肌腱在人体四肢上的结构

1、人体有多少条肌腱多少根骨骼

成人有206块骨

肌腱是肌腹两端的索状或膜状致密结缔组织，便于肌肉附着和固定。一块肌肉的肌腱分附在两块或两块以上的不同骨上，是由于肌腱的牵引作用才能使肌肉的收缩带动不同骨的运动。每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分，肌腹由肌纤维构成，色红质软，有收缩能力，肌腱由致密结缔组织构成，色白较硬，没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。长肌的肌腱多呈圆索状，阔肌的肌腱阔而薄，呈膜状，又叫腱膜。

2、人体骨骼肌可分为头颈肌、躯干肌和四肢肌三大肌群．下列关于骨骼肌的说法，正确的是（）A．肌腱主要

A、肌腱呈索条或扁带状，由平行的胶原纤维束构成，色白，有光泽，但无收缩能力，肌腱附着于骨处与骨膜牢固地编织在一起，属于结缔组织，A错误；
B、肌腹是骨骼肌的主体部分，由横纹肌纤维组成的肌束聚集构成，色红，柔软有收缩能力，属于肌肉组织，B错误；
C、骨骼肌中有丰富的毛细血管和神经，C错误；
D、骨骼肌由两端的肌腱和中央的肌腹构成，骨的位置的变化产生运动，但是骨本身是不能运动的．骨的运动要靠骨骼肌的牵拉，因此，骨骼肌的收缩力是运动的动力，D正确．
故选：D．

3、人体主要肌腱是指什么？

人体主要肌腱是指什么？

肌腱是肌腹两端的索状，

或膜状致密结缔组织，

便于肌肉附着和固定。

把骨骼肌附着于骨骼。

长肌的肌腱多呈圆索状，

阔肌的肌腱阔而薄，呈膜状，

又叫腱膜。

4、人体肌肉分布图

人体肌肉分布图如下：

人体的主要七大肌肉群有——腿部肌群〈thighs〉，胸部肌群〈chest〉，背部肌群〈back〉，腹部肌群〈abdominal〉，肩部肌群〈shoulder〉，肱三头肌〈triceps〉，肱二头肌〈biceps〉。

扩展阅读：

肌肉（muscle），主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。

肌肉:解剖结构名。故肌肉丰满与否，与脾气盛衰有密切关系。《素问·平人气象论》：“脏真濡于脾，脾藏肌肉之气也。”《素问·痿论》：“脾主身之肌肉。”

肌肉群是指相同或邻近部位肌肉组成的功能统一的群体。了解人体各部位肌肉群的目的，是为了弄明白每肌肉在类型、作用及功能等方面的不同区别，从而做到正确完成各种健美动作，促进各部位肌肉的发展，增大肌肉块的体积，使肌肉隆起，线条清晰。

肌肉在人的身体中分布很广泛，全身约有520块肌肉，几乎占体重的40—50%，可见人体肌肉是身体的主体。其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位、功能等分类起名。

参考资料：网络-肌肉群

5、身体柔韧性是指韧带、肌腱等人体组织的伸展能力，如何系统地锻炼身体柔韧性？

伸展练习也叫牵张练习（就是众所周知的拉伸），是最常用的以牵拉肌肉为主的提高柔韧性的手段。伸展练习有冲击性和静力性两种，练习时可以自已主动完成，也可以在别人的帮助下被动完成。冲击性伸展练习是最早的加强柔韧性练习方法，练习时要反复冲击牵拉肌肉，由于会引起肌肉反射性收缩，因而会抵消主动牵拉肌肉的效果，进而影响伸展效果；

静力性伸展是缓慢牵拉肌肉，当肌肉感觉到被牵拉时，停止拉伸并坚持10-30秒再放松。静力伸展效果明显，所花时间短，可以自已完成，发生肌肉损伤几率低，因此，目前基本首选静力性伸展练习。

平时多运动，有氧运动和瑜伽运动这个是必须的！因为这两样可以让身体更加协调，每周去慢跑或者快走4次，每次40来分钟，或者5公里，然后去拉伸放松！拉伸放松时间一定要长一些，来帮助你腿部肌肉的紧张，可以针对臀腿部选择6个左右的动作，每个动作2到3次，单次拉伸15到30秒，这个拉伸不是单纯的去做动作，而为要感知你的酸痛！

打开身体的柔韧度，嗯，可以在平常的生活中练习，也可以去报个瑜伽班里练习，可以在平时的生活中做运动，生活中时刻都可以在练习，我们可以选择做一些健美操呀，或者说压腿运动之类都可以的。跳舞也可以增加身体的柔韧度，同时跳舞还可以锻炼自己和人合作的能力，使自己的心情舒畅，并且达到锻炼身体的目的。

拉伸是提高身体柔韧性最主要的途径。提到拉伸，就不得不提阴瑜伽。阴瑜伽是外国的一个医生创立的一个瑜伽流派。创始人是医学博士又是瑜伽导师。他本身精通医学，又精通瑜伽。他还有一个好朋友是日本的，精通解剖学。然后他将印度传统的瑜伽精髓，结合日本的解剖学，还从中国的经络理论和中国传统道教的很多养生方法吸取精华。把这几者相结合而创立的新的瑜伽流派。我每太难都会做阴瑜伽，我感觉我的柔韧性真的比以前好多了。

6、肌肉和筋、肌腱、筋腱，对于人体的作用是什么

肌肉意味着速度与力量.
楼主所谓的"挥臂和踢腿速度,跑步频率"也在此范畴内.
耐力是人体机能的共同作用,比如心肺,热量,代谢...也包括肌力.
筋腱韧带之类的决定肢体伸展的幅度,柔韧性,和平衡协调性.
在跑步中主要意味着步幅的跨度,决定一些细节的技术动作.

7、什么是人体肌腱损伤

肌腱是肌腹两端的索状或膜状致密屈肌腱或伸肌腱系统，也可两者同时存在。肌腱损伤表现为远侧指间关节不能屈曲；指深浅屈肌腱均断裂 ，则远近侧指间关节均不能屈曲，由于手内肌仍完整掌指关节屈曲不受影响。伸肌腱不同部位断裂其相应关节不能伸展并可出现畸形肌腱损伤修复肌腱损伤修复。

肌腱愈合总体来讲，肌腱愈合与韧带愈合或其它结缔软组织的愈合无多大差异。受损部位血肿形成并机化，血管侵入，成纤维细胞及毛细血管侵入，Ⅰ、Ⅲ型胶原基质沉积。这些肌腱位置表浅，邻近骨膜，肌腱的撕裂伤也常伤及骨膜或骨质，因此易发生肌腱与深部骨质的粘连。屈肌腱Ⅱ区内，肌腱愈合的环境最差，节段性腱纽血流使腱纽间相对缺血，肌腱损伤常使腱纽和局部血管损伤，使整段肌腱缺血，甚至坏死，肌腱粘连严重， 阻碍肌腱的滑动。早期保护下的被动活动可促进肌腱愈合，减少粘连，改善功能，肌腱修复术后第3天开始保护下轻度被动活动。5-14d后结缔组织增生，局部循环增加、肿胀 、不能耐受较大张力，可在保护下中等量被动活动。

肌腱损伤多为开放性，以切割伤为多见，常合并神经伤或骨折等；也可发生闭合性撕裂。肌腱断裂后，相应的关 节失去活动功能。指深屈肌腱断裂后远侧指间关节不能屈曲，如深浅肌腱同时断裂，则远近指间关节均不能屈曲。伸肌腱不同部位的断裂，使相应的关节不能伸展，并可出现畸形。有时肌腱不完全断裂，关节虽仍能活动，但抗阻力试验无力和疼痛。对12h以内的伤口，如伤口较整齐，污染不重，肌腱缺损很小，只要条件允许都应争取早期缝合肌腱 。

8、构成人体的肌肉和肌肉两端的肌腱分别属于（） A．肌肉组织、肌肉组织 B．结缔组织、肌肉组织

肌组织由肌细胞或称肌纤维组成，人体的肌肉属于肌肉组织，结缔组织由大量的细胞间质和散在于其中的细胞组成，骨骼肌两端较细呈乳白色的部分是肌腱，分别附着在相邻的两块骨上，主要有支持、连接、营养的功能，属于结缔组织，骨骼肌中间较粗的部分是肌腹，主要由肌细胞构成，里面有许多血管和神经，能够收缩和舒张，神经组织主要由神经细胞与神经胶质细胞组成．神经细胞又称神经元，是神经组织的主要成分，具有感受刺激与传导神经冲动的能力，是神经系统结构与功能的基本单位．
故选：C

9、髌骨在哪个位置示意图

髌骨的具体位置如下图所示：

(9)肌腱在人体四肢上的结构扩展资料：

1、髌骨，俗称膝盖骨，是股四头肌肌腱中形成的一块籽骨，也是全身最大的籽骨，呈扁粟状，位于皮下，容易摸到。其上宽为底，尖向下，前面粗糙，后面光滑；能上、下、左、右移动，对膝关节起保护作用髌骨后面光滑覆有软骨与股骨髌面相接，前面粗糙，有股四头肌肌腱通过。

2、髌骨主要作用为：传导并增强股四头肌的作用；协助维持膝关节的稳定，保护膝关节，并在膝关节伸直过程中起滑车作用。