1、脚踝肌腱滑落————
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
2、脚踝肌腱滑脱，固定了三周可以下地走路了现在已经过了七周，动不对劲就嘎嘣一下像是筋往出滑没出去的感觉
这个不算后遗症，还需要一定的时间慢慢养，但是以后你不能过于脚踝用力了，这点要格外注意。
3、右脚脚踝肌腱被切断，要多久才能好？要注意什么？
跟腱断裂恢复是十分漫长的 因为百跟腱本身是结缔组织几乎无血流分布 只能靠自度身瘢痕修复 这样就恢复很慢 就是医院住呗 两个星期就让你出院 差不多呗 总之很慢才能知恢复道 希望耐心等待 恢复过程运动要小心。祝福你亲人。
4、脚踝肌腱损伤应该怎么治疗
肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后，都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，所以就会出现弯曲困难，不能达到正常的幅度，有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈，关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除，只要修复损伤的筋，这些症状才能消除。
现在对软组织损伤的方法，一般都是开刀手术缝合，开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的（就如同骨折，虽然上了钢板、钢钉固定，但断骨并没有愈合相连，所以需要用药修复愈合），肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机。
要想快速修复软组织损伤，建议选用传统中医治疗，帮助损伤的组织快速生长修复，建议越早治疗越好，时间耽误越久越麻烦。
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祝早日康复！！