1、左手大拇指屈肌腱断裂如何做康复训练?
我手背断了3根肌腱.刚开始也像你这样,无法弯曲自己吓死了.多动动 泡泡热水就好了.其实3个月后 我保证你和以前一样.伤筋动骨100天.就多动动就可以了.该干嘛干嘛 会好的.放心.还有什么问题就问我
2、大拇指处肌腱断裂应该怎么康复训练?
术后多长时间了?
伸肌肌腱断了还是屈肌肌腱断了?
石膏固定4-6周后开始锻炼。主要是对指和对掌功能。
对掌练习:用大拇指交替接触小指和食指指跟,根据自己的情况5个一组,一天10组左右。
对指联系:大拇指交替接触其余四指的指尖,接触不到指尖的接近即可,接触一次为一组,根据自己情况,每天30组左右。
内收外展联系:拇指放于任意平面上,做内收外展运动,每天50次左右,根据自己情况安排。
以上活动如果不能主动进行,可先做一周左右的被动练习,再逐步过渡到全范围主动练习。
建议还是找个专业康复机构量身订个康复计划,我看不到你本人的情况,只能说个大概,欢迎追问。或者用其他方式联系我。
3、打篮球拇指肌腱断裂术后恢复
你好,刚开始时,先被动锻炼,即用另一只手帮助患指做屈、伸活动,力量药有小到大,逐步加大,不可急于求成,特别是在做伸的动作时。这样锻炼1周左右时间后,加入患指的主动屈、伸活动,同样主动活动的力度也要循序渐进。至于手指发凉等感觉与长时间不活动、石膏固定有关,过一段时间自然会好。还有,如果伤口愈合好,每天可以用热水泡泡手,对锻炼恢复有一定效果。
4、左手拇指末节伸肌腱垂直断裂,术后如何恢复
现拔出克氏针已过一周,这一周中正在慢慢恢复过程中,反复做屈伸动作。拇指屈伸角度慢慢变大,但拇指不能主动伸直、翘起,外力被动可伸直,我比较担心。你可以做一个肌腱的超声或核磁共振,看腱性结构是否已经接上,若接上了,通过功能锻炼日后将能获得康复