1、什么是股四头肌肌腱劳损
股四头肌肌腱劳损又称股四头肌肌腱炎,近来有人称之为股四头肌胜止点末端病。由于职业、运动、生活习惯等使股四头肌腱在髌骨上缘止点处,遭受长期慢性劳损而致病。 如何诊断股四头肌肌腿劳损?铁骨上缘股四头肌腱止点处疼痛。轻者仅跳跃时痛,重者上下楼,甚至走路时都痛。穿高跟鞋,引起膝微屈可使疼痛加重。或有轻微肿胀,可扣及摩擦音。该摩擦音不同于正常关节屈伸时最初一二次发出的响声,正常响声活动几次后就消失或减弱了。本病的摩擦音持续存在,主动被动活动都会出现,音调较恒定,持续时间较久。摩擦音如捻发音,或“握雪”感,位于髌上肌脉处。 髌骨上缘压痛,局部轻微肿胀增厚粗涩硬韧,抗阻力仲膝时疼痛,或被动牵拉痛。但无髌骨压痛。x线片,可见髌骨上缘骨赘增生,甚至有骨赘撕脱分离可见。但股四头肌肌腱劳损临床症状与骨赘状况不成比例。
2、股四头肌肌腱撕裂或撕脱怎么才能快点好?
不知道你们体育老师的水平,怎么样,不过无论是那种肌肉损伤,治疗都是大同小异!
关于韧带拉伤
拉伤是指关节内或关节周围的肌肉或肌腱的撕裂或过度紧张。
最常见的拉伤区域包括:月国窝部肌腱(位于大腿背部的肌肉和肌腱),股四头肌(大腿前面的肌肉),小腿肌肉和肩部的肌肉
治疗
R.I.C.E. 是肌肉、肌腱或韧带损伤的常见治疗方法。
它包括:
. Resting: 休息至少24-48小时,损伤区制动并避免外力压迫,医生可推荐使用拐杖或手棍,也可根据损伤的类型和严重程度应用夹板、固定器或绷带。
. Icing:在发病初24-48小时或72小时,冷冻受损区域以减轻肿胀,最好根据损伤部位、大小和损伤组织的深度,在封闭的冷敷包里冷敷10-20分钟,数小时后可重复应用,直至肿胀消失。注意:一旦肿胀消退,就应开始热疗,每次20分钟,一天三次。
. Compressing:用弹性绷带包裹受累的关节,可减轻肿胀和疼痛。注意:不要包得太紧,最好从身体距离心脏的远端向近端包扎。
. Elevating:如果可能,抬高受损区域使其高于心脏平面,即使冷敷或睡觉时也应如此。 医生也可推荐阿司匹林、布洛芬、奈普生或扑热息痛以减轻炎症,缓解疼痛,在疼痛消退后,可以开始轻度锻炼和理疗,以恢复关节的张力和灵活性。严重的病例,可能需要手术来修复受损的韧带或肌肉。
. 轻度拉伤需2-10天
. 中度拉伤需10天至6周
. 重度拉伤需6-10周
肌肉拉伤
多由于下肢运动量增大,训练过度疲劳或训练前准备运动不充分所致;或由于外力强行牵拉,使运动肢体肌筋强烈收缩牵拉过度,而造成肌肉肌腱拉伤。常见拉伤的肌肉为股四头肌和小腿肌群。
运动肢体可于训练的第二天出现肌肉酸胀、疼痛及下肢行动不便等症状。重者局部可见淤血肿胀。
处理:损伤急性期可选择抚摩、揉捏等轻度手法于患处作柔和地按摩5-30分钟,以散淤消肿,止痛活血,并可外敷消炎止痛膏或四生散。中晚期即局部症状缓解后,可行按揉、叩击、推擦、拿捏等,每天1-2次,直至康复为止。外可涂擦红花油或正骨水,应用时,将药剂少许涂于患处,继用手法按摩1-2分钟,如此反复涂擦按摩,至局部皮肤发热、发红,以利药液渗透,发挥作用。视伤情还可选择压腿、下蹲、踢腿及自我按摩进行保健康复。
如果上课,严重还是去买副拐.好好养养伤腿!
3、股四头肌肌腱损伤怎么恢复快
内服活血化瘀的药,外用膏药,就可以了。在没有彻底好之前,不要做任何锻炼。
4、股四头肌肌腱损伤后 发力时有点发胀 可以做回复运动了么
你好,可以去医院康复一段时间,得到医生首肯后再决定,为了运动效果更好更安全,还是谨慎点好。
5、股四头肌肌腱断裂的发病原因是什么?
一方面可能是手腕里损伤导致的。还有一方面主要是自己的爆发力太大导致肌肉不能撑住,承受瞬间的力量。
6、股四头肌肌腱损伤
建议你去医院检查一下,B超可以检查出肌腱的连续性是否中断,膝关节侧位X线片显示股四头肌腱部断裂阴影。创伤后患者出现典型的伸膝障碍、髌上压痛、髌上囊积血以及股四头肌腱不连续而出现空虚
如果确定断裂建议尽快手术:
新鲜股四头肌腱断裂的处理 为获得满意的修复效果,应争取在损伤后48h之内完成修补手术
手术方法主要有:腱对腱的缝合,以及腱对骨的缝合两种
7、如何治疗股四头肌肌腱劳损
治疗股四头肌肌腱劳损是改变膝部用力支撑时的角度,不宜屈膝用力,避免穿引起疼痛的高跟鞋。适当休息,疼痛、肿胀明显可行伸膝位制动,避免膝屈伸活动。制动可用棉花“夹板”,压迫包扎,保护支持带、护膝、膝部支架、夹板或石膏托等。 局部施以理疗,以湿热敷为好。急性期也可以用冷敷。封闭疗法也很有效,注意药物应注射在肌健周围,切不可注在髌内。严重病例,久治不愈,也可手术纵行劈并肌腿,以期减张并切除骨赘。中药治疗随症状而定。疼痛多变,游走帘痛可用独圣散(制香附12g),水煎服,一日2次。伴有外伤,或病发突然,疼痛剧烈如刀割针刺为痛血作痛,用活络效灵丹加昧(即当归12g,丹参15g,乳香12g,没药12g,再加刘寄奴15g),水煎服,早晚各1次。若因寒疼痛,遇冷加重,皮肤凉冷麻木者可用神效散方:红花、肉桂、川乌、草乌、合仙桃丸,即乌头加五灵脂、威灵仙;辅以秦芜,疗效颇佳。外用药物,游走窜痛可用蚕砂蒸热熨敷。损伤痪血作痛,可用刘寄奴散外敷,即用刘寄奴一味研末外敷。寒痛则用川乌捣细面为散剂,醋调外敷,或用隔姜灸。肿胀可用芒硝饱和液湿敷。 慢性期治疗股四头肌肌腱劳损,按摩可用揉、攘、扳牵、提拉等手法。痛点局限,久治不愈,可用小针刀平行于腱走行,作纵行划割以减压,或平行于腱剥离以松解枯连。
8、什么是股四头肌肌腱劳损
股四头肌肌腱劳损又称股四头肌肌腱炎,近来有人称之为股四头肌胜止点末端病。由于职业、运动、生活习惯等使股四头肌腱在髌骨上缘止点处,遭受长期慢性劳损而致病。 如何诊断股四头肌肌腿劳损?铁骨上缘股四头肌腱止点处疼痛。轻者仅跳跃时痛,重者上下楼,甚至走路时都痛。穿高跟鞋,引起膝微屈可使疼痛加重。或有轻微肿胀,可扣及摩擦音。该摩擦音不同于正常关节屈伸时最初一二次发出的响声,正常响声活动几次后就消失或减弱了。本病的摩擦音持续存在,主动被动活动都会出现,音调较恒定,持续时间较久。摩擦音如捻发音,或“握雪”感,位于髌上肌脉处。 髌骨上缘压痛,局部轻微肿胀增厚粗涩硬韧,抗阻力仲膝时疼痛,或被动牵拉痛。但无髌骨压痛。x线片,可见髌骨上缘骨赘增生,甚至有骨赘撕脱分离可见。但股四头肌肌腱劳损临床症状与骨赘状况不成比例。