1、运动员髋关节咯噔咯噔响这是怎么回事?
髋关节弹响,分关节内、关节外两种。关节外弹响:臀肌挛缩症,可以在髋关节屈伸过程中摸到侧面有一条索弹跳,双足并拢下蹲时更明显,但疼痛不明显。髂腰肌腱弹响,可以在腹股沟内侧摸到弹跳感。关节内弹响:髋关节盂唇损伤,特定活动和体位时出现弹响,多伴疼痛、交锁。髋关节游离体不多见。初步判断:臀肌挛缩症可能性较大。
2、髋关节弹响的原因有哪些?
髋关节弹响的原因一般分为:关节内侧因素、关节外侧因素和关节内因素。其中外侧因素较常见。
关节外侧弹响发生的主要原因是:
髂胫束的后缘或臀大肌肌腱部的前缘增厚,在髋关节作屈曲、内收、内旋活动时,增厚的组织在大粗隆部前后滑动而发出弹响,同时可见到和摸到一条粗而紧的纤维带在大粗隆上滑过。这种弹响往往是自发的出现,可以发展到走一步响一声的严重程度,但一般无疼痛,如出现疼痛,则常是并发大粗隆部滑囊炎的结果。
诱因:长时间的重复运动,常见于运动员、芭蕾舞演员等;长期肌内注射史、臀部外伤或劳损,可使臀肌组织痉挛或挛缩,可牵拉髂胫束过度紧张,使其与大转子更为贴近,反复摩擦损伤,最终使髂胫束后缘增厚,形成束状带而产生弹响。
关节内侧弹响主要涉及两个肌肉:髂腰肌和股直肌。
髂腰肌和股直肌作为跨髋关节的肌肉,因为损伤、挛缩、或者张力改变等因素都有可能改变肌肉正常收缩机制,引起受累肌肉与周围骨性结构产生摩擦导致髋关节前侧或内侧弹响。
诱因:病因机制尚不能确定有研究推测,骶髂关节紊乱、髂股韧带滑过股骨头、髂腰肌在小转子前内侧的骨性突起部位处受到摩擦,都可引起弹响。
关节内弹响的原因:
关节内弹响是一种病理性弹响,比较严重可能是由于髋关节脱位、撞击、关节唇撕裂、关节内游离体等原因造成可能会演变成更多的损伤,甚至关节坏死。如果你是这种弹响以及有以上问题,就要引起重视,寻求医生的帮助。
3、大腿髋关节弹响 坐久了
不是的。你应该是缺钙了。我们正常是半月板响。这个地方响不常见呀
为了谨慎起见,还是去医院看看吧
4、我有髋关节弹响,我觉得已经影响走路了,但医生非说没事,哪位高手帮忙指点迷津啊~~~~感激不尽~~~~~
弹响髋大多先有臀部软组织的劳损或外伤史
我知道怎样治------关节镜下髂胫束松解术治疗弹响髋是近几年在骨科蓬勃开展的微创手术之一
手术方法以大转子为中点于大转子后缘做一纵行切口,切开深筋膜,显露增粗的髂胫束.切断并切除增粗的髂胫束,必要时凿除部分过高大转子,直至术中活动髋关节直至不再出现弹响.结果术后患侧髋部未触及挛缩带,髋关节活动时弹响完全消失,疼痛消失,患者下肢活动未受影响,肌力5级.结论手术治疗弹响髋是简单可行的方法.
去大医院试试吧 ---可尽快解除痛苦
5、请问了解医学的朋友们:关节过度弹响是怎么回事? 比如莫名其妙突然就开始弹响,走路时可以每迈一步髋关
人体关节是由关节腔和滑膜层组成的,关节腔是个密闭的空间,里面包含着关节液起润滑作用。如果关节液分泌不足造成关节腔干燥,走路或运动时关节就会咔咔响。除了补钙,平时还要保护关节不受伤受凉,避免运动过度等。另外做关节操可以促进关节液分泌,方法是两膝微蹲,上身直立,保持30分钟,感觉关节发热就行。长期坚持就可以看到效果。
6、练习BASI普拉提对髋关节内弹响综合症有什么影响?
髋关节内弹响综合症通常是紧张的腰大肌产生的问题。在抬起髋关节(髋屈曲)紧张同时薄弱的腰大肌肌腱通过髂骨,彼此摩擦产生了弹响。因此,我们需要强化并且拉伸髂腰肌、拉伸内收肌群。所以普拉提的训练所包含的内收肌群拉伸和髋屈肌拉伸是非常有效的,并且普拉提有导师将为你指导动作。
7、髋关节弹响,怎么治
弹响髋除了手术之外,最理想的办法就是按摩。
按摩可以请人帮助,也可以自己亲自动手。一般亲自动手比较方便。
按摩采取卧位比较合适
侧卧在床或者垫子上,患肢在下,曲腿,用右手点按患肢大腿内侧疼痛处,不断敲打(很疼很疼哦)。
拔罐:在髋关节外侧拔罐。还可以在外侧肌肉僵硬处拔罐。
抖动:侧卧,站立,坐着都可以,快速抖动患肢,每次2-3分钟,使患肢肌肉放松。
弹响髋的矫正需要长期坚持,并要能忍受疼痛。