盘锦屈指肌腱腱鞘炎

1、盘锦或沈阳哪里有治腱鞘炎比较有效地方

盘锦市第二人民医院骨科 孙国昌大夫，不过有些贵

2、屈指肌腱腱鞘炎怎么自行治疗恢复啊

屈指肌腱腱鞘炎是无法自行治愈的，建议你最好去医院行相关治疗，具体的可以行保守打封闭治疗，还有就是可以行手术比较彻底。

3、手指肌腱炎、腱鞘炎是如何形成的？如何预防呢？

手指肌腱炎、腱鞘炎是如何形成的？如何预防呢？

手指腱鞘炎是由于手指过于频繁的伸屈活动，导致肌腱与腱鞘之间反复的摩擦。早期会导致腱鞘部分细胞破损，在休息时能够局部的修复。

长时间过于频繁的伸屈活动，引起破损和修复反复发作，就会导致无菌性炎性的增生。炎症明显时表现为手指屈伸活动疼痛，而增生到一定程度出现腱鞘狭窄，就会导致手指屈曲后不能背伸，需要用另一只手协助伸直。

产生狭窄性腱鞘炎的表现，主要原因是腱鞘狭窄明显，屈肌腱力量比较大，导致手指可以主动屈曲，但是伸肌腱力量很小所以不能主动的背伸。此时通过药物治疗就没有太大的作用了，需要进一步手术切开狭窄的腱鞘，才能够缓解症状。

手指的腱鞘炎主要是由于局部过度劳累而导致，尤其是在家务劳动过程中手指经常屈伸，在这个过程中屈肌腱与骨纤维管反复摩擦导致局部充血、水肿，纤维管变性引起纤维管狭窄导致腱鞘炎，多见于女性，因为女性所面临的家务劳动更多，所以这种病女性更为常见，长期用力握持硬物也会导致骨纤维管受硬物与掌骨之间的挤压而引起腱鞘炎。

所以引起手指腱鞘炎的原因：一个是劳动；另一个是长期手保持固定姿势。比如经常玩手机而保持一个体位的情况下就容易引起腱鞘炎，如果经常沾凉水或者经常受凉也容易导致局部炎症而引起腱鞘炎。

所以要尽量预防，避免局部手指过度劳累，注意保暖，不要总是沾凉水，尽量避免沾凉或者长期玩手机，避免腱鞘炎的发生。

腱鞘炎主要是有两个原因，一个是受寒引起，腱鞘炎的门诊病人以女性占80%以上，因为女性做家务劳动比较多，洗洗涮涮，老碰凉水，这是一大诱因。还有一个就是外力的损伤，比如老敲击电脑或者磨损、硌压都会引起腱鞘发炎。

4、手部肌腱炎如何治疗？

常规治疗
对肌腱炎进行紧急治疗，医生和理疗师建议用RICE法ICRE步骤，即休息（rest）、冷敷（ice）、热敷患处（compression）和抬高患肢（elevation）。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱，改善血循环，促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。
理疗师也可能提出你的运动计划以帮忙在保持附近肌肉群的功能和总体肌力的前提下休息肌腱，只能慢慢地逐渐进行肌腱自身锻炼。你的训练计划可能包括有趣的练习，慢慢增加受伤区域的使用次数，当有疼痛时立即停止。你也可做一些很容易的伸展运动，一日几次。

营养和饮食
补充维生素有益于肌腱炎愈合，每天补充维生素C1000毫克，β－胡萝卜素（维生素A）10000国际单位，锌22.5毫克，维生素E400毫克和硒50微克。

家庭治疗
用RICE疗法。休息主要是记住不要应用受伤关节，尤其不要做引起关节损伤的动作。如手头无冰袋，可用冷冻蔬菜袋代替。包扎最好用运动绷带包裹于受伤部位，但不要太紧，以免引起疼痛。抬高，是减轻受伤区的血压，是把踝关节放于板凳上或抬高肘部放在椅背。

预防
包括运动前先作准备活动，做动作时要平静、舒展、经常变换运动方式.

5、我右手手腕处得了腱鞘炎不想打封闭针有什么比较快的治疗方法吗

我和你情况一模一样，前两天去三甲医院体检，顺便问了外科老专家，他说有三种方法治疗：1、手术开刀放积液；2、针灸放积液；3、使劲一按，按爆了就好了。他说来来来，我给你按，我当时就懵逼了，我怕疼，赶紧拒绝了。直到今天我用鼠标，感觉特别扭，实在受不了这个包了，就捏捏，定在了一个骨头尖上，心想，管他妈的，干就完了，说什么也不受这个罪了，然后咬着牙使劲一按，感觉噗嗤一下，包没了，一点都不疼，那老专家说过，破了自己就没事儿了，慢慢就吸收了，感觉真刺激，一分钱没花，自己把病治好了，兄弟，别花冤枉钱，现在的医生像老专家这样有医德的几乎绝种了，自己使劲儿按就成了，不疼，诀窍是把包顶在骨头上，干就完了。

6、盘锦市中心医院治疗腱鞘炎门诊吗?

在正常情况下，肌腱可在腱鞘内自由滑动。手和手腕的腱鞘由于活动度较大和活动的回频率较高，时间长了，腱答鞘常因过度摩擦而逐渐增厚发生狭窄，肌腱也逐渐增粗，于是肌腱不能在腱鞘内自由活动，造成功能障碍，出现一系列症状。这种因腱鞘狭窄引起的腱鞘炎，称为狭窄性腱鞘炎，也是发病最多的一种，建义可借助千丿若丿轩丿骨丿粹丿宁
多是劳动，上网等等不良习惯引起，腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。主要表现为疼痛，局部的肿胀和功能障碍。
可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势。

7、我得了腱鞘炎是3个月前得的。我听说腱鞘炎只是老年人得的，我现在只有20岁。我该怎么治疗才能彻底好呢？

腱鞘炎是一种常见病，以手腕部的桡骨下端外展拇长肌与伸拇短肌的总腱鞘，以及第一掌骨头的屈拇长肌腱鞘两处最常见于香烟厂的女工、包装工、装订工；缝纫工、缮写员、家庭妇女、画家等。常见的腱鞘炎有以下两种。

（1）桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 本病起病缓慢，逐渐加重，出现腕部拇指一侧的骨突（桡骨茎突）处及拇指周围疼痛，拇指活动受阻，在桡骨茎突处有压痛及摩擦感，有时在桡骨茎突有轻微隆起豌豆大小的结节。若把拇指紧握在其他四指内，并向腕的内侧（尺侧）作屈腕活动，则桡骨茎突处出现剧烈疼痛。在急性期，局部可有肿胀。当肿大的肌腱通过狭窄的腱鞘这一“隧道”时，拇指在屈仲时，会发生响声，对此又有“弹响指”之称。

（2）屈指肌腱腱鞘炎 多发生于拇指与中指。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。掌指关节屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，酸痛难忍，用另一手协助扳动后，手指又能活动，产生像扳枪机样的动作及弹响，故也有“扳机指”或“弹响指”之称。

腱鞘炎的治疗方法有：早期减轻手指的活动，使局部得到休息；推拿、针灸有一定疗效；用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强酌松龙0.25毫升注入腱鞘内进行局封，有较好疗效；对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。

祝你早日康复