二头肌肌腱炎康复

1、肱二头肌肌腱炎怎么办才好呢，我真的很想知道是有什么好的方法吗？

肱二头肌长头腱为一层滑膜鞘所包裹,于结节间沟内前后运动。当运动量大或者过度劳累则会引发肌腱炎。肌腱炎是临床常见病之一。
治疗肱二头肌肌腱炎可以用肌腱膏，挺好的。
而且患者要注意多休息，多吃一些含有维生素多的食物。
祝你早日康复哦~~

2、肱二头肌肌腱炎如何治疗

如果要迅速可以行封闭治疗，但要注意休息，避免以后复发。如果有时间的话，那么建议你去医院推拿治疗，此为治本的方法。

3、肱二头肌长头肌腱炎的检查

肩部后前位X线片常无明显异常。疑为肱二头肌长头腱鞘炎时应常规摄肱骨结节间沟切线位X线片。部分病人可见结节间沟变窄、变浅、沟底或沟边有骨刺形成。

4、肱二头肌肌腱炎怎么治疗。具体症状怎样的？

肱二头肌肌腱炎的治疗按症状严重程度和病情时间长短而不同，症状轻的，予以休息，同时吃些像西乐葆等非甾体类止痛药物，局部针灸按摩，超声理疗就可以基本恢复的。而对于急性的红肿热痛的，则可以局部冷敷消肿止痛，也可以用云南白药气雾剂等。对于时间比较长，反复发作，并影响到手臂的运动屈伸的，则可以做小针刀或者是关节镜松解，固定等手术治疗的。这个疾病的主要症状是肩关节下方前内侧的疼痛，可以有局部的肿胀和发热感，在肩关节外展，或者是抗阻力屈曲肘关节像提拉重物的时候，疼痛加重。体征上； 疼痛部位是在肩外旋10度，前肩峰下3厘米处压痛。

5、肱二头肌长头肌腱炎要多久才能恢复训练

?

6、肱二头肌肌腱炎

肱二头肌腱的作用包括：屈肘，前臂旋后，下压肱骨头，屈曲肩关节。肱二头肌腱炎是最常见的肩关节疼痛原因之一。肱二头肌在肩部分为两个腱：长头和短头。长头腱越过肱骨头上方，附着在肩盂上，是最容易引起症状的部位，特别在老年人和上肢应用较多的运动员（游泳、划艇、投掷、高尔夫和举重等）中比较常见。
除了孤立性肱二头肌腱炎外，必须治疗并存的肩关节疾病，否则疗效不佳。康复治疗需在医师指导下进行。

理疗：1）冰敷，冰敷可缓解疼痛，减少渗出；

2）体外冲击波治疗；

3）超声波治疗。

运动疗法：1）改善关节活动度；

2）缓解疼痛；

3）增强肌力，加强肩关节稳定性。

7、肱二头肌长头肌腱炎的治疗

1.非手术疗法
非手术疗法治疗肱二头肌长头腱鞘炎多可奏效，如减少手部活动外涂中药红花油等活血消肿药物，贴敷膏药，口服非甾体消炎药。必要时可做局部封闭治疗，将0.5～1ml利多卡因与醋酸曲安奈德的混悬液注射于腱鞘之内，早期者1针即可见效，对顽固者可每周1次，不超过4次。
（1）局部制动疼痛较重者可用三角巾悬吊前臂；避免过度使用肩关节。
（2）局部封闭在肱二头肌间沟压痛最明显处，先注入1%普鲁卡因5ml，然后将醋酸氢化可的松或强的松龙1ml（25mg）行鞘内注射，每周一次，可用1～3次。须严格无菌操作。多数疗效显著。有的患者注射3日内可因药物反应症状稍有加重。
（3）体育锻炼疼痛缓解后，即行体育锻炼，防止发生冻结肩。①肩部主动活动：弯腰使患肢放松下垂，作肩部摆动运动，一日多次。②爬墙运动：患手顺墙向上活动，逐渐恢复肩部外展和上举。③滑车带臂上举法：两手分别拉住装在墙上的滑轮绳子两端，上下来回滑动，以恢复肩部外展活动。
（4）推拿按摩采用揉、拿、捏、滚、颤抖等手法和其他手法，被动活动肩关节，改善局部血供，促进功能恢复。
（5）局部理疗或热敷局部理疗或热敷有助于炎症消退。
（6）服用消炎止痛药物服用消炎止痛药物可减轻疼痛。新一类的消炎止痛药效果较好，副作用较小。
2.手术疗法
手术疗法适用于个别顽固性肱二头肌长头肌腱炎的病例。疼痛严重、关节活动明显受限，经半年以上非手术治疗无效者，可考虑手术治疗。方法是在结节间沟下方将肱二头肌的长头肌腱切断，远侧断端与肱二头肌短头腱缝合，或固定于肱骨上，消除肌腱的摩擦，解除症状。术后，上肢贴胸包扎2周，而后开始体育锻炼。少数需手术治疗者，术后要用抗生素。根据具体情况，选择不同的抗生素。

8、肱二头肌肌腱炎怎么治疗

中医治疗：肌腱炎俗称“脉窝风”，在中医属于“劳损”的范畴，病人会感到关节有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。认为是由于“气滞血瘀”所导致的疼痛，“气伤痛，形伤肿”，因外力伤及经络，导致经络受阻，气血运行失调，流通不畅造成。

肌腱膏作为治疗肌腱炎的传统膏药，具有活血化淤、开窍透骨、通经走络等功效，通过药物渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，从而改善病变周围组织营养，起到修复肌腱组织的作用，最终达到治疗肌腱炎的目的。

9、有肱二头肌长头肌腱炎，已经好了，但是怕又复发，但是本人练体育需要推铅球，带护具有用么？

软护具没什么用，权当保暖，只有那种硬护具起到限制活动作用的才能保护，推铅球还不如注意动作规范和加强保养和维护，按时复诊来得要好

10、肩膀肱二头肌肌腱炎怎么治疗

贴狗皮膏药、或者中草药外敷。
说是韧带拉伤，有的说是肱二头肌肌腱炎——这是西医的说法但是西医疗法对这不太起作用。