肌腱为跟腱的肌是

1、跟腱是哪个部位

当人们足跟离地以脚尖站立时，在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱，这就是跟腱。它是由起于胫骨后面的比目鱼肌与起于股骨内外髁的腓肠肌的两块肌肉的肌腱联合而成，是人体最强有力的肌腱之一。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。跟腱若是完全断了就会寸步难行。传说古时候曾经有过把人的两侧跟腱砍断作为一种刑罚。在日常生活和工作中发生跟腱断裂的机会不少。一种是锐利的东西直接割伤。这时皮肤也总是一起受伤，经伤口就可看到断裂的肌腱。这种叫做开放性跟腱断裂。第二种是当跟腱处于紧张状态时，受到横向砸伤，或由于肌肉突然猛力收缩而引起断裂。此时，皮肤常常保持完整，称闭合性跟腱断裂。还有一种情况就是跟腱由于长期慢性损伤或经过可的松注射导致肌腿营养不良，发生跟腱退行性改变或钙化，削弱了跟腱的强度而易受牵拉而断裂。这种情况易发生在舞蹈演员或田径运动员。 开放性跟腱损伤，在伤口里可以看到跟腱断端，诊断多无困难。闭合性跟腱损伤，要仔细询问病人的受伤经过。病人常能诉述典型的受伤史，并曾听到响声和有断裂感，随后感到疼痛、无力、抬不起脚跟。检查除见局部肿胀、压痛外，踝关节跖屈无力。吩咐病人用力抬足跟时，在跟腱断裂处可摸到一横行凹陷，并有明显压痛。
新鲜的开放性跟腱断裂，应及早作手术把跟腱缝接上。闭合性跟腱断裂如果考虑是完全性的，也应该及时缝接上，否则肌腱上端会因腓肠肌的收缩往上缩，而与下端分离更远，造成缝合困难。缝合后，要用长腿石膏托把膝关节放在屈曲位，踝关节放在跖屈位固定。3周以后，换成功能位石膏再固定3周。术后6周开始练习步行。陈旧性的跟腱断裂则应采取特殊方法修补跟腱。
10米移动靶悉尼奥运冠军杨凌就是在赛前因为羽毛球造成跟腱断裂，无缘雅典如运动员、演员，准备伤愈后重返赛场、舞台，对小腿和足部力量要求较高者，则以手术治疗为好。 跟腱断裂愈合后，经过循序渐进的功能锻炼，一般均能达到相当满意的效果。运动员和从事有关职业的人应注意防护，训练、活动时要科学安排，使用保护带，并防止运动量过大

2、跟腱长度怎么量。

1、踮起脚尖可以清楚地看到肌腱，从脚跟到比目鱼肌和腓骨长肌的长度是跟腱的长度。然后用尺子量一下。

2、面对固定装置或墙壁，脚自然分开，小腿三头肌由支撑壁完全收缩。它标志着小腿内侧腓肠肌的下腹缘，然后它自然地站立并标记脚跟点。测量内侧肌下腹缘到跟腱点的距离，即跟腱的长度。

(2)肌腱为跟腱的肌是扩展资料：

跟腱的作用

一：维持机体行走、站立和维持平衡

传统认为，同等条件下，“跟腱”较长者，即（腓腱长／小腿长）×100的值较大者，跑和跳的能力相对较强一些。人们往往依据NBA黑人运动员的个例，夸大了“跟腱”（其实是腓肠肌肌腱）长度与弹跳力的相关性，甚至认为“跟腱”长短决定弹跳力。

很多最新研究结果表明，腓肠肌肌腱长／小腿长和跟腱长／小腿长两项指标与跳跃能力基本不具有相关性，这与传统的观点并不一致。其可能原因在于肌腱是一种高强度低变形的生物材料，其在运动中自身并不提供动力，它受肌肉的牵拉而产生运动，其运动能力与肌肉牵拉力大小相关。

二：跟腱厚度可预测心脏病

日本北里大学医学院的心脏病学家在美国心脏协会科技会议上发表的一项研究成果显示，跟腱厚度是冠心病患者疾病严重程度和心脏病发作可能性的一个重要指标。

跟腱是足跟与小腿之间一条粗大的肌腱，是人体中最长、最强壮的肌腱。

研究人员选取241名曾接受过支架手术，打开堵塞血管的患者，考察他们冠状动脉疾病的严重程度与其跟腱厚度之间的关联性。

结果发现，与跟腱较薄的患者相比，跟腱厚度超过9毫米的患者中，约有80％的人心脏中有超过一条主要动脉被阻塞。心脏的主要动脉有三条，超过一条被阻塞意味着心脏病发作的风险升高。

该研究的主要作者桥本雄博士认为，测量跟腱厚度有望被用来识别心脏病发病高危人群。作为临床医生，如果检测到患者跟腱厚度异常，他们体内某些地方很可能有沉积的脂质，比如冠状动脉。

3、跟腱和韧带有什么区别？

简单的说，跟腱属于肌腱，连接的是骨和肌肉；而韧带连接的是骨与骨。

跟腱和韧带具体如下：

1、跟腱

跟腱在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱，这就是跟腱。跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌(比目鱼肌、腓肠肌内、外头)肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。跟腱若是完全断了就会寸步难行。

2、韧带

韧带属于致密结缔组织。

韧带是可弯曲，纤维样的致密结缔组织。它附着于骨骼的可活动部分，但限制其活动范围以免损伤。韧带连接骨与骨，相对肌腱连接的是骨和肌肉。韧带来自于胶原。若韧带超过其生理范围地被弯曲（如扭伤），可以导致韧带的延长或是断裂。在生物学中，贝壳类动物连接两片壳的组织也被称为韧带。

韧带多位于关节周围（囊外韧带）或关节腔内（囊内韧带）其走向平行抗拉伸力强并经验具有一定的弹性位于关节囊外的韧带或与关节囊分开或为其局部纤维的增厚或为肌腱附着的延续位于关节囊内的韧带均有滑膜包绕。韧带的功能为加强关节，维护关节在运动中的稳定，并限制其超越生理范围的活动。当遭受暴力，产生非生理性活动，韧带被牵拉而超过其耐受力时，即会发生损伤。韧带部分损伤而未造成关节脱位趋势者称为捩伤。韧带本身完全断裂，也可将其附着部位的骨质撕脱，从而形成潜在的关节脱位、半脱位乃至完全脱位。

4、跟腱是结缔组织还是肌肉组织

跟腱是指在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌（比目鱼肌、腓肠肌内、外头）肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。

5、跟腱为什么被称为阿喀琉斯腱？

肌腱是骨骼肌的组成部分，它由致密结缔组织构成，色白较硬，没有收缩能力。其主要作用便是把骨骼肌附着于骨骼之上。而跟腱则是人体内最强大的肌腱，其主要成分是胶原纤维，纤维呈规则平行排列，其走向与所承受的牵引力方向相一致。许多纤维组成粗大的纤维束，彼此扭绕成绳状。此种组合既有很强的牢固性，又有很大的牵引力，这对人体的运动是十足关键的。跟腱在人类进化史上的作用也功不可没。要知道，大猩猩没有跟腱，故也不能长时间直立行走甚至奔跑。而现代人类的跟腱发育良好，使得双腿可以充满弹性的奔跑。与大猩猩相比，正是因为跟腱的存在，人的奔跑速度提高了一倍，耗费的能量则下降了一半。略读武侠小说的人，想必都对“挑脚筋废武功”不陌生。其实，此处的脚筋便是跟腱。想知道跟腱的位置吗？顺着小腿后方脚踝上部往下摸，那根粗壮无比的筋就是了。在做蹬地起跑动作时，极大的负荷会让其绷得很紧，跟腱硬度也会变强，以便贮存更多的能量，继而为随后的起跑提供强大的力量支持。跟腱的近端是腓肠肌及比目鱼肌的肌腹，其肌纤维逐渐下移并形成肌腱。跟腱的远端则止于跟骨后下方（跟骨结节），而这个远端附着点便是此次困扰刘翔的罪魁。现今的竞技体育态势下，运动水平的提高伴随的是运动损伤的增多。这其中，尤以下肢损伤居多，而跟腱损伤更高达25%。恰如硬币有正反面一样，跟腱也会很脆弱，它也因此被称为“阿喀琉斯腱（The Achilles tendon）”。反复的用力累积并超过跟腱的负荷能力时，便可能引起病变：炎症不时来袭，运动不当时甚至可能直接断裂。阿喀琉斯腱和阿喀琉斯之踵希腊神话中有一位伟大的英雄阿喀琉斯（Achilles），他有着超常的神力和刀枪不入的身体，在激烈的特洛伊(Troy)之战中无往不胜，战功赫赫。但就在阿喀琉斯为了攻占特洛伊城而奋勇作战时，站在对手一边的太阳神阿波罗（Apollo）悄悄地一箭射中了伟大的阿喀琉斯，击倒了这位英雄。原来，这支箭射中了阿喀琉斯的脚后跟，而这却是他惟一的弱点。在他还是婴儿的时候，他的母亲海洋女神特提斯（Tethys）曾捏着他的右脚后跟，把他浸在神奇的冥河斯提克斯（The Styx）中，被河水浸过的身体变得刀枪不入，近乎于神。可那个被母亲捏着的脚后跟由于浸不到水，成了阿喀琉斯全身惟一的弱点。

6、请问怎么测量跟腱的长度?

1、踮起脚尖能清晰显出一条腱子，从脚跟到比目鱼肌和腓长肌那两块的底部的长度就是跟腱长度。然后用尺子测量就行了。

2、面向固定物或墙,两脚自然分开，扶墙提踵小腿三头肌充分收缩，在腿部腓肠肌内侧肌腹下缘作一标志,然后自然站立，再在跟点作一标志，测量内侧肌腹下缘至跟点的距离，即为跟腱的长度。

 (6)肌腱为跟腱的肌是扩展资料： 

1、跟腱指的是在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。

2、跟腱一般长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌（比目鱼肌、腓肠肌内、外头）肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。

3、跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈，人能够跳跃起来，能够蹬地跑起来，靠的都是它。此外，跟腱还影响人的直立。

7、跟腱一般多长才算是正常的？

人类跟腱普遍长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌(比目鱼肌、腓肠肌内、外头)肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。在体表形成明显的条状突起。跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈，人能够跳跃起来，能够蹬地跑起来，靠的都是它。此外，跟腱还影响人的直立。
当人们足跟离地以脚尖站立时，在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱，这就是跟腱。它是由起于胫骨后面的比目鱼肌与起于股骨内外髁的腓肠肌的两块肌肉的肌腱联合而成，是人体最强有力的肌腱之一。人的行走、 跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。跟腱若是完全断了就会寸步难行。

8、形成跟腱的肌肉是

跟健好象不是肌肉。。主要成份是胶原蛋白。。也没有神经。。所以有时封闭性断裂，，也没有多大痛感。。但走路是肯定有影响的

9、怎么测量跟腱长度

当人们足跟离地以脚尖站立时，在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱，这就是跟腱。它是由起于胫骨后面的比目鱼肌与起于股骨内外髁的腓肠肌的两块肌肉的肌腱联合而成，是人体最强有力的肌腱之一。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。跟腱若是完全断了就会寸步难行。 跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌(比目鱼肌、腓肠肌内、外头)肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。在体表形成明显的条状突起。跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈，人能够跳跃起来，能够蹬地跑起来，靠的都是它。此外，跟腱还影响人的直立。 跟腱断裂可分为两类：一类是自发性断裂，常见于运动员和演员；一类是外伤，通常伴有皮肤的损伤或骨折。

10、怎样将跟腱练长?

跟腱拉长的方法：

1、深蹲式

双腿抱住膝盖，双脚膝盖并拢，脚跟踩实在地板上头埋进去，切记要保持住平衡。

2、后压式

一条腿往前弓，另一条腿向后伸直呈弓箭步，用半脚掌处踩在地板上，适度的用力拉伸跟腱，起到把跟腱拉长的目的。

3、一条腿向前伸直，后腿弯并全脚踩实在地板上，前脚脚跟踩在地板上脚尖勾起，身体前倾用手臂适度的拉伸前脚的跟腱处。

(10)肌腱为跟腱的肌是扩展资料：

跟腱是指在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。

人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。跟腱短，跑步步子小，甚至走路有可能出现双脚不稳。跟腱若是完全断了就会寸步难行。

跟腱短是先天发育异常导致的，通过上述的锻炼是起不到改善的效果的，长期这样的话，对健康是没有好处的，平时不要剧烈的活动，好好休息，抬高患肢，平时不要受凉。