1、右小拇指肌腱断裂手指能伸直了弯不下去怎么恢复
我3月底受得伤，打完石膏一个月后，弯起来好痛苦，现在我已经很灵活了，但是太重的东西不能提，还有有点疼，但是握拳没有问题，做饭切菜都没问题。我是右边的小手指根部肌腱断了，骨头没事我当时的方法只要是毛巾热敷，然后握住东西，弯不了，就用左手弄过来，有点疼的，不要太用力就好，就像体育课拉韧带一样，到了感觉可以就可以了，停一下，松开。如此往复我当时还研究了个小方法，我从大大的可乐瓶子开始握起-----然后小点的瓶子----然后再小点的瓶子------正常500-600ML饮料的瓶子-----女孩子用地喷雾瓶----什么花露水的瓶子---小管子----最后就是铅笔什么的。就是一个循序的过程，握的东西一点一点变小。有事没事都拿着握握大概花了一个月多，就是受伤石膏到4月底，5月开始练习，6月中旬，我已经可以握笔写字了，我当时还是很保守了，就是怕又断了。6月到7月，这时候我大体好的，但是无法完全把拳头握紧，又练习了，下下，现在好很多，就是伤疤很难看所以只要好好练习，是没有问题的，加油啊PS：附上偶打石膏的照片，拆线还是蛮疼得，呵呵向左转|向右转
2、手指肌腱断裂后怎么锻炼恢复
恢复锻炼主要有药水泡手 做握拳和张开动作 够21天才做恢复运动平时不要动。
基本不用戒口 多喝牛奶
最好不要运动在家休养吧，这个时候运动对身体无益的。 跑步再跌一跌就悲剧了
估计要4-6个月左右才可以恢复95% 每天要做恢复运动 开始只能动小许 左手辅助弯曲或屈伸感觉有小许拉疼就停 坚持每天锻炼 我现在术后30天能正常用力但早上起来是手指关节很硬和有拉住的感觉.
关于你的构造问题 这样专业的问题我就答不了你了
3、手指肌腱断裂，怎么恢复啊？
开始一个星期慢慢锻炼，另一只手帮助锻炼，用点力度，一星期后加大力度，，另一只手帮助锻炼，用力压（或掰 ）到自己受不了时，停住30秒左右松开，如此反复锻炼，开始一两个星期手会肿，注意抬高手，比心脏高四五公分就可以，利于消肿
4、小手指肌腱断裂不做手术可以恢复吗？
不可以！
如果是拉伤的话可以自己恢复，如果是断裂，怎么自己恢复啊，肌腱本来就是愈合性比较差的组织，因为他没有自主血运啊，所以只有把他接起来了，并且保证周围血液畅通，才有可能恢复，但不可以恢复到之前的状态！
5、右手小指伸肌腱部分断裂 恢复问题~
同病相怜，不过你的比我好多了，我的是手掌背全部神经、血管、肌腱全部断光了，现在刚好28天。你的现在绑着石膏，应该没到第三周，因为医院是第二周（13天-15天）拆线的，第三周拆石膏板的；你的如果是第一周，就是做完手术七天内，你不要去动它，因为在第一周刚刚接好，很容易发炎的，在第二周（手术七天后）你的手指头可以轻微动一动了，并且另一个手轻轻帮它按摩一下，不要急也不要太用劲，每个手指头轮流着来，力度以不要太疼为准 在第十天后，你可以用另一个手大力板病手的每个手指，记住（是往上板，就是往手掌面板，不是往下切记）这个很重要，第一次板可能很疼疼得你可能不敢板，但是你一定要板，自已不敢板可以叫医生帮忙，不过医生可能不会告诉你干吗要这样板，或者帮你的忙，甚至叫你自已不要去乱动。当然，除非你的红包大大的。因为这样板是有相当好处的，越早板越好的，是预防肌腱粘连的。因为是往手掌上板，是把肌腱放松；往下板，就是我们平常握拳，是把肌腱拉紧的。所以，安心的往上板，不用有任何担心的，是不会弄断肌腱的。往上板了以后，你可能感到你的手指更能动了，经常板它，按摩它，然后手指主动地活动，但是不要被动，被动只能往上板跟按摩。
到了第三周，第十四天后，你就要加大训练力度了，但是，要在石膏板的保护下训练，主动被动都可以。不要怕痛，要经常，力度还是以你自已疼的受不住为主。跟我同病房的病友，他也是肌腱断，还没有我的严重，他就是怕疼，住院期间，动都不敢动一下，也是给哪些医生吓到，叫他不要去动，结果他跟我大家出院时，我的手很灵活，他的呢像木头一样僵硬，我估计，他的手很有可能肌腱粘连了。以后可能要动第二次手术。哪些医生干吗不叫病人在住院期间去动？因为他们是手术医生，他们的责任是手术成不成功，又没有帮病人接好，他们可不管你会不会粘连，以后出了院会不会到回来重新做肌腱松解手术。可能他们巴不得你肌腱粘连呢好到回来再搞你一笔呢。他们但心的是你在住院期间弄断了肌腱，怪到他们头上，说他们没做好手术。至于其它，他们可不管，除非遇到好医生，又或者你的红包大大的，他们就会叫你怎样活动，怎样预防粘连。
第三周后，就是拆了石膏板后，你就大胆的训练吧，就像我一样，经常用热水泡泡，至于能不能恢复完全，我就不知道了，因为我的也才28天，我的就是训练的早，所以在18天我就能在键盘打字了，现在我的还不能够握拳，但是我的比你的严重多了，我的四根都断光了，而且是在手背上。你的比我的好多了不用担心的，
（以上的文字是我在两个月前回答另一个病友的，现在我的手已经能活动自由了，就跟正常的一个样。）
6、你好，我家孩子右手小手指肌腱断裂了，在医院做了手术，想问一下，有什么方法能恢复正常？
你好！你家孩子右手小手指肌腱断裂了，在医院做了手术，你问有什么办法能恢复正常！这个问题应该去问专、业的康复医生就可以了！