1、股四头肌肌腱损伤
建议你去医院检查一下,B超可以检查出肌腱的连续性是否中断,膝关节侧位X线片显示股四头肌腱部断裂阴影。创伤后患者出现典型的伸膝障碍、髌上压痛、髌上囊积血以及股四头肌腱不连续而出现空虚
如果确定断裂建议尽快手术:
新鲜股四头肌腱断裂的处理 为获得满意的修复效果,应争取在损伤后48h之内完成修补手术
手术方法主要有:腱对腱的缝合,以及腱对骨的缝合两种
2、股四头肌肌腱内局限信号增高是否可以用锻炼的方法恢复
一般要是想充分发挥长高潜能可以及时的注意饮食,必要时用药治疗,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.
3、股四头肌肌腱断裂的发病原因是什么?
一方面可能是手腕里损伤导致的。还有一方面主要是自己的爆发力太大导致肌肉不能撑住,承受瞬间的力量。
4、怎么锻炼股四头肌
:练腹肌最好的办法还是仰卧起坐,每次做100-200个,20-30个为1组,最少要做5组,具体的要看个人情况。可以适当增加点重量,手拿个哑铃或铁饼什么的,放在脑后,效果更好。
2:俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累,要分组做,才有效果,一般也是每次做100个左右,至少分5组,具体看自己情况而定。
3:手抓在高处,使身体垂直悬空,腰腹用力往上抬,使双腿与上身呈90度,注意身体不要晃动,其他地方不要用力,也是分组做。
4:如果腹部脂肪比较多,要坚持有氧运动,跑步很有效,可以减去多余脂肪,使肌肉更好的展现出来。
5、股四头肌肌腱断裂
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6、什么是股四头肌肌腱劳损
股四头肌肌腱劳损又称股四头肌肌腱炎,近来有人称之为股四头肌胜止点末端病。由于职业、运动、生活习惯等使股四头肌腱在髌骨上缘止点处,遭受长期慢性劳损而致病。 如何诊断股四头肌肌腿劳损?铁骨上缘股四头肌腱止点处疼痛。轻者仅跳跃时痛,重者上下楼,甚至走路时都痛。穿高跟鞋,引起膝微屈可使疼痛加重。或有轻微肿胀,可扣及摩擦音。该摩擦音不同于正常关节屈伸时最初一二次发出的响声,正常响声活动几次后就消失或减弱了。本病的摩擦音持续存在,主动被动活动都会出现,音调较恒定,持续时间较久。摩擦音如捻发音,或“握雪”感,位于髌上肌脉处。 髌骨上缘压痛,局部轻微肿胀增厚粗涩硬韧,抗阻力仲膝时疼痛,或被动牵拉痛。但无髌骨压痛。x线片,可见髌骨上缘骨赘增生,甚至有骨赘撕脱分离可见。但股四头肌肌腱劳损临床症状与骨赘状况不成比例。
7、股四头肌肌腱断裂如何锻炼恢复最快
你好,我看几天了也没有人回答。我是手肌腱和你的不同。但功能练习差不多吧,。我说的是手肌腱练习方法你看一下。不管手和腿,也是练习得和另一边的那样好就行。所以说,你就叫人帮你练吧.你也可把手字当 腿字读就 发现 练习题方法一样的。 腿比手难练哦。 {说的是手肌腱断裂练习方法} 拆石膏当天可练习,功能练习.活动开始时,手指不会有动作,就像是手指不听使唤,但坚持下去,就会发现每天都会有进步。多给自己信心。
用另一手帮做屈伸活动时,每向一个方向用力,要感觉到疼痛,并在此状态下坚持半分钟以上,可重复做,每天分多组进行,多做握拳动作。练习也不要太大力,防止肌腱再次断裂。活动前如用热水浸泡伤手十五分钟,效果会更好。{我是每天两次,早上一次,下午一次}。注意防止烫伤。活动后肢体应该会变肿,这是正常现象.晚上睡觉时放手高些早上起就容易消肿,白天手也要放手高点,不然也会肿的。可用外用药,练习前10天是很痛的,过了就没有那么痛了。每天你有多长时间就练多久,要多活动哦,休息后又练,,练3个月就行了。练得好就没有粘连的。。
8、股四头肌腱断裂【股四头肌腱断裂】
请问术后到现在共有几周?若术后有两个半月了,你应该加强功能锻炼,主要锻炼直腿抬高,锻炼股四头肌.
(高兴华大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)