1、右脚的大脚趾肌腱断了,能恢复吗?
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2、大脚指肌腱断裂术后恢复问题
你好!脚趾肌腱断裂术后恢复需要一定的时间,不会这么快好。伤筋动骨100天,你现在才2个月,肌腱没有完全恢复,从现在开始加强锻炼还来得及。
1、首先要把脚后跟放到地面行走。开始会感觉很疼,这是难免的,疼得厉害可以休息,待疼痛减轻或缓解后再继续练习。
2、用手协助脚趾做伸屈训练。一手固定掌趾关节,一手扶住脚趾慢慢伸直、下屈,反复多次,有空就练习,可同时配合做顺时针、逆时针旋转,直到脚趾能够自行下屈,再坚持做脚趾用力背伸和用力跖屈训练至行走不痛为止。
3、训练中会出现轻度肿胀,每次训练结束做冷敷或冰敷5-10分钟,可以消肿、止痛;训练间隙热敷或理疗,可以促进血液循环。抬高下肢有利用血液、淋巴回流,减轻肿胀。
4、特别提醒:训练要循序渐进,不能太过性急,以免造成新的伤害。如果脚趾突然肿胀,要及时去医院检查。
5、饮食无特别禁忌。根据年龄和体质适当增加蛋白质,不需要大补特补。
3、右脚大拇指伸肌腱断裂了,现在接好了感觉短了非常多,后期可以锻炼拉
是的,这个你有这种感觉非常正常,主要就是靠你功能康复锻炼来恢复。
4、脚面大脚趾和二脚趾那个位置上的肌健断了一根,我想知道多久能下床?急急急!谢谢各位了!
这种情况是肌腱的断裂,一般是损伤引起的,如果及时手术缝合肌腱,石膏外固定治疗可以顺利愈合的。一般术后三周以上才能愈合,才能考虑下地走路的。同时应该尽量保护关节,避免再次的断裂。完全恢复后做理疗,按摩等康复治疗。