1、手指屈肌腱断裂吻合术后70天应该恢复到什么程度,用什么方法锻炼好
肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼，逐渐加强锻炼强度，练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习，功能练习.活动开始时，手指不会有动作，就像是手指不听使唤，但坚持下去，就会发现每天都会有进步。多给自己信心。
要用另手帮压，压到要感觉到疼痛 ，并在此状态下坚持半分钟以上，可重复做，每天分多组进行，多做握拳动作。练习也不要太大力，防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟，做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次，早上一次，下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿，这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿，白天手也要放手高点，不然也会肿的。可用外用药，练习前10天是很痛的，过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久，要多活动哦，休息后又练，，练3个月就行了。练得好就没有粘连的。
手没有力可用靡托车离合[刀仔}练。70天应该恢复到什么程度不好说，但练3个月就会恢复9成以上，除非你练得不够。。
2、肌腱手术后如何锻炼
功能锻炼刚开始不要着急，可以先进行被动锻炼，就是自己用手帮您进行手指关节的屈伸训练，要循序渐进，一点一点的增加幅度，锻炼的幅度以不引起剧烈的疼痛为准。可以辅助热敷和理疗促进关节局部僵直的缓解。必要时可以到医院的康复科在仪器的辅助下锻炼。希望我的回答能帮到您
指导意见：
肌腱断裂术后不能过早的运动的，这样不利于愈合的，需要在医生指导下进行康复治疗
3、肌腱断裂术后怎样做恢复锻炼
骨折作手术了么？
1、饮食正常就好，不用刻意去补什么，要多样化。
2、吸烟会导致小血管痉挛，影响伤口及组织的恢复，所以尽量减少吸烟。
3、你现在肯定还打着石膏，所以没法进行功能锻炼，而且肌腱断裂后必须要等到术后4周左右才能开始锻炼，还要把石膏折断，在石膏保护下锻炼一周，然后才能去除石膏。锻炼的问题要根据你的具体情况来定，所以你还是应该去问你的主治医生比较好。
4、手指肌腱断裂手术后怎么恢复锻炼？
像你这种情况来讲，在这里因为提供病史较简短我只能说些对你说的该种情况提一些建议性的锻炼方法。
肌腱缝合后早期活动有利于减少粘连和功能的恢复，早期的功能锻炼可以采用主动伸指和被动屈指的保护性被动活动锻炼，
锻炼主要方法有：
第一 在其它手指的辅助下行患指的被动屈伸指功能活动，有利于对肌腱的粘连及术后的肌肉的萎缩进行良好的恢复；每天应坚持2—3个小时。锻炼之初手部可能会出现明显的肿胀，此多为正常现象。肿胀往往会在次日明显减轻或者消失。
第二 在相对正规的综合性医院加以相应理疗往往效果会更明显。
我要建议该网友锻炼其实往往方法很简单，刚开始不适感会比较重随着恢复锻炼的时间进展强度可以适当加大，而长期的坚持锻炼才会对患侧的恢复起到比较好的效果。锻炼时间往往要持续2-4个月。
最后祝该网友早日恢复。
5、肌腱缝合后22天锻炼屈伸动作要怎么锻炼?
每天可以分几组做下手指弯曲动作，每组50下，各一小时左右一组百。。直到手指感到累为止。。锻炼是要有个过程的，要寻寻渐进的进行，但也不要怕痛，过晚容易引起肌腱的粘连的。我也是度刚做肌腱缝合手术差不多六周左右了，现在恢复专的很好。三四周左右我就开始做功能锻炼了，我现在都还有一点点麻的感觉，因为肌腱和劳神精挨的很近，所以麻是正常属的，需要慢慢恢复。
6、请问左手食指深屈肌腱断裂手术后怎么样恢复锻炼?
首先对你的遭遇表示同情。说一说术后锻炼，当初伤口应该是在食指中节到远侧指横纹之间，这一段只有指深屈肌腱。二次手术在伤后两周，只要肌腱未发生萎缩，应该说不算太晚，而且不是已经接上了吗。原则上肌腱损伤术后外固定要求三周，锻炼早期采取主动伸直，被动屈曲的方法，伤后四周可以渐进联系主动屈曲，维持当前屈曲最大角度停顿数秒钟，再伸直，反复练习。一区肌腱损伤术后发生粘连的相对少，通过锻炼，周围瘢痕逐渐软化，一般两三个月就会恢复正常关节功能。至于吃什么，那些忌口的都是中医建议的，我认为没必要讲究那么多，只要是增进营养的就行。最后建议你把从第一次至今到医院就诊的所有病志本及各种处置小票，费用收据都保存好（里面记载着医生为你诊治的记录），找好时机到该院医务科或卫生局投诉，如果你的情况属实，我认为你因该得到赔偿。
7、先天性屈指肌腱挛缩，进行手术后应该如何加强恢复锻炼
你好，小孩先天性屈指肌腱挛缩的话一次手术效果不一定理想，有可能需多次手术。但是从你的描述(刀口也不痛~~手指也可以伸直了~~几乎和正常的手是一样的)手术效果应该挺不错的，对，现在主要就是功能锻炼，防止在次挛缩。因为你小孩是屈肌腱挛缩，主要应该锻炼手指的伸的功能，但是屈的功能也不能少，比如你说的拿哑铃，做俯卧撑都是很不错的锻炼方式，还有叫他平时有事没事都多伸屈手指，因为小孩还有发育，我相信他会恢复得挺好的。
8、伸指肌腱断裂术后如何锻炼恢复
我也是刚做肌腱缝合手术差不多六周左右了，现在恢复的很好。三四周左右我就开始做功能锻炼了，我现在都还有一点点麻的感觉，因为肌腱和劳神精挨的很近，所以麻是正常的，需要慢慢恢复。每天可以分几组做下手指弯曲动作，每组50下，各一小时左右一组。。直到手指感到累为止。。锻炼是要有个过程的，要寻寻渐进的进行，但也不要怕痛，过晚容易引起肌腱的粘连的。
祝我们都早日康复！！