1、冈上肌肌腱炎怎么锻炼
你好，骨碎宁、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎。肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎，平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建议对你有帮助，祝你生活愉快！
2、右冈上肌肌健损伤吃什么药
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3、什么是冈上肌肌腱变性要怎么样的治疗才有效
实质上就是岗上肌的肌腱受到慢性损伤或者急性损伤，治疗不及时，不合理转变而来，治疗只好选择小针刀松解治疗
4、冈上肌腱损伤要多久才能完全恢复
，肌腱损伤，可以试下'（龙虎御宝堂的）黑膏，主要起活血化瘀，消炎止痛的作用，再配点三七伤胶囊就好了，我以前有一次骑三轮车摔渠道里去了，就这样搞好的。
5、手臂冈上肌健损伤,肩关节周围滑囊少量积液可以游泳吗？坚持游泳会好吗？
建议不要进行此种锻炼，等过段时间给予肌腱充分的休息，慢慢炎症消失，感觉不疼了，才可以慢慢小运动量适应训练，游泳也行，但不要剧烈冲刺运动。
6、右侧冈上肌肌腱损伤要锻炼运动会好还涂抹药还是吃药
先外敷药口服药，休息两个月，再功能锻炼坚持一年。
7、冈上肌健损伤能恢复吗？
能够不过很麻烦 视受伤程度，严重的话要想彻底根治得动手术，而且恢复时间也很长。要有心理准备。