1、足底肌腱炎?
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。
确诊为患有肌腱炎以后要多休息,避免长时间走路和站立。肌腱炎是一种无菌性的炎症,和长期劳损的关系很大。日常生活中多用热水泡脚,配合按摩和针灸的方式进行治疗。
2、足底肌腱炎症状?
足底肌腱炎可以说在临床上比较常见,足底发生的肌腱炎这种情况以后。可能是由于日常生活中的长期的磨损,或者由于反复的强烈训练,牵扯肌腱引发出现肌腱炎。大部分症状表现为脚部疼痛,行动受限。
3、脚底腱鞘炎和滑囊炎,两个月还没好,我是否需要手术?
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4、足底肌腱炎能自愈吗?
患者的情况,属于肌腱炎,该疾病主要考虑为肌肉纤维过度使用,反复强烈牵拉而引起的,是会出现疼痛、压痛,功能障碍,炎症反应
现在的情况,可以口服止疼药物,也可以贴膏药的,要注意休息,不可以过于劳累,不可以负重的,以免不利于恢复,具体的,建议遵当地的医嘱。
5、脚底腱鞘炎能揉吗? 怎么治疗最见效?
腱鞘炎多发生在家庭妇女的身上。因为很多家务活包括抱孩子等工作都需要长期重复一个姿势;有的人会有很疼的感觉,这种情况影响了人们的正常工作和生活,出现症状可以进行按摩缓解,及时采取外佣(顺o古o安o玉o腱o鞘帖)康复,多注意手腕部休息,不要负重和受凉。
腱鞘炎的检查方法:
1、是否有拇、食、中三指屈伸障碍可能的原因:手在活动时固定在一定位置作重复、过度活动时出现。
2、掌指关节屈面是否有压痛和硬结可能的原因:压痛可能与炎症损伤有关,硬结是健鞘部分增厚引起的。
3、患指活动时是否会出现弹响指现象可能的原因和措施:肌位通过狭窄部位的腱鞘时而发出响声。将手抬高,你休息时,避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。
4、患指关节处是否有肿胀可能的原因:肌腱和腱鞘的损伤可能是肿胀原因,如果肿胀严重或伴有疼痛,请咨询医生。
6、脚后跟很痛,具体情况如下。上网了解了下怀疑是肌腱炎,已经快半个月了,望相关高手帮忙,万分感谢!
从西医理论来讲足跟痛的病因基本分为以下三种情况:
一、跟骨骨刺:多见于老年患者,当有足跟痛时,经过拍摄X光片,可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是,临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎症,其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关,而与骨刺大小无直接关系。
二、足底跖腱膜炎:足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重,都会引起跖腱膜的劳损,导致局部无菌性炎症,而出现疼痛症状。
三、足底脂肪垫萎缩:老年人的足跟痛较为复杂,除了以上两种可能的原因外,还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩,其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱,使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
临床上怎样来区分是哪种原因造成的足跟痛呢?一般来讲,除了借助于相应的辅助检查如X光片外,主要由专业的足科医师,经过临床查体,基本可以明确诊断。也可以应用治疗性手段来区分,例如老年人由于足底脂肪垫萎缩引起的足跟痛,当应用局部封闭治疗时,是没有疗效的。
什么方法可以有效地治疗足跟痛?
1、尽量避免穿戴一些软的、薄底的布鞋;
2、在足跟部应用厚的软垫保护,也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤。
3、经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症。
4、温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛。
5、当有持续性疼痛时,应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。如果疼痛剧烈,严重影响行走时,局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。
6、目前国际上最流行的矫正鞋垫,可以缓解跖腱膜的张力,减轻劳损,减轻局部炎症,而使疼痛缓解。这种足垫外观上有一定隆起,放在脚下,主要起到提高,支持足内侧纵弓作用;同时可以稳定足横弓;由于与足底吻合,与足底贴附性好,就可以很好地起到足部力量均匀分布的作用;又有韧性,可以起到缓冲减震作用;改善下肢负重力线,使下肢受力更加均匀、对称,对预防足跟痛,扁平足,前足痛性胼体及早期膝,腰背疼痛的人可起到很好治疗作用。这种治疗方法在欧美非常流行,并且认为是目前最好的行之有效的方法。