1、外伤引起腓肠肌肌腱水肿 恢复方法？
第一个最为关键的就是严格的卧床休息，不要下地走路，然后对于你这个疼痛以来及肌肉水肿的地方，源运用一些理疗针灸按摩的办法。一般严格按照这个治疗过程的话需要三周左右。所以说你现在自己在家，虽然说没有其他的治疗，最关键的是要严格休息，然后多做热敷。
2、脚部肌腱水肿怎么治疗
所谓水肿，就是体内液体过多，并且在组织内聚集的状态。大部分水肿在按压时会出现凹陷，叫做可凹性水肿，也就是通常所说的浮肿。少数水肿在按压的时候不会出现凹陷，叫做非可凹性水肿。
全身的很多部位都可以出现水肿，比如颜面部、眼睑、下肢、腰骶部等。引起水肿的原因非常复杂，除了心脏病以外，肝脏疾病、肾脏疾病、营养不良、甲状腺疾病、血管病变等都是水肿的常见原因。心脏病引起水肿的主要原因是心力衰竭，这类水肿的一般特点包括：
1.可凹性。心脏病引起的水肿在按压时可以出现凹陷，但是与肝肾疾病引起的水肿相比，硬度更大一些。
2.首先出现在下肢。通常情况下，下肢是最低的部位，因此心脏病引起的水肿一般是从双足开始，逐渐向上发展。但是对于长期卧床的人来说，腰部是最低的部位，因此这些人的水肿会首先在腰部出现。而先从眼睑和面部出现的水肿常常不是心脏病引起的。
3.与活动相关。心脏病引起的水肿一般在劳累或体力活动后加重，傍晚时也会比较明显，经过一晚上的休息，常常会减轻甚至消退。但是当心脏病很严重的时候，就不能通过休息来缓解了。
4.对称出现。只在一条腿上出现的水肿，很少跟心脏病有关系。
5.伴发心脏病的其他表现。
大多数的水肿都是由较严重的身体疾病引起的，因此，一旦发现自己出现水肿，必须到正规医院就诊，千万不要自己服用利尿药物。
(北京大学第一医院心内科史力斌博士)
请采纳
3、我的右手手腕上面长了个大包，医生说是肌腱囊肿，刚开始挤了。后来有长了出来，请教个位高手该怎么半啊》
您好,不会变肿瘤的,该病一般多发与青少年或中年。腱鞘囊肿，是指发生于关节和腱鞘附近的囊肿的一种病症。临床所见，以腕关节、踝关节背侧囊肿为多见。中医称为腕结筋、筋聚等名。
【病因】多因劳伤或伤后气血阻滞，血不荣筋，夹痰瘀凝结而成。现代医学认为，是滑液由关节囊或腱鞘内向外渗出而形成的疝状物，或是结缔组织内局部胶样变性等因素所致。
【症状】多附着于关节囊上或腱鞘内，可与关节腔、腱鞘沟通。有单房性或多房性，囊内为胶样粘液。外面出现一种发展缓慢的小肿块，呈圆形或椭圆形，高出皮面。初起质软，能触有轻微波动感。日久纤维化后，则可变硬，多无症状，少数按之有酸胀、疼痛或自觉无力感。发于（月国）窝内者，直膝时呈鸡蛋大，屈膝时则在深处而不易摸清楚。有部分腱鞘囊肿可自消，但时间较长。
治疗原则：腱鞘囊肿有时可被挤压破裂而自愈。临床疗法较多，但复发率高。
1.腱鞘囊肿可以自消，但时间较长。
2.浅表囊肿可用外力压破、击破、挤破或用针刺破囊壁，待其自行吸收，可治愈，但易复发。
3.非手术治疗：通常是使囊内容物排出后，在囊内注入醋酸强的松龙0.5ml，然后加压包扎，本方法简单，痛苦较小，复发率也低。
4.手术治疗：手指腱鞘囊肿一般较小，穿刺困难；其他部位多次复发的腱鞘囊肿，都可手术切除。术中应完整切除囊肿，如系腱鞘发生者，应同时切除部分相连的腱鞘；如系关节囊滑膜疝出，应在根部结扎切除，以减少复发机会。
4、大腿根部肌腱囊肿
你好，这应该是腱鞘囊肿，关系倒不是很大，如没什么症状建议不要去管它
如果有不舒服，可以尝试把它挤破，会有点痛，但是挤破后会消失的
我手上就长了一个，叫别人帮我挤的，小了些就没去管它了
当然你说的情况肿块很多，有症状可以手术切除，手术不大，恢复也很快，就是容易复发，所以建议不要太剧烈的运动，注意保护肌腱。
5、肌腱囊肿？
腱鞘囊肿有时可被挤压破裂而自愈。临床疗法较多，但复发率高。 1.腱鞘囊肿可以自消，但时间较长。 2.浅表囊肿可用外力压破、击破、挤破或用针刺破囊壁，待其自行吸收，可治愈，但易复发。 3.非手术治疗：通常是使囊内容物排出后，在囊内注入醋酸强的松龙0.5ml，然后加压包扎，本方法简单，痛苦较小，复发率也低。 4.手术治疗：手指腱鞘囊肿一般较小，穿刺困难；其他部位多次复发的腱鞘囊肿，都可手术切除。术中应完整切除囊肿，如系腱鞘发生者，应同时切除部分相连的腱鞘；如系关节囊滑膜疝出，应在根部结扎切除，以减少复发机会。
6、肌腱囊肿会导致什么后果?
会引起疼痛，如压迫神经会引起麻木，活动不利。可以把它挤掉或者用针筒抽掉再注射药物，但，有可能复发。手术切除效果较好。