1、本人脚后根部肌腱断开,手术45天后石膏拆除,现已2个月了,在破口和刀疤处,肌腱和皮肉长粘连了,
这是康复过程中常见的现象。
首先，粘连是愈合的过程，通过逐步活动，粘连可以减轻甚至消失。
其次，逐步进行无负重的踝关节活动，慢慢过渡到部分负重的踝关节活动，负重就是担负体重。
最后，康复过程很重要，要循序渐进，目标就是受伤前正常的状态。但是要有耐心，还要避免再次损伤。
祝你早日康复1
2、肌肉损伤纤维化疤痕,挛缩肌腱粘连关节障碍是什么意思？
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3、我小指曲尺肌腱断裂，做手术吻合有十个月，医生说手术后三个月可以锻炼，一现在小指内侧形成疤痕约3厘米，
你是不是没按照医生说的术后三个月开始锻炼呢，一定要遵医嘱锻炼，疤痕松解和植皮手术做是可以做，做后如果不坚持锻炼还是会粘连的，还有种治疗方法是中医的小针刀治疗，对松解粘连非常有效果的，可惜现在会的人好少，都快失传了，希望你早日康复O(∩_∩)O~。
4、肌腱断裂，现在处于恢复锻炼期，手上这疤痕阻碍着弯曲伸直，过度用力或频繁手指充血麻木，疤痕还让脉搏筋
疤痕不关事的，它只影响美观，这么大的伤需要时间来恢复，我曾经摔到膝盖，见骨了，在家待了一个月脚弯曲不了，后来伤好了我那只脚居然不会走路了，加上伤疤有点阻碍，最后慢慢来一瘸一拐的走用了一个月左右的时间就恢复正常了！