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脚部肌腱训练教程

发布时间:2020-10-23 06:30:50

1、脚部肌腱断裂,多久能下地走路?多久能痊愈?

情况好的话一般一个月左右就可以动了 但是之后不要剧烈运动 平时多注意点 神经回复的话是不会有大问题的
肌腱恢复不好以后走路就点脚了 走路很难看 还影响正常运动 建议你还是请教你的主治医生根据你的病情给你制定治疗计划 吃什么药 打什么针 只有这样科学处置才能恢复最快 没什么偏方和民间巫术能超越现代医学 肌腱是连接肌肉和骨头的重要组织 恢复不好对肌肉和骨骼都有影响 建议你别心急 你看姚明打NBA都得等伤好了再比赛 何况咱们了 明白就好 你要在家弄不好就完了。

2、足部有多少个肌腱?多少条经脉?那几条

足部肌腱:骨间肌腱、拇长屈肌腱、趾长屈肌腱、腓骨短肌腱、腓骨后肌腱、腓骨长肌腱、跟腱等等。
足部主要有十条经脉通过,其中正经六条,奇经八脉四条
六条正经:足太阳膀胱经,足少阴肾经,足阳明胃经,足太阴脾经,足少阳胆经,足厥阴肝经。
奇经八脉:阴维脉 阳维脉 阴跷脉 阳跷脉
希望对楼主有所帮助。你这中西医一起问了,呵呵。

3、我脚部肌腱断了三根

肌腱断裂5天出院?太急了;
出院时打石膏了吗?如果打了石膏,要制动,患肢不要活动,因为你的肌腱还没有愈合,防止再次拉断,加强营养就可以了;

4、脚部肌腱断裂,多久能痊愈?

两周拆线,一个月拆石膏,取了石膏就可以慢慢下地了,渐进。三个月按能完全痊愈没有后遗症,忌食辛辣食物忌冷环境,忌急用力

5、脚部肌腱有问题

跟腱拉伤,不是错位,修复起来要2月左右,这期间多泡脚,适当功能小范围活动,不要剧烈活动,不需要特殊治疗。你这个年龄一般不会有后遗症。

6、脚部肌腱水肿怎么治疗

所谓水肿,就是体内液体过多,并且在组织内聚集的状态。大部分水肿在按压时会出现凹陷,叫做可凹性水肿,也就是通常所说的浮肿。少数水肿在按压的时候不会出现凹陷,叫做非可凹性水肿。

全身的很多部位都可以出现水肿,比如颜面部、眼睑、下肢、腰骶部等。引起水肿的原因非常复杂,除了心脏病以外,肝脏疾病、肾脏疾病、营养不良、甲状腺疾病、血管病变等都是水肿的常见原因。心脏病引起水肿的主要原因是心力衰竭,这类水肿的一般特点包括:

1.可凹性。心脏病引起的水肿在按压时可以出现凹陷,但是与肝肾疾病引起的水肿相比,硬度更大一些。

2.首先出现在下肢。通常情况下,下肢是最低的部位,因此心脏病引起的水肿一般是从双足开始,逐渐向上发展。但是对于长期卧床的人来说,腰部是最低的部位,因此这些人的水肿会首先在腰部出现。而先从眼睑和面部出现的水肿常常不是心脏病引起的。

3.与活动相关。心脏病引起的水肿一般在劳累或体力活动后加重,傍晚时也会比较明显,经过一晚上的休息,常常会减轻甚至消退。但是当心脏病很严重的时候,就不能通过休息来缓解了。

4.对称出现。只在一条腿上出现的水肿,很少跟心脏病有关系。

5.伴发心脏病的其他表现。

大多数的水肿都是由较严重的身体疾病引起的,因此,一旦发现自己出现水肿,必须到正规医院就诊,千万不要自己服用利尿药物。

(北京大学第一医院心内科史力斌博士)
请采纳

7、脚部肌腱炎的治疗方法。高分求教!

帮忙找找懂得人回答一下啊,你回答的这个我提问之前就看到过了。我还需要一些更好的答案。??
亲啊 你这是在治疗疾病呢还是在没事找事干啊?
原来还可以这样啊
其实我觉得外敷也是不错的选择哦

8、怎样可以增强肌腱的力量,我脚受过伤,想把脚部的力量增强



那么就 深蹲 跳绳

蛙跳

台阶跳

自己安排适量 而定 每次换着来
但一定要坚持

加油!

9、脚部的肌腱拉上了有什么方法可以治

帮你问医生了 不知道 对的不 呵呵 将就着看吧 首先确认是扭伤还是拉伤,扭伤的话就冰敷,再涂药。拉伤的话就热毛巾捂,促进血液循环。两者是相反的,千万别弄错 根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 【 琪 寳 】

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