肘关节总肌腱增厚

1、一侧肘关节角质层明显增厚发黑到底是什么原

LY你好 多补水最好

2、本人从事建筑行业，右手肘关节在二年前就有轻微酸痛感，因较轻未在意，在一年前疼痛加剧，医生诊断为肌腱

病情分析：
考虑这情况还是属于劳累的课导致关节损伤的可能大，注意休息的，
指导意见：
考虑这情况积极选择按摩配合补钙的情况观察是否改善的情况，配合多食新鲜的水果蔬菜，同时平时的情况营养均衡

3、胳膊肘关节处有块皮肤变硬变厚...而且好像有像鸡皮疙瘩一样的硬疙瘩

?

4、肘部肌腱炎能自愈吗？

胳膊肘肌腱炎也就是网球肘（肱骨外上髁炎）是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者。建议平时注意患肢休息，可行，行热敷按摩或红外线照射等理疗，促进血液循环，缓解症状；必要时手术治疗；多食含维生素c丰富的新鲜蔬菜水果。

5、如何让膝关节、肘关节的肌腱变强？

经常锻炼~比如跳绳什么的

6、肘关节处皮肤粗增厚发白怎么回事?

肘部经常受到摩擦、挤压因此造成死亡细胞的堆积，从而在肘部形成死皮，使皮肤变得粗糙。
做法：
1、养成洗澡用热水洗
2、不要直接用手去搓揉，撕扯表皮。
3、洗完澡后用带肉柠檬轻揉10-15分钟。然后洗净，28天一疗程。
4、或者用粗盐轻柔5-10分钟。半个月，一疗程，之后用盐水揉搓。
5、涂抹身体乳或者有条件的可以购买深沉洁肤乳来涂抹，2个月左右，顽疾的手肘死皮会被去除干净。

7、怎么确认是肘关节病变或者腱鞘炎?

腱鞘炎大多有下面的症状：
1、疼痛多数不能明确指出疼痛的部位，只诉关节“别扭”，运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。
2、局部的肿胀发病肌腱会有条索状隆起，程度不一。
腱鞘炎因发病部位不同症状也各异，临床上常见的有腕部的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎以及足底的屈趾肌腱腱鞘炎等。
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 是出现在腕部拇指一侧的骨突（桡骨茎突）处，表现为骨突周围有明显的疼痛和拇指活动受阻，局部压痛。自我检查时可把拇指紧握在其他四指内，并向腕的内侧做屈腕活动，则桡骨茎突处出现剧烈疼痛。
屈指肌腱腱鞘炎 多发生于拇指与中指的手掌面，清晨醒来时特别明显，患指表现为屈伸功能障碍，疼痛有时向腕部放射，指关节屈曲处有压痛，并可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，用另一手协助扳动后，手指又能活动，产生像扳枪栓样的动作及弹响，所以又被称为“扳机指”或“弹响指。
足底屈趾腱鞘炎 穿高跟鞋的状态下长久地站立和行走是女性发生足底屈趾腱鞘炎。身体的重心前移，全身的重力都集中在足底的前部，久而久之，腱鞘和肌腱间摩擦、炎症渗出等诱发腱鞘狭窄或炎症。
如果，有以上症状，最好积极治疗。

8、肘部肌腱炎最佳治疗方法？

肘关节肌腱炎，又称网球肘。是由于肘关节长期负重劳累，或者是肘关节受伤得不到完全康复，就过度用力使用，或者其他外伤，关节错位导致的肌腱慢性发炎的现象。手机检验一般情况下与其它炎症不同，仅仅在早晨的时候会有疼痛，吃消炎药即可缓解。肘关节肌腱炎，可以导致周部关节的僵硬，从而影响肘关节的活动，对患者的正常生活产生不便。
临床表现
本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

治疗
根据患者的具体情况制订个性化治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。
1.非手术治疗
（1）休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。
（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
（3）服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。
（4）护具 在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
（5）热疗 热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
（6）牵拉疗法 当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
（7）力量练习 按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
（8）逐渐恢复运动 按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。
（9）用可的松局部封闭 在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。
（10）体外冲击波治疗 可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。
2.手术治疗
如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。

9、右手肘关节里面的肌肉肌腱疼是怎么回事呀？ 有一个多月了。

问题分析：
你肌腱疼痛是需要考虑肌腱炎的可能的，多是考虑和劳累或者是过度劳损导致的，对于这种情况是需要注意局部湿热外敷以及可以进行按摩治疗的

意见建议：
持续时间比较长是需要考虑关节Ｘ片检查排除是否有积液囊肿的情况的，如果是这些病理改变是需要考虑进行穿刺或者是手术治疗的