1、脚趾肌腱断裂？
肌腱断裂是自己接不上的，就是很难愈合，只有靠养！伤筋动骨一百天！你还没有到呢！再说你夜班具体是什么工作啊？需要经常来回走动吗？如果是来回走动的话可以请示领导照顾一下！换个工种吧！领导会考虑和同意的！
2、脚肌腱缝合术后应该怎么锻炼?
属正常感觉~由于术后的修养阶段，使得韧带，软组织和肌肉的强度略微下降~致使无力感的出现。为防止韧带粘连等后期并发症的出现，英进行适度的恢复训练，可进行低强度的有氧运动，种类并不受限，强度要控制好，逐渐的加大运动量。切记，在运动前要充分热身，运动后要适度的拉伸，一定要做好这两点。另外，多吃一些胶原蛋白较多的食品，会促进恢复愈合。如蹄筋，猪蹄等。也可购买一些关节宝等运动补剂。但切记，量力而行，无论你是普通人还是运动员。术后强度的恢复要缓慢进行。
3、脚踝肌腱损伤应该怎么治疗
肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后，都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，所以就会出现弯曲困难，不能达到正常的幅度，有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈，关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除，只要修复损伤的筋，这些症状才能消除。
现在对软组织损伤的方法，一般都是开刀手术缝合，开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的（就如同骨折，虽然上了钢板、钢钉固定，但断骨并没有愈合相连，所以需要用药修复愈合），肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机。
要想快速修复软组织损伤，建议选用传统中医治疗，帮助损伤的组织快速生长修复，建议越早治疗越好，时间耽误越久越麻烦。
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4、脚跟肌腱增生是因为什么
你好，脚后跟骨质增生因肌腱或筋膜过度牵拉，造成跟骨过度增深，产生跟骨骨刺，骨刺可引起跟骨底部疼痛。扁平足和使跟腱总是处于收缩状态的疾病会造成筋膜张力过高，增加发生跟骨骨刺的危险。
5、脚背肌腱断裂后如何功能恢复训练还需复查吗
1、医生强调在手术修复后的前二个月，一定要减少下地活动，以免让修复的肌腱重新断裂，以后才可以康复锻炼，防止修复的肌腱粘连，引起功能的障碍。如果要使肌腱恢复、功能大部分恢复，一般需要半年时间。
2、手术二个月后，就要慢慢进行功能锻练了，但也不能过度活动，以免肌腱再度断裂。趾活动锻炼分为主动及被动锻炼，互相结合恢复快。主动就是脚趾自己向上翘，虽然开始不能活动，都是练习次数多了肌肉的收缩活动恢复了慢慢就能活动了
3、另外一种就是被动锻炼，被动就是用手搬动脚趾向上翘，能够活动关节；还要用热水泡脚以舒筋活血消肿。适当的功能锻炼，要由弱到强。只要有正确的治疗和康复锻炼，不伴有神经损伤，一般都是可以完全恢复功能的。
注意事项：
脚背肌腱断裂患者一定要加强营养，包括新鲜的水果、蔬菜，另外一个重要的食品就是胶原蛋白。这样才能给肌腱的修复提供充足的营养物质和原料。
6、脚肌腱断了，吃什么好，什么不能吃，要注意些什么
手背上肌腱和筋断了手术完一般需要注意休息，局部制动固定，饮食清淡，忌辛辣刺激饮食以及狗肉羊肉鹅等发物，多吃蔬菜水果粗粮精肉等，应用抗生素预防感染。定期外科伤口换药。
7、脚部肌腱有问题
跟腱拉伤，不是错位，修复起来要2月左右，这期间多泡脚，适当功能小范围活动，不要剧烈活动，不需要特殊治疗。你这个年龄一般不会有后遗症。
8、脚跟肌腱手术要多长时间？
脚跟肌腱断裂过后恢复的时间是比较常的，俗话说得好，伤经动骨一百天。脚跟肌腱断裂过后不要个三四个月是不可能有很好恢复的。当然，脚跟肌腱断裂通过手术治疗后五周就可以有一个良好的恢复了，但是想要完全恢复则需要更多的时日。有少数的人发生脚跟肌腱断裂过后甚至需要一年左右的时间才可以完全恢复。所以说脚跟肌腱断裂后千万不要着急，要耐得住寂寞，好好休息，等待病情康复。
9、十级伤残劳动法脚肌腱断裂包括吗
肌腱断裂算是伤残了，但是具体判定为几级伤残需要到专门的法律鉴定机构进行鉴定才行，但基本做法是：对于同一器官或系统多处损伤的职工，或一个以上器官同时受到损伤时，应先对单项伤残程度进行评定；如果几项伤残等级不同，以重者定级；两项以上等级相同，最多晋升一级。根据这个评残原则，许军有两部位受伤，应首先对单项伤残程度进行评残，双肺叶切除单项评残为5级，生殖功能重度损伤单项评残亦为5级。根据晋级原则，许军有两个5级，可晋升为4级。一级伤残划分依据a.日常生活完全不能自理，全靠别人帮助或采用专门设施，否则生命无法维持；b.意识消失；c.各种活动均受到限制而卧床；d.社会交往完全丧失。二级伤残划分依据a.日常生活需要随时有人帮助；b.各种活动受限，仅限于床上或椅上的活动；c.不能工作；d.社会交往极度困难。三级伤残划分依据a.不能完全独立生活，需经常有人监护；b.各种活动受限，仅限于室内的活动；c.明显职业受限；d.社会交往困难。四级伤残划分依据a.日常生活能力严重受限，间或需要帮助；b.各种活动受限，仅限于居住范围内的活动；c.职业种类受限；d.社会交往严重受限。五级伤残划分依据a.日常生活能力部分受限，偶尔需要监护；b.各种活动受限，仅限于就近的活动；c.需要明显减轻工作；d.社会交往贫乏。六级伤残划分依据a.日常生活能力部分受限，但能部分代偿，条件性需要帮助；b.各种活动降低；c.不能胜任原工作；d.社会交往狭窄。七级伤残划分依据a.日常生活有关的活动能力严重受限；b.短暂活动不受限，长时间活动受限；c.工作时间需要明显缩短；d.社会交往降低。八级伤残划分依据a.日常生活有关的活动能力部分受限；b.远距离流动受限；c.断续工作；d.社会交往受约束。九级伤残划分依据a.日常活动能力大部分受限；b.工作和学习能力下降；c.社会交往能力大部分受限；十级伤残划分依据a.日常活动能力部分受限；b.工作和学习能力有所下降；c.社会交往能力部分受限。这只是理论上的理解，具体需要有法律效力的鉴定机构鉴定结果。具体赔偿包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费，赔偿义务人应当予以赔偿，造成伤残的包括残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费，赔偿义务人也应当予以赔偿。伤残等级作为赔偿标准的系数，即一至十级对应百分比系数分别为100％至10％，具体计算方式如下：
一级伤残为上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准乘以二十年再乘以100％，二级伤残则乘以90％，依此类推，九级伤残乘以20％,十级伤残乘以10％。
各种赔偿项目及计算标准如下：
(一)医疗费 医疗费包括当事人为治疗伤疾而支付的挂号费、检查费、治疗费、手术费、医药费、住院费、康复费、整容费和后续治疗等费用。
(二)误工费 误工费根据当事人的误工时间和收入状况确定。
(三)护理费 护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。
(四)交通费 根据当事人和必要的陪护人员因就医或者转院治疗，以及参与死亡事故处理的死者亲属(不得超过三人)实际发生的费用计算。
(五)住宿费 当事人本人及其陪护人员从外地到本市处理交通事故，实际发生的住宿费。
(六)住院伙食补助费 参照国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。
(七)营养费 营养费是指当事人为辅助治疗或使身体尽快康复而购买日常饮食以外的营养品所支出的费用。营养费根据当事人伤残程度参照医院意见及营养费支出凭证确定。
(八)残疾赔偿金 残疾赔偿金根据当事人伤残等级，按照当地公布的上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准，自定残之日起按二十年计算。但六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算。
(九)残疾辅助器具费 残疾辅助器具费按照普通适用器具的合理费用标准计算。
(十)丧葬费 按照上一年度职工月平均工资标准，以六个月总额计算。
(十一)被扶养人生活费 根据扶养人丧失劳动能力程度，按照当地统计局公布的上一年度城镇居民人均消费性支出和农村居民人均年生活消费支出标准计算。
(十二)死亡赔偿金 按照上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准，按二十年计算。但六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算
以上都是通过法律才能得到的赔偿，所以是否通过诉讼解决，需要你自行决定。
希望能帮助你
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