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手指伸肌腱断裂怎么康复锻炼

发布时间:2020-12-15 07:41:51

1、手指肌腱断裂手术后怎么恢复锻炼?

像你这种情况来讲,在这里因为提供病史较简短我只能说些对你说的该种情况提一些建议性的锻炼方法。
肌腱缝合后早期活动有利于减少粘连和功能的恢复,早期的功能锻炼可以采用主动伸指和被动屈指的保护性被动活动锻炼,
锻炼主要方法有:
第一 在其它手指的辅助下行患指的被动屈伸指功能活动,有利于对肌腱的粘连及术后的肌肉的萎缩进行良好的恢复;每天应坚持2—3个小时。锻炼之初手部可能会出现明显的肿胀,此多为正常现象。肿胀往往会在次日明显减轻或者消失。
第二 在相对正规的综合性医院加以相应理疗往往效果会更明显。
我要建议该网友锻炼其实往往方法很简单,刚开始不适感会比较重随着恢复锻炼的时间进展强度可以适当加大,而长期的坚持锻炼才会对患侧的恢复起到比较好的效果。锻炼时间往往要持续2-4个月。
最后祝该网友早日恢复。

2、关于手指伸肌腱断裂缝合后的锻炼方法?

肌腱的生长期一般是三周``现在一个半月如果手指可以伸到受伤前的状态每天加强活动锻炼即可`若是不能千万不要护疼`一定要下狠心把有空就使劲扳`如果耽误了很可能关节僵硬```伸直的可能性就不大了!

还有`现在已经一个半月了`如果那医生是专业手外医生的话`肌腱基本已经愈合`不需要再担心会断裂!
希望你早日康复!

3、伸指肌腱断裂术后如何锻炼恢复

我也是刚做肌腱缝合手术差不多六周左右了,现在恢复的很好。三四周左右我就开始做功能锻炼了,我现在都还有一点点麻的感觉,因为肌腱和劳神精挨的很近,所以麻是正常的,需要慢慢恢复。每天可以分几组做下手指弯曲动作,每组50下,各一小时左右一组。。直到手指感到累为止。。锻炼是要有个过程的,要寻寻渐进的进行,但也不要怕痛,过晚容易引起肌腱的粘连的。
祝我们都早日康复!!

4、手指肌腱断裂怎么做恢复训练

你怎么能报这样的想法呢 肌腱断了 又不是骨头断了 虽然想要百分百恢复以前的灵活很难 但是只要通过坚持不懈的锻炼和努力 你一定能好起来的 当你好了以后你会觉得付出的那点辛苦是多么的值得的 相信你自己吧

5、手指屈肌腱断裂吻合术后70天应该恢复到什么程度,用什么方法锻炼好

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6、手指肌腱断裂后怎么锻炼恢复

恢复锻炼主要有药水泡手 做握拳和张开动作 够21天才做恢复运动平时不要动。
基本不用戒口 多喝牛奶
最好不要运动在家休养吧,这个时候运动对身体无益的。 跑步再跌一跌就悲剧了
估计要4-6个月左右才可以恢复95% 每天要做恢复运动 开始只能动小许 左手辅助弯曲或屈伸感觉有小许拉疼就停 坚持每天锻炼 我现在术后30天能正常用力但早上起来是手指关节很硬和有拉住的感觉.
关于你的构造问题 这样专业的问题我就答不了你了

7、右手小手指屈指肌腱断裂治疗一个月后肌腱粘连,该怎么办,听大夫说做康复锻炼能拉开我想请问具体该怎样做

对 ,,你应该去医院问一下医生或者专业人士,,网友不敢随意评论,到时候出什么事就麻烦了

8、手指肌腱断裂后功能锻炼

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9、手指伸肌腱恢复方法指伸肌腱断裂半年如何恢复

开始一个星期慢慢锻炼,另一只手帮助锻炼,用点力度,一星期后加大力度,,另一只手帮助锻炼,用力压(或掰 )到自己受不了时,停住30秒左右松开,如此反复锻炼,开始一两个星期手会肿,注意抬高手,比心脏高四五公分就可以,利于消肿

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