1、我感觉膝盖发软，已经一个多月了，站着也还是感觉很软，去中医院拍了彩超是肌腱断裂可是我担心是软骨磨损
这种小撕裂如果当初主治大夫说不手术，就不用管。一个月还早，起码大半年才有力。
因是肌腱止点处小撕裂，如果耽误没进行必要的手术，当然是不行的。
2、打球时膝盖扭伤，初步判定是半月板损伤，半月板受伤和韧带肌腱拉伤在症状上又哪些不同？如何治疗？
半月板的伤到处都是，只要切除撕裂处，剩下的大部分半月板仍能很好的完成其作用。一点事都没有。你是运动员的话，最好去北医三院运动损伤科，那有20位膝关节专家，很多运动员都是在那治疗的。如果当地有关节镜手术权威的医院也可以去，总之你要尽早去，这样撕裂处不会扩大，切除后留下的完好的部分就会有很大面积。 术后重点在于康复训练，把股四头肌练结实了，具体听从医生指导。真的不用担心，术后一周就可以出院走路的。放心抓紧去治疗吧
3、膝盖磁共振报告单:右侧膝关节内外侧半月板变性考虑右侧股四头肌肌腱损伤并髌前软组织损伤…这是什么意？
单单按这个报告的结论来看的话，问题还好，不算严重，只是一点，这个考虑股四头肌腱损伤，没有看到相应的描述，何种程度的损伤，表现为什么，你的问题里没有提及，另外的像半月板退变，少许积液问题都不大
4、股四头肌肌腱止点处增生，半月板损伤【股四头肌肌腱止点处增生，半月板损伤】
很可惜，不过还是建议短期内避免打篮球，没有什么大的问题，但首先考虑髌股关节提前退变，因为打球过多造成了膝盖骨过多过早磨损，再进行运动会超出髌骨的耐受能力，从治疗的角度讲，可以考虑硫酸软骨素口服，或玻璃酸钠关节腔内注射
（刘彩龙大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
5、软骨者为红肉为肌腱也,胫骨者为白肉为肌肉也,啥意思？
这句话的意思是说，这两种骨头均为肌腱但是最大的区别是一个为红肉，一个为白肉，两者的肉质不一样