1、什么是股四头肌腱炎?
大腿肌肉前面有股四头肌,后面有股二头肌,内侧有缝匠肌、内收大肌 股四头肌等。要使大腿强壮首要是发展股四头肌,因为股四头肌是人体最大、最有力的肌肉之一.
股四头肌包括四大块肌肉---股直肌、股外侧肌、股内侧肌和股中间肌,此肌肉位于大腿前侧。股四头肌收缩时,拉动膝上的腱并使膝伸直。人类是用这些肌肉行走和奔跑。
股四头肌肌腱炎可选中医治疗。中医在治疗肌腱炎方面具有独特优势,因中医疗法不仅仅针对具体患处用药,还针对全身作机理上的调和。
2、膝关节损伤,运动量的突然减少,造成股四头肌萎缩,导致髌腱炎髌骨软化,为什么?
当它受损或出现炎症时,就称之为髌腱炎。因为它常见于需要经常跳跃的人群故又称跳跃膝。
3、跑步会伤害膝盖吗?
跑步作为现代人锻炼、健身或者减重的一种手段,越来越被广大人民群众所喜爱。
通常,跑步本身不太会引起很严重的膝关节损伤,因为所从事的都不是竞技体育的跑步。而竞技体育的跑步,需要进行超长的锻炼,在很短的时间里面爆发出所有的力量,使膝关节承受的应力超过了正常生理所能承受的应力,对膝盖有损伤。因此,竞走或者是长距离的马拉松对膝关节有损伤。但是,普通锻炼不会引起膝关节的损伤,可能会刺激膝关节的滑液分泌,以及正常的软骨代谢,对膝关节有好处。所以,认为经常跑步对膝关节有损伤的看法是错误的。
但是,有很多其他的锻炼方式,如在健身房里面负重的深蹲动作,以及下肢的锻炼,使膝关节超过了90度的负重锻炼,对膝关节的损伤是非常严重的,因此不提倡这样的锻炼方式。还有的人把上下楼梯当成膝关节的锻炼或身体锻炼,也是绝对错误的。因为上下楼梯时,膝关节都要超过90度的屈曲,而且负重的重量超过体重的3倍,所以,对膝关节的伤害是很大的。
跳绳运动对膝关节也有损伤,因为不同于跑步,跳绳实际上是垂直起落的冲击,它对膝关节的软骨面有冲击力。所以,跳绳时不要做太多。相比,跑步对膝关节的影响更小或更有利。
4、提问:患者,23岁,股四头肌腱止点末端病需要怎么治疗?
不明显,这星期一在你名医馆就诊叫我检查的血,结果出来都是好的,所以我又做了磁共振,磁共振是请折二医院医生读片的,磁共振结果是股四头肌腱止点末端病,左髌骨
5、什么是股四头肌肌腱炎
股四头肌是大腿的肌肉,股四头肌肌腱是肌肉在骨骼连接的部分。一般长期大量劳动或锻炼造成的。