1、膝盖上方肌腱断裂食疗
病情分析：看你情况，肌腱断裂术后，好转慢，需要慢慢恢复，长期注意，配合功能锻炼和内食疗,意见建容议：,1，清淡饮食，注意营养，忌辛辣刺激性食物，没有绝对禁忌,2，适当有度的功能锻炼，逐渐增加强度,3，配合活血止痛，舒筋类药物,4，配合理疗
2、膝盖肌腱断裂基本锻炼那么疼有办法减轻疼痛吗
这种锻炼，是比较辛苦的，慢慢活动锻炼，有疼痛也比较正常，可能有关节僵硬的情况，可以局部热敷
3、如何帮助肌腱断裂愈合
在治疗和恢复过程中，自己也可用酒清消毒。一般没有什的，只要不用大力就行，不吃辣和酒，吃医生开的药就行，我只吃10天药就没吃了。想要少锻炼那在拆石膏之前适当活动手指不管那手指肌腱有没有断裂。因为上石膏肌腱收缩后每个手指都一样要锻炼的，放高手指等于拉开肌腱不让他收缩，在拆后锻炼也好得快。[这是我发现的我原来上石膏小指不方便只能放高小指才舒服，拆石膏后小指比右手的伸得高一些，锻炼也不用那么久，我是一条肌腱断裂包四手指，母指放在外能活动不用锻炼，小指放高后练2月就行。中母无名指要练3个月。]。肌腱断裂在拆石膏当天开始功能练习。只要是积极锻炼，逐渐加强锻炼强度，练3个月左右能恢复9成以上。我30天拆石膏。拆石膏当天开始练习，功能练习.活动开始时，手指不会有动作，就像是手指不听使唤，但坚持下去，就会发现每天都会有进步。多给自己信心。。我原来拆石膏时手指和手背 [练到能握紧拳头时] 也是不能向下弯曲的， 我握紧拳头时手背和前臂慢慢拉开成90度，练习两月才能拉开成90度的[我是说手自己用力给拉开成90度，不是另一手帮压或掰} 握紧拳头时手放在膝盖上另一手抓住拳头向后拉开就成要慢慢拉哦。 热水浸泡时多按摸手。先练抓拳头就是压手指，能握紧拳头时练向后伸也就是拉筋[肌腱}，向后拉前臂和手背成90度。用另一只手帮压，压到要感觉到疼痛 ，并在此状态下坚持半分钟以上[数30秒就松开]，活动后可重复做，每天分多组进行，多做握拳动作。练习也不要太大力，防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟，做按摸。活动时也按摸效果会更好。{我是每天两次，早上一次，下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿，这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿，白天手也要放手高点，不然也会肿的。可用外用药，练习前10天是很痛的，过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久，要多活动哦，休息后又练，，坚持练3个月不要松散练。一般练两月就好得差不多，但不要松散一定要坚持3个月，练得好就没有粘连的。练2月后晚上抓拳头睡觉，3个月后可放开手睡觉。白天抓拳头多做主动练力，就是手自己用力不要另一手帮。手晚上不要吹风。 手没有力可用靡托车离合[刀仔}练或用抓小球练到有力时再用握力器练。抓小球练或用另一只手练灵活度.. 参考资料好大夫网张东坤医生。
4、膝盖肌腱断裂每天锻炼几个小时最好呀
你好，膝关节肌腱断裂术后需要石膏固定制动一个月，然后再锻炼，每天锻炼到位，锻炼一小时即可
5、膝盖肌腱断裂严重，现在拆线一个月了,腿只能弯曲30度,自己锻炼可以恢复吗？应该怎么锻炼
你好根据你的病情描述这种情况最好慢慢进行康复锻炼，不能太急了，运动幅度也不要太大了，不然弄断就再次接就麻烦了，因此平时需要循序渐进式的锻炼方式，也可以结合局部理疗加快康复！
6、脚的膝盖后部的肌腱断裂，能不能治好？治好后会不会有什么后遗症？走路还会像以前一样正常吗？
病情分析：你好，你描述的部位不是很清楚，但是跟腱断裂会对于以后有一定影响的
意见建议：
你好，可以让病人多安静一会，恢复的好对于生活影响不大的
7、脚膝盖肌腱断了,应该怎么恢复锻炼.
你好，拆完石膏三周至四周，断裂的肌腱才能愈合。在此期间患肢正常运动受到限制会使肌肉发生废用性萎缩、肌张力降低，及时进行合理的功能锻炼，直接影响患者手术的效果与功能的恢复，功能锻炼不仅有利于肿胀消退，减少肌肉萎缩程度，防止关节粘连僵硬，而且能促进骨折愈合过程的正常发展。因此在重视的手术基础上早期、系统的康复锻炼对指导其功能恢复能起到手术不能替代的作用。功能锻炼，首先是做股四头肌的等长收缩，然后逐渐开始进行关节的活动。膝关节手术后，一般要求等到股四头肌肌力恢复到四级以上才可以下地负重行走。因为在股四头肌肌力恢复到一定程度之前，膝关节的稳定性较差，如果负重过早就有可能造成膝关节内新的损伤。
8、膝盖的肌腱完全断裂
我说能治愈你信吗？
问医院的外科专家吧
手的肌腱断裂可以通过手术恢复 具体情况要具体分析
但是你指的缝合不上的话…………
地方医院和中央医院的水平不一样 有的病在省会医院都说不能治 但是到北京上海就轻松治愈 多看看吧 别悲观