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肩膀肌腱劳损能治好吗

发布时间:2020-10-27 22:34:42

1、肩关节有可能劳损肌腱炎医生说,活动不影响只是手臂背过去用力会疼这种情况吃药可以好吗,已经半年多了?

这种情况的产生是因为长期劳累所致,因为人在干活干事时都必须用双手和双臂往前使劲或活动,时间一长双肩双臂吃力就形成了劳损肌腱炎,活动不影响只是手臂背过去用力会疼,这种情况吃药只能缓解,不能根治,如果要使关节劳损发炎得到收获,就必须除了吃药外,还要加强手臂肩部的活动按摩能得到医治,使之减轻痛感。

2、肩膀肌腱拉伤 怎么治疗?

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3、肩部肌腱或韧带拉伤,如何处理和治疗

参加体能训练,以锻炼肌肉的强度

. 每天做5-10分钟伸展锻炼

. 逐渐放松并减慢活动的步伐,配合伸展运动,有助于防止肌肉的损伤和痉挛

. 穿着大小合适、适合运动的鞋

. 任何剧烈运动前都要进行热身准备

. 运动时应用适当的保护设施

. 剧烈运动前,要穿戴保护套、应用有弹性的支持物或包裹关节部位

拉伤是指关节内或关节周围的肌肉或肌腱的撕裂或过度紧张。

最常见的拉伤区域包括:月国窝部肌腱(位于大腿背部的肌肉和肌腱),股四头肌(大腿前面的肌肉),小腿肌肉和肩部的肌肉

治疗

R.I.C.E. 是肌肉、肌腱或韧带损伤的常见治疗方法。

它包括:

. Resting: 休息至少24-48小时,损伤区制动并避免外力压迫,医生可推荐使用拐杖或手棍,也可根据损伤的类型和严重程度应用夹板、固定器或绷带。

. Icing:在发病初24-48小时或72小时,冷冻受损区域以减轻肿胀,最好根据损伤部位、大小和损伤组织的深度,在封闭的冷敷包里冷敷10-20分钟,数小时后可重复应用,直至肿胀消失。注意:一旦肿胀消退,就应开始热疗,每次20分钟,一天三次。

. Compressing:用弹性绷带包裹受累的关节,可减轻肿胀和疼痛。注意:不要包得太紧,最好从身体距离心脏的远端向近端包扎。

. Elevating:如果可能,抬高受损区域使其高于心脏平面,即使冷敷或睡觉时也应如此。 医生也可推荐阿司匹林、布洛芬、奈普生或扑热息痛以减轻炎症,缓解疼痛,在疼痛消退后,可以开始轻度锻炼和理疗,以恢复关节的张力和灵活性。严重的病例,可能需要手术来修复受损的韧带或肌肉。

. 轻度拉伤需2-10天

. 中度拉伤需10天至6周

. 重度拉伤需6-10周

4、肌腱损伤怎么办?肩膀疼痛难忍!

你好!
根据你提供的资料,初步考虑为肩周炎。治疗方法主要以药物治疗和功能锻炼相互辅助。
1.药物治疗:在疼痛发作期间,可适当吃点非甾体类的消炎镇痛药,若无法缓解,可以考虑在局部打个封闭针;
2.功能锻炼:主要是肩关节各个方向的锻炼,且须循序渐进,持之以恒,方能见到效果。
生活中须注意局部保暖,可适当理疗。手术并非首选。

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