1、手筋断了二次手术后吃什么最好?应该怎么锻炼?
首先声明,两年前我的左手被砍断过6跟手筋,因此深有体会,现在恢复的非常好,没有任何的影响.手涨是术后的正常现象.过段时间就会好的,手指麻木那是手部神经受伤所至,目前,多吃些筋类的食品,对受伤的手指会有很大的帮助,其次,一定要加强自身的体质,体质好了,伤口也恢复的更好.
2、肌腱手术后吃什么恢复快
胶原性多的食品,比如:猪脚汤、牛脚汤等,顺祝你有个好心情!
3、手指伸肌腱止点断裂后吃什么有利于肌腱生长
目前医生也没给开药吃。要他慢慢自己生起来吧。不要但心。。发个锻炼方法给你::锻练方法:在没有拆石膏之前适当活动手指不管那手指肌腱有没有断裂。因为上石膏肌腱收缩后每个手指都一样要锻炼的,放高手指等于拉开肌腱不让他收缩,在拆后锻炼也好得快。[这是我发现的我原来上石膏小指不方便只能放高小指才舒服,拆石膏后小指比右手的伸得高一些,锻炼也不用那么久,我是一条肌腱断裂包四手指,母指放在外能活动不用锻炼,小指放高后练2月就行。中母无名指要练3个月。]。肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼,逐渐加强锻炼强度,练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习,功能练习.活动开始时,手指不会有动作,就像是手指不听使唤,但坚持下去,就会发现每天都会有进步。多给自己信心。。我原来拆石膏时手指和手背 [练到能握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的, 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度,练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度,不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。 热水浸泡时多按摸手。先练抓拳头就是压手指,能握紧拳头时练向后伸也就是拉筋[肌腱},向后拉前臂和手背成90度。用另一只手帮压,压到要感觉到疼痛 ,并在此状态下坚持半分钟以上,活动后可重复做,每天分多组进行,多做握拳动作。练习也不要太大力,防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟,做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次,早上一次,下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿,这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿,白天手也要放手高点,不然也会肿的。可用外用药,练习前10天是很痛的,过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久,要多活动哦,休息后又练,,坚持练3个月不要松散练。一般练两月就好得差不多,但不要松散一定要坚持3个月,练得好就没有粘连的。练2月后晚上抓拳头睡觉,3个月后可放开手睡觉。白天抓拳头多做主动练力,就是手自己用力不要另一手帮。手晚上不要吹风。 手没有力可用靡托车离合[刀仔}练或用抓小球练到有力时再用握力器练。抓小球练或用另一只手练灵活度.. 参考资料好大夫网张东坤医生
4、手指肌腱断裂术后该注意什么?吃什么可以恢复的快?
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5、肌腱手术后吃什么
一般手术后尽量吃一些清热降火的视频防止便秘和火热内生造成伤口发炎
宜食:
1 富含营养、易消化吸收的食物。如牛奶、鸡、鸡蛋、痩猪肉、鱼、豆腐等。
2 含维生素丰富的食物。如动物肝脏、痩猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪里红、金针菜等。
禁:
1 烟、酒。
辛辣、煎炸及热性食物。
3 海鲜发物。如海鱼、蟹、虾等。
〈1〉饮食定时定量,不能暴饮暴食。〈2〉坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。〈4〉常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
6、手上的筋和血管都断了、手术成功后、吃什么能够促进愈合和快速长好类?
你好,吃饭上面没有任何忌口的,而且同时告诉你该吃什么就吃什么,根本不用刻意吃什么。但是如你所说如果接了血管的话,你应该戒烟,因为烟中含有的尼古丁等物质会引起四肢末端微血管的收缩。影响血管的通畅和肢体血运。我想你的手术大夫如果负责的话肯定跟你说过的。另外肌腱的愈合是需要时间的,如果你是手掌的肌腱断裂需要打三周石膏,如果是手背则需四周,打石膏期间手不要乱活动,尤其是在术后2周左右,此时肌腱最为脆弱易断裂。拆除石膏后,肌腱都会有不同程度的粘连,只是伤的部位不同粘连得程度不同。这时你需要逐步的开始手的功能锻炼。具体方法要看你伤到哪儿怎没伤到的了。
7、肌腱断裂吃什么好
不管你采用了什么方法治疗肌腱断裂,让肌腱早日愈合是首要目的。现在我就吃的方面回答你:首先要吃药,建议你吃中药,因为中药效果比西药好。其次,要加强营养,包括新鲜水果、蔬菜,胶原蛋白。给肌腱的修复提供充足的原料。祝你早日康复!
8、手筋断了,术后吃什么好?.
病情分析:
你的情况需要注意的地方是不要活动,应该需要石膏固定的,
指导意见:
定时伤口换药,饮食方面不要进食辛辣的食物是会刺激血管造成出血的,不要进食羊肉,有可能对伤口的愈合是不好的,可以吃一些牛肉对肌腱的愈合是有好处的,一般情况下需要14天伤口才能拆线的,手指是不能活动的,等到肌腱长结实了以后才能进行锻炼的,大概需要6周到8周的时间的。
9、急急急急!!!手指肌腱断裂手术后吃些什么补身体比较好?
不可以!
如果是拉伤的话可以自己恢复,如果是断裂,怎么自己恢复啊,肌腱本来就是愈合性比较差的组织,因为他没有自主血运啊,所以只有把他接起来了,并且保证周围血液畅通,才有可能恢复,但不可以恢复到之前的状态!