1、我的手指肌腱断裂术后将近三个月，现在中指前端关节还没法主动弯曲，有绷紧的感觉，像肌腱粘连，怎么锻炼
你伤的是伸肌腱还是屈肌腱？
我是2月18日受伤的，食指中节背面伸肌腱被切断！现在情况还可以，比正常那个手指第一节稍微低一点，不过我相信会恢复过来的，因为刚去掉夹板的时候还要垂的厉害！查阅了好多资料，肌腱接上的时候会长出来一些，后来会慢慢收缩回来；
如果伤在指腹的话有点麻烦，那里的肌腱结构不一样，有个套，很容易发生粘连，以后功能会受影响。
2、手指肌腱断裂术后不能握拳 手背中指肌腱断裂术后一个月拆石膏，握拳只能握到一半，缝合处感觉紧绷 可能
正常的，筋骨没活动造成的，经常锻炼半个月就恢复差不多了 ，不过在力度恢复比较慢的，会有疼痛 长时间锻炼慢慢就不会了 放心吧
3、手指肌腱断裂术后不能握拳 手背中指肌腱断裂术后一个月拆石膏，握拳只能握到一半，缝合处感觉紧绷 可能
可以锻炼好的 现在你的肿还没有消下去 锻炼不要太多 正常用手就可以了 手是人很重要的一个工具 舒展握拳就可以的 手在日常生活中工作量很大 其实是不用刻意去锻炼的 我弟弟在机床上把手背整个皮 血管 肌腱都刮断了 手术以后几个月内也象你一样担心过 肿消了以后 也没看到他锻炼过什么 慢慢的也好了 就是手背上的疤 实在是有点大
4、手指肌腱断裂术后两个月了,申曲正常了,就是弯曲的时候，有明显感觉肌腱在动，每天早上睡觉起来有紧绷感
肌腱断裂修补术后的康复训练是很重要的
在修复肌腱的时候，一般都会使肌腱呈紧绷的状态，这样才能受力
术后两个月在可在耐受的前提下多做肌腱训练，比如缓慢的尽量弯曲手指
5、大拇指手腕处肌腱断裂二个月了刀口周围肉紧绷绷的还麻？
肌腱断裂筋接上了吗？俗话说伤筋动骨100天，这才两个月。刀口周围紧绷绷的还麻，还肿着呢，毛细血管受伤血液循环不好。想恢复正常需要很长时间，耐心等待吧。
6、我的小脚趾向下弯曲，而且脚趾肌腱总是不自然的紧绷，
你的症状是常见的槌状趾
症状表现：脚趾在中间关节是弯曲的，类似一个锤子或爪子。除大脚趾之外的每个脚趾都可能是槌状趾。
常见症状：1、脚趾或者足部疼痛2、在脚趾中间关节顶部或者在脚趾末端长鸡眼
引发原因：大部分的槌状趾病因多是遗传或者是关节炎的影响。足病医生建议你应该穿完全合适的鞋子。参考足病医生的意见，选择那些前脚设计为了减轻槌状趾痛苦的产品。
辅助鞋子的特征：1、宽阔、无缝合线的脚趾区2、柔软的鞋面材料能够被伸展变宽，并且减少可能发生的摩擦。