1、手腕肌腱恢复锻炼问题
正常的肌腱之间是很光滑的，而且被腱鞘包着，所以活动自如。一旦损伤并缝合后，其腱鞘受到一定程度的破坏，而且缝合处会长疤痕，于是肌腱之间滑动就会出现疼痛或受限。
你这种情况是每个肌腱断裂恢复期都会有的，你手术固定四周加上现在已煅炼三周，共七周的时间肌腱愈合已经较牢固了，可以承受正常的功能煅炼。我建议你拿健侧手的活动度作为比较，加强各关节活动度，直到恢复正常为止。千万不要怕因为怕痛而不去煅炼或煅炼不到位，因为时间长后会造成永久的粘连而活动受限。
补充：你这种情况是肌腱粘连，如果时间有一年的话，通过煅炼恢复的可能性不大。只有再次手术了，不过术后又会再次粘连，一定要有效的煅炼才行。手术费用各个医院不一样，一般一，二千元足够了吧。
补充：才一个月的话，完全有机会煅炼而恢复，煅炼要有中度的疼痛感，要练到位。先不要着急做松解手术，松解手术也不是万能的。疗效也不一定百分之百好，
2、手腕肌腱断裂,正中神经受损会出现什么症状?
?
3、手腕断5根肌腱鉴定为是轻伤还是轻微伤
太笼统了，请说明具体损伤。
相关法条：
《人体损伤程度鉴定标准》
5.10.3
轻伤一级
a)手功能丧失累计达一手功能16%。
b)一手拇指离断或者缺失未超过指间关节。
c)一手除拇指外的示指和中指离断或者缺失均超过远侧指间关节。
d)一手除拇指外的环指和小指离断或者缺失均超过近侧指间关节。
5.10.4
轻伤二级
a)手功能丧失累计达一手功能4%。
b)除拇指外的一个指节离断或者缺失。
c)两节指骨线性骨折或者一节指骨粉碎性骨折（不含第2至5指末节）。
d)舟骨骨折、月骨脱位或者掌骨完全性骨折。
5.10.5
轻微伤
a)手擦伤面积10.0cm2以上或者挫伤面积6.0cm2以上。
b)手一处创口或者瘢痕长度1.0cm以上；两处以上创口或者瘢痕长度累计1.5cm以上；刺伤深达肌层。
c)手关节或者肌腱损伤。
d)腕骨、掌骨或者指骨骨折。
e)外伤致指甲脱落，甲床暴露；甲床出血。
4、手腕肌腱割断8根算几级工伤
符合国家标百准《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》GB/T16180-2014“5.10十级”“
13)四肢大关节肌腱及韧带撕裂伤术后遗留轻度度功能障碍”之规定，应评定为十级伤残。
中华人民共和国国家标准
《劳动能力鉴定职工工伤与职业病问致残等级》
GB/T16180-2014
5.10十级
5.10.1定级原则
器官部分缺损，形态异常，无功答能障碍，无医疗依赖或者存版在一般医疗依赖，无生活自理障碍。权
5.10.2十级条款系列
凡符合5.10.1或下列条款之一者均为工伤十级。
13)四肢大关节肌腱及韧带撕裂伤术后遗留轻度功能障碍;
5、我右手前臂手腕出上臂断了八根肌腱；做了手术后一个月了’杂食指向上抬不上去‘能下弯’
术后最好用橡皮条将手固定在屈曲位，然后再进行主动伸指，被动屈指的保护性被动活动锻炼。
你那个应该是断了，到医院再接上就行了，别怕。只是肌腱缝合后一般需要固定一月，待肌腱愈合后再功能锻炼。
6、手腕处刀具砍伤断了三根肌腱，两根神经，一根血管，请问专业人士，能不能构成轻伤
可能构成轻伤二级，应当按照规定进行法院鉴定，以法医鉴定结论为准。
《人体损伤程度鉴定标准》轻伤二级标准：
a)四肢任一大关节功能丧失10%以上。
b)四肢重要神经损伤。
c)四肢重要血管破裂。
d)椎骨骨折或者脊椎脱位（尾椎脱位不影响功能的除外）；外伤性椎间盘突出。
e)肢体大关节韧带断裂；半月板破裂。
f)四肢长骨骨折；髌骨骨折。
g)骨骺分离。
h)损伤致肢体大关节脱位。
i)第一趾缺失超过趾间关节；除第一趾外，任何二趾缺失超过趾间关节；一趾缺失。
j)两节趾骨骨折；一节趾骨骨折合并一跖骨骨折。
k)两跖骨骨折或者一跖骨完全骨折；距骨、跟骨、骰骨、楔骨或者足舟骨骨折；跖跗关节脱位。
l)肢体皮肤一处创口或者瘢痕长度10.0cm以上；两处以上创口或者瘢痕长度累计15.0cm以上。
7、右手手腕肌腱断了四根，神经断了一根半
你的手最重要的是神经，不知道接的怎么样，28天刚刚恢复，不要紧，听医生的，起码得60天以上才能看到效果，到时好好活动，多补点钙，没有问题，现在别急
8、请问 用力握拳 手腕处会有2根明显突出的物体是什么 是筋脉还是血脉?
那是肌腱，比如人的脚后跟就可以摸到一根“大筋”，即跟腱。再比如我们的手专背，属对应五跟手指有五条指伸肌腱，十分强劲有力。
它是连接骨头和肌肉的一种索状或膜状致密结缔组织，由平行致密的胶原纤维束构成，色白，强韧而无收缩功能，抗张强度为肌肉的112-233倍，