1、手腕处腱鞘囊肿
学校里面的一个活动队，现在锻炼身体，自己也参加了。练习的项目是推举哑铃，大概练习的比较刻苦，也比较劳累，大拇指根部出现了一个小的突起，出现了腱鞘囊肿，〔方，多好，贴〕大概敷了一个月左右的时间，大拇指的小凸起慢慢地消失了，现在大拇指可以左右的转动了，也不疼了。
2、手腕腱鞘囊肿应该注意什么？
腱鞘囊肿如果大小合适，可以直接用力，迅速压破，裂口越大，越不容易复发。 反之 如果囊肿稍小，无法按破，那就不要揉，捏。 否则如果长期揉搓，致使囊壁增厚，那就只有手术治疗了。
3、腱鞘囊肿的症状有哪些
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4、怎么判断手腕处长囊肿
该病一般多发与青少年或中年。腱鞘囊肿，是指发生于关节和腱鞘附近的囊肿的一种病症。临床所见，以腕关节、踝关节背侧囊肿为多见。中医称为腕结筋、筋聚等名。
【病因】多因劳伤或伤后气血阻滞，血不荣筋，夹痰瘀凝结而成。现代医学认为，是滑液由关节囊或腱鞘内向外渗出而形成的疝状物，或是结缔组织内局部胶样变性等因素所致。
【症状】多附着于关节囊上或腱鞘内，可与关节腔、腱鞘沟通。有单房性或多房性，囊内为胶样粘液。外面出现一种发展缓慢的小肿块，呈圆形或椭圆形，高出皮面。初起质软，能触有轻微波动感。日久纤维化后，则可变硬，多无症状，少数按之有酸胀、疼痛或自觉无力感。发于（月国）窝内者，直膝时呈鸡蛋大，屈膝时则在深处而不易摸清楚。有部分腱鞘囊肿可自消，但时间较长。
治疗原则：腱鞘囊肿有时可被挤压破裂而自愈。临床疗法较多，但复发率高。
1.腱鞘囊肿可以自消，但时间较长。
2.浅表囊肿可用外力压破、击破、挤破或用针刺破囊壁，待其自行吸收，可治愈，但易复发。
3.非手术治疗：通常是使囊内容物排出后，在囊内注入醋酸强的松龙0.5ml，然后加压包扎，本方法简单，痛苦较小，复发率也低。
4.手术治疗：手指腱鞘囊肿一般较小，穿刺困难；其他部位多次复发的腱鞘囊肿，都可手术切除。术中应完整切除囊肿，如系腱鞘发生者，应同时切除部分相连的腱鞘；如系关节囊滑膜疝出，应在根部结扎切除，以减少复发机会。
5、手腕腱鞘囊肿
自己挤肯定疼啊，你要有勇气的话就挤吧
那么硬个包，跟个软骨头样的，我就不信你自己有勇气下手啊
挤破了里边的液体就漏出来了，内部应该可以吸收
但是谁也说不准会不会引起别的状况啊，疼是其次，要是发炎了就不好办了撒，再说这样也会很容易复发的
建议你如果现在不疼不痒就别管了，到时候疼了就去医院门诊挂个外科，小手术一割
现在就别老注意它，反正也不碍事啊，不是什么大毛病
6、手腕为什么容易长腱鞘囊肿呢？
中医学中，本病症称为聚筋或筋瘤，认为系外伤筋膜，邪气所居，郁滞运化不畅，水液积聚于骨节经络而成。多因患部关节过度活动、反复持重、经久站立等，劳伤经筋，以致气津运行不畅，凝滞筋脉而成。
腱鞘囊肿是发生在关节或腱鞘周围的半球状囊性而且有弹性的肿块，内含胶冻样物质。病因尚不清楚，好发于腕背及足背，可能与慢性外伤有一定关系。
可以是受伤过份劳损(慢性尤其见於手及手指)骨关节炎、一些系统免疫疾病、甚至是感染也有可能引起，一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等都会引发或加重此病，常见患处有手腕手指肩部等位置，女性及糖尿病患者会较易患上这病病人得以会感到关节疼痛，晨僵：通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显而症状并不会随着活动频繁而明显缓解，受影响的关节肿胀甚至弹响关节活动障碍。
7、手腕腱鞘囊肿
如果不大可以使劲给按下去，有可能会复发，做手术复发的机率就非常小，手术有小针刀手术和普通的开刀手术，开刀肯定会留疤痕而且会伤害韧带，所以建议你和我用同样的方法才去小针刀手术，手术费不贵，160，不过还需要什么红外线消炎，那个贵，我做了3次消炎，还开了贴的药，吃的药，抹的药，总共花了1000多一点。手上没有留下疤痕，现在已经过了半年了，目前没复发。做这个手术不疼哦，做的当天和第二天最好不要在手术的位置碰上水。多注意手腕的休息。
祝早日康复，如果满意请采纳~！