1、跟腱延长手术后康复锻炼
由于跟腱手术术后需要很长时间的石膏固定，容易导致关节僵硬，肌肉萎缩粘连。导致关节功能活动障碍。这种情况需要很长时间的锻炼才可康复。
2、急~~~肌腱断裂的朋友注意了，术后如何康复！
不知道你是曲肌腱还是背伸肌腱断裂。若是背伸肌腱断裂，锻炼方式：手指主动的屈曲，被动的伸直（健手辅助伸直）。每次到极限后停顿10秒，再重复，每天可训练多组。注意力量适中，动作缓慢，循序渐进，目标是正常手指屈伸活动的范围。（曲肌腱断裂：手指主动的伸直，被动的弯曲（健手辅助弯曲））
3、腿部手术后如何恢复
你真幸运，来现在是春夏交际，根源据《皇帝内经》四气调神大论，现在是生发、生长的季节，像手术这时做就好，秋天夙杀之气，不利康复。多吃有芽食物，顺应天时，老天就会帮助你康复的。刚恢复，散散布就好了。最好别带东西，不舒服，带着也不一定有用。祝早日康复
4、脚部肌腱松解术后如何做恢复训练？请仔细看完
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5、肌腱断裂术后怎样做恢复锻炼
骨折作手术了么？
1、饮食正常就好，不用刻意去补什么，要多样化。
2、吸烟会导致小血管痉挛，影响伤口及组织的恢复，所以尽量减少吸烟。
3、你现在肯定还打着石膏，所以没法进行功能锻炼，而且肌腱断裂后必须要等到术后4周左右才能开始锻炼，还要把石膏折断，在石膏保护下锻炼一周，然后才能去除石膏。锻炼的问题要根据你的具体情况来定，所以你还是应该去问你的主治医生比较好。
6、脚肌腱缝合术后应该怎么锻炼?
属正常感觉~由于术后的修养阶段，使得韧带，软组织和肌肉的强度略微下降~致使无力感的出现。为防止韧带粘连等后期并发症的出现，英进行适度的恢复训练，可进行低强度的有氧运动，种类并不受限，强度要控制好，逐渐的加大运动量。切记，在运动前要充分热身，运动后要适度的拉伸，一定要做好这两点。另外，多吃一些胶原蛋白较多的食品，会促进恢复愈合。如蹄筋，猪蹄等。也可购买一些关节宝等运动补剂。但切记，量力而行，无论你是普通人还是运动员。术后强度的恢复要缓慢进行。
7、跟腱延长手术后该怎样进行康复训练？
问题分析：
你好， 你现在的情况不用担心，一般在3-4周后可以做伸曲运动的。
意见建议：
建议你加强营养，避免受凉的。多喝骨头汤的。定期复查的。
8、大腿部经络和肌腱断裂，手术后怎样恢复？需要哪些药物？
病情分析：您好，这个位置的神经核肌腱断裂，需要手术进行治疗，如果手术可以的话，还是可以回复到以前的。<br/>意见建议：建议您术后定期的功能锻炼，避免剧烈运动，可以口服一些活血化瘀的药物治疗。