1、小拇指肌腱断裂如何锻炼恢复
手和足任何部位的肌腱断裂均可以导致肌腱的粘连。从你的贴子上看你受伤的部位应是在三区，相对于其它部位来说术后的功能恢复较好。首先你的心理上不应该有负担，手术也是成功的。术后的肌腱粘连为正常现象。正确的术后功能锻炼应是，于手术后的一个月外固定石膏拆除以后的前一周，应加强手指的主动功能锻炼。既在无外力的作用及其它手指辅助下行主动的手指屈伸功能运动，以防肌腱在早期被暴力拉断。以后应在其它手指的辅助下行患指的被动屈伸指功能活动，来对抗肌腱的粘连及 术后的肌肉的萎缩。每天应坚持6—8小时。锻炼之初手部会出现明显的肿胀，此为正常现象。晚上休息时患肢抬高45度以利肿胀消退。往往于次日早上肿胀会自行消失。再继续行新一轮的锻炼。加以理疗往往会收到很好的效果。关键是要持之以衡。至于外用药物可有可无，效果不是很大。
2、上班时左手小拇指肌腱断裂已经做了工伤认定。算几级伤残，如果算不上不是白受罪啦。。
如果你是一般的民事侵权而造成伤害的，你可以自己委托经法院认可的专业医学鉴定机构进行鉴定，也可以由法院指定专业医学鉴定机构进行鉴定；如果你是在工作进行（或者上下班、出差）当中受到的伤害，有可能被认定为工伤，如果是这样的话，你在工伤认定申请之后，可以待伤情稳定后请求劳动部门的专业鉴定机构进行劳动能力鉴定，这里面就包括了伤残鉴定的项目，其效力都是被承认的。
是否是伤残、具体的伤残等级，在这里问是不会有什么结果的，网友们只能就一般的经验给你一个的模棱两可的答案。如果要求精确的鉴定以及能够被法院等司法机关认可的结果，必须按照上面的程序，找到专业的司法鉴定机关进行医学鉴定。
3、小拇指末节肌腱断裂算轻伤么?还是轻微伤
单纯的小拇指末节肌腱断裂，只能定为轻微伤。如系他人所为，可要求按《治安处罚法》治安拘留，并赔偿损伤知。
相关法条：
一、《人体损伤程度鉴定标准》
5.10.5 轻微伤
a)手擦伤面积10.0cm2以上或者挫伤面积6.0cm2以上。
b)手一处创口或者瘢痕长度1.0cm以上；两处以上创口或者瘢痕长度累计1.5cm以上；刺伤深达肌层。
c)手关节或者肌腱损伤。
d)腕骨、掌骨或者指骨骨折。
e)外伤致指甲脱落，甲床暴露；甲道床出血。
二、《中华人民共和国治安管理处罚法》
第四十三条 殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百回元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
有下列情形之一的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款：
(一)结伙殴打、伤害他人的；
(二)殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的；
(三)多次殴答打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。
4、我的左手小拇指肌腱断裂，是在工作当中受的伤，请问算几级伤残？工伤该怎么赔偿？以后会不会完全恢复？
根据现行相关法律规定，可以被评为10级伤残。用人单位除了支付医药费之外，你可以获得伤残补助金（相当于你7个月本人工资），一次性医疗补助金及一次性就业补助金。
5、右手小拇指末端伸直肌腱断裂，不想做手术除了影响伸直功能外会有其他影响吗？
尽快到正规医院进行手部肌腱吻合手术，并进行正规手部肌腱康复锻炼，综合治疗效果较好。手部肌腱断裂术后发生明显肌腱粘连的患者，需要接受二次手术治疗。手指肌腱系统比较复杂，单一肌腱断裂或肌腱不完全断裂，不会引起手指明显屈伸活动障碍，因此手部外伤如切割伤或砸伤，要尽快到医院进行检查，如果伤情未能及时发现，术后再发生断裂的风险较高
6、右小拇指肌腱断裂手指能伸直了弯不下去怎么恢复
我3月底受得伤，打完石膏一个月后，弯起来好痛苦，现在我已经很灵活了，但是太重的东西不能提，还有有点疼，但是握拳没有问题，做饭切菜都没问题。我是右边的小手指根部肌腱断了，骨头没事我当时的方法只要是毛巾热敷，然后握住东西，弯不了，就用左手弄过来，有点疼的，不要太用力就好，就像体育课拉韧带一样，到了感觉可以就可以了，停一下，松开。如此往复我当时还研究了个小方法，我从大大的可乐瓶子开始握起-----然后小点的瓶子----然后再小点的瓶子------正常500-600ML饮料的瓶子-----女孩子用地喷雾瓶----什么花露水的瓶子---小管子----最后就是铅笔什么的。就是一个循序的过程，握的东西一点一点变小。有事没事都拿着握握大概花了一个月多，就是受伤石膏到4月底，5月开始练习，6月中旬，我已经可以握笔写字了，我当时还是很保守了，就是怕又断了。6月到7月，这时候我大体好的，但是无法完全把拳头握紧，又练习了，下下，现在好很多，就是伤疤很难看所以只要好好练习，是没有问题的，加油啊PS：附上偶打石膏的照片，拆线还是蛮疼得，呵呵向左转|向右转
7、左手小拇指肌腱断裂怎么办，不做手术还能恢复吗？
还是做手术吧，肌腱不会自动愈合的，时间长了更不好，我同事有个无名指的末端是勾着的，动不了，说是小时候削苹果受伤没管（肯定是肌腱断裂），长大就成那样子了。
8、脚趾小拇指肌腱断裂如题 谢谢了
你好，肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后,都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象,损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合,所以就会出现弯曲困难,不能达到正常的幅度,有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈,关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除,只要修复损伤的筋,关节弯曲才能恢复正常. 目前在整个世界上在西医方面对软组织损伤修复仍然没有什么好的方法，一般都是开刀手术缝合,之后就是长期静养锻炼了,开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，表面上断裂的筋已经缝合,实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的，实际上用针来缝合肌腱,肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机. 关节弯曲受限靠锻炼是很难达到修复目的的，你可以在网上搜索一下，应该不难发现，90%以上的肌腱损伤的病人都出现这样的症状,损伤严重的患者,就是再怎么努力的锻炼,也无济于事,关节活动几年也没能恢复正常. 要想修复软组织损伤,目前唯有中国的中药才有希望，建议选用传统中医治疗，专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的组织快速生长修复，早期损伤能及时对症用药治疗,一般40天可以基本恢复很好,超出三个月的损伤,治疗则比较麻烦,时间耽误越久越难治。 饮食忌吃牛肉,鲤鱼、鸡肉、酸笋、姜,这是经验所得,听，则对患者有益.信不信由个人思想。 居士祝你早日康复