1、脚后跟肌腱拉伤应该怎样进行运动恢复训练
想问下，手术中肌腱有无延长啊，因为你手术做的太晚，肌腱应该有回缩。如果肌腱回缩厉害，没有行肌腱延长，估计功能锻炼起来有点困难。你现在就是要多运动，尽量把脚跟着地，训练拉长肌腱，目前的疼痛及肿胀是避免不了的，只有等你脚完全恢复了，可能才会好转。
2、脚跟肌腱手术要多长时间？
脚跟肌腱断裂过后恢复的时间是比较常的，俗话说得好，伤经动骨一百天。脚跟肌腱断裂过后不要个三四个月是不可能有很好恢复的。当然，脚跟肌腱断裂通过手术治疗后五周就可以有一个良好的恢复了，但是想要完全恢复则需要更多的时日。有少数的人发生脚跟肌腱断裂过后甚至需要一年左右的时间才可以完全恢复。所以说脚跟肌腱断裂后千万不要着急，要耐得住寂寞，好好休息，等待病情康复。
3、脚后跟肌腱断裂缝合线可吸收吗
这个医生说得很对。
一般缝合肌腱的缝线都不是可吸收缝线，因为肌腱断裂愈合需要时间，这个时间很长，而可吸收缝线在肌腱愈合前就开始要吸收了，这是很危险的，很容易缝合的肌腱再次断裂，这是不允许出现的。
普通缝线，不会出现这种情况，因为它不会吸收，直到肌腱安全愈合。而且，用在皮肤以内的缝线都是不用取的。
4、脚后跟肌腱断裂 手术后半年如何进行康复训练
如果只是简单部分撕裂的话-般一个月左右就可以愈合，然后后期主要就是进行关节功能恢复锻炼，只要锻炼好的话疼痛跟肿胀都会得到恢复。平时加强营养饮食，有利于组织修复