1、手背肌腱断裂手术后已拆线,要多久才能进行恢复锻炼?
我的一位朋友腿粉碎骨折,三个月后让开始活动,也是很痛,最后嘴里咬住木棍,腿不会打弯,硬往回绑,硬坚持锻炼,到最后好了走路🚶你不细看,看不出他有问题,关健是心要硬,不然后果是自己的👊👊👊
2、右手手背上无名指肌腱断裂,无名指骨折,现在术后20天了,怎么恢复锻炼啊?
恩,看来你是把肌腱的问题作为主诉了!肌腱缝合术术后为防止缝线被拉脱或拉断,多用石膏托固定肢体!三周后也就是现在就可以逐步开始关节活动了!因为合并有骨折石膏至少要四周后才能拆,拆石膏后功能锻炼可辅以中药熏洗和物理疗法防止粘连!6周后可以开始正常的功能锻炼!过早活动可能造成肌腱断面分离或断裂,过晚活动易发生粘连!伸肌腱断裂固定于伸直位是为了使其放松,利于愈合!不要过分担心,你看到的都是粘连的,就像你到骨科的看到不少骨折的一样!大家都在那了!你看到的就多了!
3、手背肌腱断裂手术缝合3周后 手指仍然不能弯曲
是这样的,常规的手部肌腱断裂缝合后,早期建议不要活动患部,防止再次断裂。3~4周后要开始做功能恢复锻炼。但因为个体差异有少部分的患者时间稍久些不活动患部有局部粘连的情况出现。视情况来说如果你用健侧搬动患部一点也动不了可能粘连了建议去医院做下处理.如果可能动但不能做患侧的自主运动就需要做功能恢复的锻炼。我的理论把锻炼大体分三期,初期先做适应性的,做法就是用健侧小幅度的活动患侧,当患侧适应后进入中期锻炼.一样是用健侧活动患侧,以患侧活动时产生的疼痛可以承受为标准(正常的生理活动范围内),锻炼几天后可以做后期的功能恢复锻炼,这阶段要尝试只用患侧做一些比如抻拉扭转等,并做一些日常原患侧可以做的活动,经过一阶段的慢慢联系后患侧可以达到恢复。 注:在锻炼时不要因心急,做超负荷的练习.
4、手背肌腱断裂
肌腱断裂后的生长需要3个月才可以到90%以上的强度,你现在已经差不多两个月了,可以进行功能锻炼了,分阶段,小拇指僵硬的话,可以被动屈伸关节,注意是被动,使关节松解开来,一般要压关节要有点疼痛才行,关节松了,自然活动会变好。另外,伸肌腱的恢复效果往往好于屈肌腱,希望对你有帮助,有什么疑问可以继续追问
5、我爸爸因为工作被铁器给手背给划开了,筋断了一半,肌腱断了一半,吃什么对伤口愈合的快
牛蹄筋,吃什么补什么嘛!!
骨头汤,大骨头,骨髓,那些跟骨头有关的
都可以,不过最好问问医生
6、左手手背接近食指位置肌腱断一半能定十级伤残么 恢复后有没有后遗症
应该根据院方和条文规定 具体事宜很多的规定
7、手背肌腱断裂,锻炼5天不能握拳,还能恢复吗
锻炼是一个艰苦的过程,更要有耐心和毅力。相信自己一定行,有了这个暗示,就一定能达到目的
8、左手手背肌腱断裂能恢复如初吗?会留下后遗症吗?
你好,通过锻炼能恢复的,不要但心。练3个月左右吧。皮肤麻木是神经受伤了,时间信会慢慢恢复的。。。。。锻练方法:在没有拆石膏之前适当活动手指不管那手指肌腱有没有断裂。因为上石膏肌腱收缩后每个手指都一样要锻炼的,放高手指等于拉开肌腱不让他收缩,在拆后锻炼也好得快。[这是我发现的我原来上石膏小指不方便只能放高小指才舒服,拆石膏后小指比右手的伸得高一些,锻炼也不用那么久,我是一条肌腱断裂包四手指,母指放在外能活动不用锻炼,小指放高后练2月就行。中母无名指要练3个月。]。肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼,逐渐加强锻炼强度,练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习,功能练习.活动开始时,手指不会有动作,就像是手指不听使唤,但坚持下去,就会发现每天都会有进步。多给自己信心。。我原来拆石膏时手指和手背 [练到能握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的, 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度,练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度,不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。 热水浸泡时多按摸手。先练抓拳头就是压手指,能握紧拳头时练向后伸也就是拉筋[肌腱},向后拉前臂和手背成90度。用另一只手帮压,压到要感觉到疼痛 ,并在此状态下坚持半分钟以上,活动后可重复做,每天分多组进行,多做握拳动作。练习也不要太大力,防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟,做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次,早上一次,下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿,这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿,白天手也要放手高点,不然也会肿的。可用外用药,练习前10天是很痛的,过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久,要多活动哦,休息后又练,,坚持练3个月不要松散练。一般练两月就好得差不多,但不要松散一定要坚持3个月,练得好就没有粘连的。练2月后晚上抓拳头睡觉,3个月后可放开手睡觉。白天抓拳头多做主动练力,就是手自己用力不要另一手帮。手晚上不要吹风。 手没有力可用靡托车离合[刀仔}练或用抓小球练到有力时再用握力器练。抓小球练或用另一只手练灵活度.. 参考资料好大夫网张东坤医生。