1、手指肌腱断裂术后恢复！
1，每天坚持多次少时热敷手指，促进手指的血液循环。（热敷时间不易过长，一般感到手指烫就停止，然后做些简单手指按摩。）
2，每天坚持握拳运动，以恢复手指的力量和功能。（握拳动作不易过快，过猛，要慢慢的来，避免造成二度伤害。）
3，按照中医理论，按摩伤手的另一支痛点。
简单就是这些吧，在此期间一定要开心面对，这回加快你恢复的周期的
我按照这个方法已经 恢复了%40了 练了几个月 加油
2、手指肌腱断裂 手术后要注意什么。
不要做大幅度运动，不能接触水， 清淡饮食，不可以吃太咸的食物，酱油 醋 少食用，会使上伤口留下痕迹和瘙痒等。 可以配合吃一些消炎药物。
祝早日康复
3、手指肌腱断裂手术后怎么恢复锻炼？
像你这种情况来讲，在这里因为提供病史较简短我只能说些对你说的该种情况提一些建议性的锻炼方法。
肌腱缝合后早期活动有利于减少粘连和功能的恢复，早期的功能锻炼可以采用主动伸指和被动屈指的保护性被动活动锻炼，
锻炼主要方法有：
第一 在其它手指的辅助下行患指的被动屈伸指功能活动，有利于对肌腱的粘连及术后的肌肉的萎缩进行良好的恢复；每天应坚持2—3个小时。锻炼之初手部可能会出现明显的肿胀，此多为正常现象。肿胀往往会在次日明显减轻或者消失。
第二 在相对正规的综合性医院加以相应理疗往往效果会更明显。
我要建议该网友锻炼其实往往方法很简单，刚开始不适感会比较重随着恢复锻炼的时间进展强度可以适当加大，而长期的坚持锻炼才会对患侧的恢复起到比较好的效果。锻炼时间往往要持续2-4个月。
最后祝该网友早日恢复。
4、手指肌腱吻合手术后多长时间可以用手拿东西？
本不想说
希望胡氏骨科的深山居士打广告也得拍拍胸脯，别老误导病人，要知道这样你会害人一辈子的
肌腱断裂必须手术修补，除非是一些无关紧要，不影响功能的肌腱或不完全断裂的不用手术
肌腱在人体内，就像一根根绳子，会伸缩活动的（不然如何指挥手指等屈伸？）。如果不把肌腱缝合固定连接，而用胡氏骨科的方法，肌腱老早缩哪里去都不知道了，两个断端碰都碰不到一起，如何生长？
我们一般是肌腱修补术后加用石膏托外固定，5天左右开始功能锻炼，3-4周后拆石膏，完全功能锻炼。2月内基本可以恢复大部分功能。期间可以适当选用中药熏洗。
5、手指肌腱手术后应注意些什么？
石膏外固定3个星期，拆除石膏后开始功能锻炼，先被动活动，后主动活动防止肌腱粘连。是不是神经损伤就要看手术医生的记录了！神经损伤回复时间长半年到一年啊！
6、关于手指伸肌腱断裂术后恢复问题
肌腱受伤的患者.过早锻炼其实是不可能的,因为你还在被固定,而且肌腱的血供不象皮肤和肌肉那么丰富,生长也比较缓慢,当皮肤长好的时候,它才刚长一点,所以不能太早锻炼.
术
后固定手指保持于肌腱松弛的位置。术后2周拆皮肤缝线，术后3周开始轻度活动关节，6周后即可正常功能锻炼。过早活动可造成肌腱断面分离或断裂，过晚活动易发生粘连。术后消炎是有必要的，可以不再服用其它药物，平时多喝一些骨头汤吃一些有营养的食物就可以，不要吃辛辣和带刺激性的食物，再一个少吃羊肉和鸭肉等发物。
详细说一下石膏固定后伸肌腱的功能锻炼：屈腕关节30度，尽量握拳到位，然后在保持指间关节屈曲的情况下伸掌指关节，每次尽量达到正常位置，不要怕疼，实在达不到可以用另一只手帮忙，不要暴力，尽量做到柔和，持续。每次屈伸算一组，初期每天30－50组就够了。
如果能练开，不会留什么后遗症，最多就是掌指关节背伸不到位，对生活不会有太多影响。
7、手指肌腱断，手术治疗痊愈后应怎样做康复训练啊？请问明白的医师。请勿转帖回答。
去医院的康复科先让那里的康复师教你几次你多留意怎么做的看几次自己在家锻炼，他们下手很到位效果很快有的，我是手指断了接上的 做了3个月康复训练现在能够弯曲八九十度这个过程需要坚持不是一个月就能够出来的，坚持！