1、脚肌腱断裂
颜色不一样还有抽筋应该是石膏固定太紧导致，这样会导致疼痛
石膏拆了后，可以用中药熏洗，局部会肿胀，晚上睡觉时抬高患肢，第二天肿胀会减轻，但是消肿至少两个月。
九根肌腱，你断的是屈趾肌腱还是伸趾肌腱？出院说明上有说是哪几根肌腱吗？另外神经有断吗？是否接好？神经恢复很漫长的，至少也要半年呢
2、脚趾肌腱断裂？
肌腱断裂是自己接不上的，就是很难愈合，只有靠养！伤筋动骨一百天！你还没有到呢！再说你夜班具体是什么工作啊？需要经常来回走动吗？如果是来回走动的话可以请示领导照顾一下！换个工种吧！领导会考虑和同意的！
3、脚部肌腱断裂，多久能痊愈？
两周拆线，一个月拆石膏，取了石膏就可以慢慢下地了，渐进。三个月按能完全痊愈没有后遗症，忌食辛辣食物忌冷环境，忌急用力
4、脚肌腱断裂恢复要多久
所谓伤筋动骨一百天，好好养差不多一百天就差不多了，接下来就是让它慢慢恢复了，但是不可能完全恢复成原来一模一样的……皮外伤深一点还要留疤，更何况是肌腱……不过楼主……看到你的问题，我脚后跟突然有种不祥恩赶脚……
5、脚踝处肌腱断裂严重吗，需要多长时间恢复？已经做了手术两个礼拜了
1.肌腱的修复时间是三周，一般石膏拆除后就要行锻炼，一是恢复功能，二是防止肌腱粘连，建议使用CPM机，不过CPM机只有医院里有，骨科和康复科都有。
2.CPM(continuous passive motion)即关节持续被动活动，是患者术后起始康复阶段的一个重要锻炼手段，可以加速关节软骨以及周围的韧带和肌腱的愈合和再生，有利于关节的活动。
CPM的作用机制
1. 增加关节软骨的营养和代谢活动
2. 加速关节软骨和关节周围组织如肌腱、韧带的损伤修复
3. 刺激具有重要分化能力的细胞向关节软骨转化
4. 缓解关节损伤或术后引起的疼痛
CPM的优点
1. 无痛苦
2. 消肿快
3. 伤口愈合快
4. 消除关节粘连，改善关节活动角度
5. 促进关节软骨损伤的自身修复
6. 利于移植骨膜或软骨膜转化成透明样关节软骨
CPM的适应症
1. 四肢骨折，行切开复位牢固内固定术后
2. 关节粘连松解术后
3. 髋膝人工关节置换术后
4. 关节软骨大面积损伤，自体游离骨膜或软骨膜移植修复术后
CPM的使用方法
1. 术后当日或第二天开始使用CPM装置锻炼
2. 术后肢体活动角度从30度开始，逐渐增加，每天增加10-20度，并争取在一周内达到90度。
3. 全日锻炼，每次1-2小时，每次间隔5-10分钟