后期的恢复是很重要的，加强营养，多吃骨头汤！恢复训练！就会慢慢好起来的！
2、骨折愈合后肌腱、韧带未能及时修复怎么办，还是有点疼痛？
骨折愈合是一个非常缓慢的过程，俗话说“伤筋动骨100天”，而且不同的年龄、不同的骨折部位、以前的健康状况、治疗方法都会影响骨折的愈合过程。
期间可以坚持用“正骨活血膏”外敷治疗，有利于骨折的愈合，减少骨折不愈合的发生率。272元一个周期。81味中药，组方经典，具有舒筋活血、消肿止痛、软坚散结、温经散寒、祛风除湿、接骨续筋、强筋壮骨、补肾添精等强大功效，为清康熙年间宫廷御医生作梅老先生首创，疗效显著，自古誉满京津鲁冀、东北、江苏等地区。
饮食方面注意以下几点：
1、均衡饮食很重要，创伤后消耗多，需要营养支持，骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食；人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入。
2、补充矿物质：多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多；麦片、蛋黄等含锰较多。
3、另外尽量少吃糖和盐，因为会阻碍骨折愈合过程。同时吸烟明显抑制骨折愈合。
3、骨折后肌腱粘连了
百度 西安专治肌腱粘连的黎医生 你就有救了！不用做2次甚至3次手术的。
4、断指再植后肌腱粘连怎么办
肌腱粘连是肌腱断裂后缝合的最常见的并发症，需要拆除外固定以后长时间的锻炼，如果你现在断指再植骨折已经痊愈的话，应该可以加强锻炼肌腱了，锻炼的目的就是慢慢的强行撕开粘连的组织，会很痛苦但是没有办法，如果你经过很长时间的锻炼还是没有起色就需要考虑再次手术松解粘连的肌腱了，你现在如果骨折愈合的话（断指的位置不明），可以考虑蜡疗，也就是热疗的一种，再简单一点就是在家里用温热水也可以，把手放进去，水温不一定太高，但是浸泡的时间一定要长一点，大概浸泡十五分钟以上后可以在水中主动屈伸手指，活动大概五分钟左右后用另一只手被动性活动患指，力量要适中，要有一些疼痛感，但是不能太剧烈，也不能用力过猛，这个锻炼很痛苦，需要的时间很长，如果你伤后半年仍然活动不好，确定是肌腱粘连的问题的话，可以找专业的手外科进行二次手术进行肌腱粘连的松解手术。
5、指骨折后肌腱沾连进行松解术的成功率
首先说说做松解手术的关键
肌腱所支配的关键被动活动要好，比如手指的屈肌腱，弯曲两个手指的关节，如果这两个关节被动屈曲不好，肌腱松解了，关节活动受限（就是肌腱虽然松了，但是关节是硬的，拉不动），手术基本白做。
手术后及时的功能锻炼非常重要，就是医生帮你松解了肌腱，活动时还是很痛的，如果你不锻炼，肌腱会再次粘连，手术又等于白做。
所以手术松解的成功几率基本上百分百的，但是如果术前不做好准备工作，手术后的功能恢复很差
6、骨折后，筋粘连怎么治
病情分析：你好，肢体骨折后不管采用石膏外固定保守治疗还是手术内固定治疗，骨折愈合期间常伴有肌腱粘连、肌肉萎缩、患肢肿胀、功能障碍，需要通过后期积极功能锻炼才能逐步恢复到原有功能。特别是骨折部位有重要肌腱的，如手指骨骨折，往往会发生积极粘连，导致功能障碍。意见建议：你所说的“筋”，就是我们所说的肌腱。避免发生肌腱粘连，主要还是术后积极功能锻炼，不能怕疼痛就不锻炼。若已经发生肌腱粘连，通过积极功能锻炼仍不能缓解的，影响功能的，一般可以在骨折愈合后行肌腱松解治疗。建议你继续功能锻炼，辅以按摩等理疗，尽可能能恢复最大功能，只有万不得已时才考虑手术松解
7、骨折手术后长期固定导致的关节僵硬和肌腱粘连用什么中药浸泡可以恢复！谢谢。
这方面的中药很多!但是,中药浸泡不是最佳解决办法!!
推荐你,针灸配合理疗才是最好的办法!!
但是,最关键还是需要你自己坚持和加强功能锻炼恢复才是正规途径!!建议你,针灸理疗加上你的锻炼恢复,呵呵
8、掌骨骨折术后肌腱粘连
骨折内固定术是为了保证骨折处不移位的生长，只要复查发现骨折处已经连接长好了就可以拆钢板了。
内固定术后肌腱粘连属于手术的后遗症，你手术时风险告知书里头应该有提及了，
不是医生的错。字数限制，后果自负。