1、手部肌腱损伤的后遗症?
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2、哪位给解释一下腕和手的水平肌肉和肌腱损伤S66,六个月,是指那块掌指中指肌腱断裂算吗?
拇指或腕部长期,反复,持续运动引起的手腕受伤。很多年轻人有很长一段时间玩游戏,发短信,用鼠标,使手指和手腕受伤,“三手病”的患者增加显著。
经常使用电脑,有时手指关节肿胀和疼痛难耐,也患滑囊炎严重的。本病的特点是:疼痛,肿胀,僵硬,偶尔手指伸“,单击”环。疼痛是因为肌腱滑动引起的炎症和粘连的肌腱和腱鞘膜。老人没有注意的症状出现更早,更明显。由于老年人有退行性改变,腱鞘,润滑不良,更不耐反复摩擦;有些老人打字比较,不仅手疼,胳膊肘和肩膀感到不适,特别是右侧上肢的持有人鼠标所在位置的不适,疲劳和酸痛。
滑囊炎的预防方法,如运动前的热身赛,以及“温暖的手指”在前面做一组练习打字。第一块拳头10秒,发布,体力活动和身体,然后打开上肢和手,增加血液循环供应。因此,即使局部再反复运动,将伤害降到最低。
正确的指法和姿势也有利于减少手痛的机会。超过两个或三个手指初学电脑键盘的姿势和位置是不正确的,最有可能造成局部疲劳损伤。如手指和劳动强度平均分配,势必会减少受伤的机会。不逗留过长时间的工作时间,间断休息,最好每打15-20分钟停下来休息,做做手指关节的伸展活动。使用电脑做一些练习,以减少手部疾病和眼部疾病后,每隔两小时的户外活动是有利的。打完字后,还可以让手泡在热水澡,然后重复拳头,让去舒展,以增加肌腱的柔软度。
专家提醒年轻人充分享受现代高科技和快乐的同时,不要玩过了头带来的便利。注意每十二个小时休息10至20分钟,似乎热敷或按摩治疗疲劳,麻木或轻微疼痛做,以避免患上“三手病,症状严重者应立即就医,支付密切注意治疗。
3、手的肌腱受伤了怎么办?
(一)深肌腱抵止区(Ⅰ区) 从中节指骨中份至深腱抵止点。该区只有指深屈肌腱,断裂后应争取早期修复,直接缝合断端。若在抵止点1cm以内断裂,可将腱端前移,即切断远断段,将近端重新附着于止点处。 (二)腱鞘区(Ⅱ区) 从腱鞘开始至指浅屈肌的附着处(即中节指骨中份),在此段深、浅屈肌腱被限制在狭小的腱鞘内,伤后很易粘连,处理困难,效果较差,故又称为“无人区”。目前一般主张,如系指浅屈肌腱牵拉断裂可不吻合,以免粘连,深肌腱浅肌腱同时断裂,仅吻合深肌腱,同时切除浅肌腱,保留腱鞘及滑车。亦有主张同时修复深浅屈肌腱。 (三)手掌区(Ⅲ区) 脱横韧带远侧至肌腱进入腱鞘之前的区域。手掌内深肌腱的桡侧有蚓状肌附着,断裂后限制近端肌腱回缩。在蚓状肌区深浅肌腱同时断裂,可以同时吻合,用蚓状肌包裹深肌腱,防止与浅肌腱粘连。蚓状肌至腱鞘段,仅吻合深腱,切除浅腱。 (四)腕管区(Ⅳ区) 九条肌腱及正中神经挤在腕管内,空间较小,正中神经浅在,常与肌腱同时损伤。处理时应切开腕横韧带,仅缝合深肌腱及拇长屈肌腱,切除浅肌腱,以增大空隙。吻合口应不在同一平面。必须同时吻合正中神经。 (五)前臂区(Ⅴ区) 从肌腱起始至腕管近端,即前臂下1/3处。此区屈肌腱,有腱周组织及周围软组织保护,粘连机会少。屈肌腱在此区损伤,应全部作Ⅰ期缝合,效果常较好。但在多条屈指深浅肌腱断裂时,要避免吻合口在同一平面,以减少粘连。 拇长屈肌腱断裂,亦应争取Ⅰ期修复。在掌指关节平面,肌腱被夹在两块籽骨之间,易造成粘连。该平面的断裂,不直接缝合肌腱,而是切除远断端,在腕上腱一腹交界处作肌腱延长,将远断端前移,重新附着于止点处,亦可行环指屈指浅肌腱转移代拇长屈肌腱。止点1厘米以内断裂,通常采用肌腱前移法,但不延长肌腱。
4、大拇指肌腱在哪 手部受伤针缝到大拇指下面如图 请问我伤到肌腱了么?
看不见图,看看大拇指伸屈正常吗,正常就没事
5、左手大拇指肌腱受伤
是受伤还是无法弯曲?可以是常见的狭窄性屈指肌腱腱鞘炎?也可以是外伤导致肌腱损伤,多提供些病情线索,好得到较负责任的结果的。祝早日康复!
6、手部肌腱损伤的治疗方法有哪些?
(1)指屈肌肌腱损伤的康复A制动期的康复:术后用石膏托制作Kleinert夹板固定患手,保持腕关节屈曲20~30度,MP关节屈曲45~60度,指间关节伸直位术后2~3天拆去辅料及石膏,改戴手支架将手及手腕置于腕关节屈曲30度,掌指关节屈曲70度,受伤手指加上橡皮条牵引近端关节屈曲80度,末端关节屈曲40度,必须全日穿戴可以开始早期活动,利用橡皮筋的弹性将手指带回屈曲位,每小时10次,治疗师进行指间关节的被动活动,防止关节僵硬
B主动活动期术后4~6周,佩戴腕关节伸展矫形器,指示患者自由活动手指,包括手指的屈曲和握拳,配合压力衣控制瘢痕增生,预防关节挛缩
C手握力练习及功能训练期术后7~12周,肌腱已基本愈合,可以进行抗阻力运动或活动,以增强肌力,做较大幅度的关节伸展,增加肌腱滑动,减少粘连开始进行手指灵巧性训练如皮革工艺陶艺弹琴刺绣等(见图10-2-8图10-2-9),12周后大部分患者可以重返工作岗位,少部数患者需接受第二期重建手术,如肌腱松解术
(2)指伸肌腱的康复:肌腱修复术后,需要将关节固定在伸展位如DIP关节水平的肌腱损伤可引起杵状指畸形,将DIP关节固定在伸展位制动期佩戴相应的矫形器,将手和腕关节处于适当位置,做主动屈指被动伸指练习(图10-2-10)5~6周练习腕关节主动伸展及屈曲7周后,开始渐进式抗阻力运动和练习如做拼图下棋拍球等作业活动(图10-2-11)
图10-2-10手指背伸矫形器
图10-2-11拼图
7、手腕上的肌腱受伤了.一年多了,手指还是没感觉?为什么?
一般这方面的恢复要经常锻炼~这方面国内还没有开展很好的治疗!(经常看香港的电视的会知道一点:物理治疗)国内这方面的水平是差很多,而且仪器也不是很好~而针灸对于手指方面的效果又差点~ 按你的说,已经半年了,可以开始物理治疗了,不过这方面我也不是很熟~我说说我的意见吧:可以用另外一只手去辅助那个手指去活动(按以前的活动范围去活动)每次都活动到有点痛的范围,每天数次,每次不少于15分钟~特别是起床后,睡前这2次~! 我见过有病人按这些方法做可以恢复到90%左右!
8、打篮球时扭伤了手腕,医生说当时骨折了;最近发现大拇指不能正常伸直,是肌腱损伤,请问要紧不?要不要手
半年内最好不要再打球,每天适量的活动他,不要太用劲。
每天在手上涂正骨水。药店有卖,多吃补钙的东西
9、手,肌肉拉伤,直不起来,怎么办?
下面就慢性肌腱炎和滑囊炎(两种影响肌肉的疼痛状态)的区分以及处理技巧作一简单的介绍慢性肌腱炎和滑囊炎是两种常见的发生在肌肉和骨骼之间的疾病。慢性肌腱炎是一种肌腱的炎症。肌腱位于肌肉的末端,连接着骨骼。如果肌腱发炎了,随着肌肉或关节的运动就会伴有急性或慢性的疼痛。滑囊炎是粘液囊的炎症。滑囊中充满了液体,它环绕着关节或肌腱,引导和润滑着肌肉和关节。滑囊炎症的特征为剧烈的疼痛,运动时更为突出,关节活动受限如果慢性肌腱炎或滑囊炎不很严重,痊愈后不会有后遗症。根据受伤的严重程度,痊愈的时间为2到6周。休息或正确的关节运动,恢复性的伸展运动和关节康复锻炼以及物理治疗都是非常有效的。这些治疗方法可减轻疼痛,避免组织结疤,并尽可能地使受伤处恢复原来的功能。
如果在锻炼中不幸受伤,请记住有一个可以帮助你的英文单词RICE(米)。它实际上代表着:R-休息,I-冷敷,C-加压包扎,E-提高患肢。
休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织 冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管,限制对受伤处的供血,减轻肿胀,同时还可减轻肌肉痉挛。如果某个区域运动时疼痛,或运动后肿胀,可使用冰块。最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟。对于一般性的不适,每天用一个冰袋敷2——3次。如果觉得太冷,可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾。
热敷。一般在受伤的后期,通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血,把治愈细胞带到伤处,舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗,每次10——15分钟。为了防止太热,可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间,但不要睡在电热毯上。
如果运动后受伤部位有肿胀,表明不适于再进行运动了。你需要休息并冷敷受伤处48——72小时。要根据受伤的严重程度对锻炼作相应的调整。当然,防患于未然是最好的!正确地做拉伸运动,运动前进行热身,注意身体的感受,在感觉疼痛或不适时立即停止运动。