关节僵直患者，肌腱移植前宜先改善关节被动活动度。
3．患指骨折未愈合或畸形愈合且妨碍功能者，宜先处理骨折或纠正畸形。
4．注意调节肌腱张力。
5．尽可能保留腱鞘滑车。
操作步骤：
1．麻醉 根据手术需要，选择合适的麻醉方式。
2．体位 根据手术需要，选择合适的体位。
3．切口根据肌腱损伤部位选择合适的切口。
4．手术操作
（1）显露肌腱损伤部位，游离远近两侧肌腱断端。
（2）根据肌腱缺损长度，切取相应长度的供腱。
（3）采用适当方法缝合肌腱。
注意事项：
1．如局部软组织条件不好，肌腱移植后容易发生粘连。
2．关节僵直患者，肌腱移植前宜先改善关节被动活动度。
3．患指骨折未愈合或畸形愈合且妨碍功能者，宜先处理骨折或纠正畸形。
4．注意调节肌腱张力。
5．尽可能保留腱鞘滑车。
5、听说韧带损伤了不手术几乎不能恢复，是真的吗？我是前交叉韧带和外侧付韧带损伤……求解答
具体问题要具体分析
如果是韧带撕裂，断裂等，确实需要手术
如果只是韧带拉伤等轻微的，只要适当休息，合理用药，会自己恢复
所以还是要看韧带损伤的程度
最好到正规医院检查，确定韧带的损伤程度，对症用药
6、自体腘绳肌腱重建acl，腘绳肌腱全部切断吗？能否再生？腘绳肌岂不是废掉了吗？
看肌腱的长度了，取其中的半腱肌（和）股薄肌，约有80%的病人可以再生，腘绳肌里的股二头肌最主要，而且屈膝动作不是很重要，身体可以通过重力屈膝
7、膝关节前叉韧带撕裂用半健肌肌腱替换，康复后，肌腱是否会转变成新的前叉韧带，或者维持替换的肌腱不变？
这个问题很有意思。有点繁琐，有点专业，说详细点，你慢慢理解吧。
人体的细胞都是不断代谢、不断更新中的，置换以后过一段时间，之前的细胞都死光了，被新的细胞代替了；所以，当然会是前交叉韧带了。
实际上你不需要担心，因为你做的是自体肌腱重建。也就是说用自己的半腱肌肌腱置换的前交叉韧带。
前交叉韧带和半腱肌肌腱的组织结构和细胞种类都是相同的，而且都是自己的细胞，他们在体内的区别就是作用不一样；所以置换以后只不过是挪了个位置而已。听说过皮肤移植吗？手上或者胳膊上皮肤烫伤了，用腿上或者肚子上的皮肤植上去，过一段时间就没区别了（你还能问这到底是哪里的皮肤吗？）；区别就是肌腱的适应慢一点。
不过，半腱肌肌腱置换之前的血供主要是靠肌肉的血管供给的，骨骼止点供给只占很少一部分，肌肉的血供相对丰富（举例，相当于富人家的孩子，从小营养过甚）。而前交叉韧带主要是靠关节液供给，骨骼止点供给也占一部分；二关节液和骨骼止点供给前叉韧带的营养是比较少的（举例，相当于穷人家的孩子，从小营养不太好，吃粗茶淡饭长大的）。
而且，半腱肌置换是单纯的肌腱置换，是不带骨头的（异体肌腱是“骨--腱--骨”模式）。置换以后要完全依靠关节滑液来营养。所以，置换以后的半腱肌要适应一下膝关节内的“生活环境”。
最后，总结一下：置换以后的韧带大约3个月以后就完全变成前交叉韧带了。三个月之内不要剧烈活动。因为半腱肌置换肌腱跟骨的结合需要一个时间。
最最后再说一下，你年轻，做自体半腱肌置换很好。异体“骨--腱--骨”置换有排斥反应等情况，不要问为什么医生没给你做这个。