1、股四头肌肌腱撕裂或撕脱怎么才能快点好？
不知道你们体育老师的水平，怎么样，不过无论是那种肌肉损伤，治疗都是大同小异！
关于韧带拉伤
拉伤是指关节内或关节周围的肌肉或肌腱的撕裂或过度紧张。
最常见的拉伤区域包括：月国窝部肌腱（位于大腿背部的肌肉和肌腱），股四头肌（大腿前面的肌肉），小腿肌肉和肩部的肌肉
治疗
R.I.C.E. 是肌肉、肌腱或韧带损伤的常见治疗方法。
它包括：
． Resting： 休息至少24-48小时，损伤区制动并避免外力压迫，医生可推荐使用拐杖或手棍，也可根据损伤的类型和严重程度应用夹板、固定器或绷带。
． Icing：在发病初24-48小时或72小时，冷冻受损区域以减轻肿胀，最好根据损伤部位、大小和损伤组织的深度，在封闭的冷敷包里冷敷10-20分钟，数小时后可重复应用，直至肿胀消失。注意：一旦肿胀消退，就应开始热疗，每次20分钟，一天三次。
． Compressing：用弹性绷带包裹受累的关节，可减轻肿胀和疼痛。注意：不要包得太紧，最好从身体距离心脏的远端向近端包扎。
． Elevating：如果可能，抬高受损区域使其高于心脏平面，即使冷敷或睡觉时也应如此。 医生也可推荐阿司匹林、布洛芬、奈普生或扑热息痛以减轻炎症，缓解疼痛，在疼痛消退后，可以开始轻度锻炼和理疗，以恢复关节的张力和灵活性。严重的病例，可能需要手术来修复受损的韧带或肌肉。
． 轻度拉伤需2-10天
． 中度拉伤需10天至6周
． 重度拉伤需6-10周
肌肉拉伤
多由于下肢运动量增大，训练过度疲劳或训练前准备运动不充分所致；或由于外力强行牵拉，使运动肢体肌筋强烈收缩牵拉过度，而造成肌肉肌腱拉伤。常见拉伤的肌肉为股四头肌和小腿肌群。
运动肢体可于训练的第二天出现肌肉酸胀、疼痛及下肢行动不便等症状。重者局部可见淤血肿胀。
处理：损伤急性期可选择抚摩、揉捏等轻度手法于患处作柔和地按摩5-30分钟，以散淤消肿，止痛活血，并可外敷消炎止痛膏或四生散。中晚期即局部症状缓解后，可行按揉、叩击、推擦、拿捏等，每天1-2次，直至康复为止。外可涂擦红花油或正骨水，应用时，将药剂少许涂于患处，继用手法按摩1-2分钟，如此反复涂擦按摩，至局部皮肤发热、发红，以利药液渗透，发挥作用。视伤情还可选择压腿、下蹲、踢腿及自我按摩进行保健康复。
如果上课，严重还是去买副拐．好好养养伤腿！
2、股四头肌腱不完全断裂需要手术吗
石膏去除多长时间了？如刚刚去除，建议热敷+理疗+功能锻炼，每两周复查一次，逐步恢复膝关节功能。
（306傅强大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到在医生指导下进行！）
3、股四头肌腱断裂【股四头肌腱断裂】
姚先生您好：
很荣幸能和您交流。
首先说您很幸运，这样的损伤是很严重的，经过治疗，在这样的时间内，关节功能已经得到这样的恢复，应该说是很好的结果。
不知道您在石膏固定期间有没有做过股四头肌的练习，当然这和肌腱吻合术后是个矛盾，但如果协调好，股四头肌的肌力应该还是能保持的。从您叙述的情况来看，有时关节功能的暂时性僵硬是属于正常现象，关节功能的恢复还在继续进行中，希望继续锻炼下去，并注意适当的热敷等理疗措施，随着时间和锻炼，您的感觉会越来越好的。
要提醒您的是，肌腱的修复时间会持续很长，具体要和你的治疗大夫交流，根据您的伤情和手术情况，他会给你合适的锻炼方式和负重程度的——我相信！
祝您早日康复，并希望有时间和机会到美丽的江苏扬州来玩，哈哈。
苏北人民医院骨科 颜连启
（颜连启大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
4、膝盖股四头肌腱断裂一定要手术吗
做个磁共振不就可以判断了嘛！ 上海新华医院-骨科-王建华副主任医师 查看原帖>>
5、股四头肌腱九成半断裂【股四头肌腱九成半断裂】
石膏去除多长时间了？如刚刚去除，建议热敷+理疗+功能锻炼，每两周复查一次，逐步恢复膝关节功能。
（306医院傅强大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
6、股四头肌肌腱损伤
建议你去医院检查一下，B超可以检查出肌腱的连续性是否中断，膝关节侧位X线片显示股四头肌腱部断裂阴影。创伤后患者出现典型的伸膝障碍、髌上压痛、髌上囊积血以及股四头肌腱不连续而出现空虚
如果确定断裂建议尽快手术：
新鲜股四头肌腱断裂的处理 为获得满意的修复效果，应争取在损伤后48h之内完成修补手术
手术方法主要有：腱对腱的缝合，以及腱对骨的缝合两种
7、股四头肌腱断裂【股四头肌腱断裂】
请问术后到现在共有几周?若术后有两个半月了,你应该加强功能锻炼,主要锻炼直腿抬高,锻炼股四头肌.
（高兴华大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
8、股四头肌肌腱断裂的发病原因是什么?
一方面可能是手腕里损伤导致的。还有一方面主要是自己的爆发力太大导致肌肉不能撑住，承受瞬间的力量。
9、什么是股四头肌肌腱劳损
股四头肌肌腱劳损又称股四头肌肌腱炎，近来有人称之为股四头肌胜止点末端病。由于职业、运动、生活习惯等使股四头肌腱在髌骨上缘止点处，遭受长期慢性劳损而致病。 如何诊断股四头肌肌腿劳损?铁骨上缘股四头肌腱止点处疼痛。轻者仅跳跃时痛，重者上下楼，甚至走路时都痛。穿高跟鞋，引起膝微屈可使疼痛加重。或有轻微肿胀，可扣及摩擦音。该摩擦音不同于正常关节屈伸时最初一二次发出的响声，正常响声活动几次后就消失或减弱了。本病的摩擦音持续存在，主动被动活动都会出现，音调较恒定，持续时间较久。摩擦音如捻发音，或“握雪”感，位于髌上肌脉处。 髌骨上缘压痛，局部轻微肿胀增厚粗涩硬韧，抗阻力仲膝时疼痛，或被动牵拉痛。但无髌骨压痛。x线片，可见髌骨上缘骨赘增生，甚至有骨赘撕脱分离可见。但股四头肌肌腱劳损临床症状与骨赘状况不成比例。