1、我是干销售的 长期出差提拉重物我腱鞘炎 腰肌劳损。可现在公司还要强制要求我出差。不去就说是不服从管理
这是不属于职业病的
国家法定职业病里面没有这些疾病，因此不能认定为职业病
而且你这种情况恐怕也不能认定工伤，因此获得赔偿的可能性几乎为零
至于单位是不是违反劳动法，那要看他具体哪些事情违法
不过通过你的描述，恐怕单位也没有违法，因为你就是做销售的，你做的那些比如动嘴皮子、跑腿，就是你应该做的。总不能给你销售的工资，让你坐在老总办公室吧？
要么你就直接辞职拉倒，要么就找个律师跟他们理论一番，不过你的胜算几乎没有
2、运动损伤的预防和康复
运动损伤的预防：
①运动前最好全面了解自己的身体情况，以找出适合回自己的运答动，尽量不要去做不合适自己身体情况的运动。
②运动前一定要做好热身准备，尽量保证肌肉、关节活动开，避免因没热身导致运动损伤。
③要在一个比较安全的环境中运动，不要到野外、马路等不安全的场所进行运动。
④如果运动过程中感觉到很累，一定要停下来进行休息，避免过劳运动。
⑤要注意对身体容易受伤部位的锻炼，这样能够减少运动损伤的发生。
⑥运动完成后一定要做拉伸和按摩，能够使肌肉放松。
运动损伤的康复：
①对于擦伤可以自己进行出来，在受伤部位涂抹碘伏进行消毒，如果是大面积的擦拭最好去医院进行专业的处理。
②如果出现了关节扭伤可以进行冷敷处理，如果扭伤较严重或者出现了关节脱臼的情况，那就一定要去医院进行处理了。
③肌肉拉伤比较轻的话可以静养，如果出现了肌肉撕裂或者肌腱断裂就需要去医院进行缝合处理了。
④如果肢体的外观出现了畸形或者剧烈疼痛的情况，那么应该警惕骨折的情况，最好到医院进行系统性的检查。