1、脚部的肌腱拉上了有什么方法可以治
帮你问医生了 不知道 对的不 呵呵 将就着看吧 首先确认是扭伤还是拉伤，扭伤的话就冰敷，再涂药。拉伤的话就热毛巾捂，促进血液循环。两者是相反的，千万别弄错 根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 【 琪 寳 】
2、脚后跟肌腱损伤怎么办
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3、脚踝跟腱拉伤怎么恢复
不知道你拉上多长时间了，没法告诉你。我就全说了。 拉伤即刻到24小时内 冰敷 每次20－45分钟 48小时以后 可以采用热敷 或者针灸 或者红外线（60瓦灯泡就行） 每次20－40分钟 注意不要烫伤温度适宜 为了减少粘连 你还得注意过了急性期 要开始一定得运动 疼也要动 不要大量大负荷 以回复运动为主 比如 慢跑 等 否则 如果粘连 可能会影响你得运动能力
4、脚后跟肌腱拉伤应该怎样进行运动恢复训练
想问下，手术中肌腱有无延长啊，因为你手术做的太晚，肌腱应该有回缩。如果肌腱回缩厉害，没有行肌腱延长，估计功能锻炼起来有点困难。你现在就是要多运动，尽量把脚跟着地，训练拉长肌腱，目前的疼痛及肿胀是避免不了的，只有等你脚完全恢复了，可能才会好转。