1、肌腱断裂术后饮食应该注意那些?还有手腕术后已经六十天了,还不能完全正常弯曲,能自己进行什么锻炼吗?
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2、肌腱断裂不能弯曲怎么恢复
你是做修复手术吗,如果是那么现在你要锻练啦。我复制我锻炼找方法给你看看。。肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼,逐渐加强锻炼强度,练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习,功能练习.活动开始时,手指不会有动作,就像是手指不听使唤,但坚持下去,就会发现每天都会有进步。多给自己信心。 我原来拆石膏时手指和手背 [练到能握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的, 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度,练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度,不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。 热水浸泡时多按摸手。先练抓拳头就是压手指,能握紧拳头时练向后伸也就是拉筋[肌腱},向后拉前臂和手背成90度。 用另一只手帮压,压到要感觉到疼痛 ,并在此状态下坚持半分钟以上,活动后可重复做,每天分多组进行,多做握拳动作。练习也不要太大力,防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟,做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次,早上一次,下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿,这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿,白天手也要放手高点,不然也会肿的。可用外用药,练习前10天是很痛的,过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久,要多活动哦,休息后又练,,坚持练3个月不要松散练。一般练两月就好得差不多,但不要松散一定要坚持3个月以上,练得好就没有粘连的。练2月后晚上抓拳头睡觉,白天多做主动练力,就是手自己用力不要另一手帮。手晚上不要吹风。 手没有力可用靡托车离合[刀仔}练或用抓小球练到有力时再用握力器练。
3、左手小指头肌腱断了手术后怎么指尖不能弯曲 被动可以弯曲
手指骨折或其他关节部位骨折后,一般患处都会出现弯曲或伸直活动困难、活动不灵活等不适,实际这就是在骨折的同时,患处内的韧带也有损伤了,韧带损伤单纯靠锻炼多数难以恢复,拖得的时间越长,治疗越困难。要想关节活动功能恢复正常,只有在受伤的早期及时采用中医中药对症治疗才行,这样的伤早期治疗只需一个月左右时间可治愈,但耽误时间在半年以上的,治疗恢复相对缓慢了。
4、2岁宝宝肌腱断了 手术后半年一直不能正常弯曲 只能半弯曲 请问是什么原因 能恢复正常吗?
肌腱断了,手术后的后遗症可以慢慢恢复。这需要去做康复治疗。平时也需要多锻炼局部肌腱。逐步拉伸局部肌腱循行渐进地做。一直坚持慢慢的这个症状就可以减轻,直至到完全恢复常态。
5、手指肌腱断裂后,手术已经快50天了,为什么最末端那节手指还是不能自主弯曲呢,其他的功能都已恢复,是
你要每天用好手抽一定时间帮助另外一只手恢复功能,也就是必须做康复训练,如果没有康复训练自己很难恢复原来的功能
6、手指肌腱断裂.手术后怎么还不能弯曲啊?
楼上两个说都笼统,,如断了,做手术接上了,那21天是可以拿掉石膏的。你现在感觉很硬,是正常的,因为是肌腱粘连。只要是肌腱损伤,就一定肌腱粘连,我的才刚好。你锻炼吧,先用另一只手辅助着练,告诉你,会很痛,真的很疼,可是,为了功能恢复,你没有选择。在正常范围呢,做握手锻炼,用另一只手辅助握。握到疼的受不了为止,再继续。每天五十次。我是右手中指无名指的肌腱全断,大大小小的医院去了十多家,就一个结论,锻炼,再锻炼。疼也没有办法,,我不是为了分,是了为健康,我深切体会的肌腱粘连。我的现在终于好了,肌腱粘连,你只能用力的去握。不能怕疼,我不知道你是怕疼还是怕残疾。自己看着办吧。
7、右手食指末节伸肌腱断裂(背部),已经手术两年,肌腱已经接好,但是不能弯,这么长时间了怎么才能恢复
要先确定肌腱是不是接好了,如果肌腱没问题应该考虑肌腱粘连或者掌班挛缩,需要手术治疗
8、手背肌腱断裂手术缝合3周后 手指仍然不能弯曲
是这样的,常规的手部肌腱断裂缝合后,早期建议不要活动患部,防止再次断裂。3~4周后要开始做功能恢复锻炼。但因为个体差异有少部分的患者时间稍久些不活动患部有局部粘连的情况出现。视情况来说如果你用健侧搬动患部一点也动不了可能粘连了建议去医院做下处理.如果可能动但不能做患侧的自主运动就需要做功能恢复的锻炼。我的理论把锻炼大体分三期,初期先做适应性的,做法就是用健侧小幅度的活动患侧,当患侧适应后进入中期锻炼.一样是用健侧活动患侧,以患侧活动时产生的疼痛可以承受为标准(正常的生理活动范围内),锻炼几天后可以做后期的功能恢复锻炼,这阶段要尝试只用患侧做一些比如抻拉扭转等,并做一些日常原患侧可以做的活动,经过一阶段的慢慢联系后患侧可以达到恢复。 注:在锻炼时不要因心急,做超负荷的练习.