1、脚后跟肌腱拉伤应该怎样进行运动恢复训练
想问下，手术中肌腱有无延长啊，因为你手术做的太晚，肌腱应该有回缩。如果肌腱回缩厉害，没有行肌腱延长，估计功能锻炼起来有点困难。你现在就是要多运动，尽量把脚跟着地，训练拉长肌腱，目前的疼痛及肿胀是避免不了的，只有等你脚完全恢复了，可能才会好转。
2、脚跟肌腱划伤大概多长时间可恢复？应注意什么？
大概2、3周，体质不同的可能更慢。2、3周后要功能锻炼，会有一定的粘连，锻炼会很痛，通常临床看，都遗有不同程度的粘连症状，以后，有的有气候不好是的不适，或劳累、受寒后疼痛不适。大概是功能锻炼的不好。不会遗留功能障碍（就是正常活动不影响）。上口长好拆线后，多热敷（锻炼时还能增加效果），不要总用手揉搓。
3、脚后跟肌腱断裂 手术后半年如何进行康复训练
如果只是简单部分撕裂的话-般一个月左右就可以愈合，然后后期主要就是进行关节功能恢复锻炼，只要锻炼好的话疼痛跟肿胀都会得到恢复。平时加强营养饮食，有利于组织修复
4、脚后跟肌腱断裂缝合线可吸收吗
这个医生说得很对。
一般缝合肌腱的缝线都不是可吸收缝线，因为肌腱断裂愈合需要时间，这个时间很长，而可吸收缝线在肌腱愈合前就开始要吸收了，这是很危险的，很容易缝合的肌腱再次断裂，这是不允许出现的。
普通缝线，不会出现这种情况，因为它不会吸收，直到肌腱安全愈合。而且，用在皮肤以内的缝线都是不用取的。